陈皮普洱茶的正确喝法与功效全解

陈皮是中医常用的药材,具有理气止咳,健脾开胃,消食导滞的功效。因为其能增加胃肠蠕动,促进消化,有助于缓解胀气和消化不良的症状。陈皮还有抗感染,镇静,消炎等作用,可以帮助改善气虚咳嗽的症状。普洱茶则是一种经过特殊发酵的茶叶,具有健胃消食,减肥降脂,清热解等功效。但由于其性质偏热,故对于口干、上火等内热症状的...

炖羊肉用料多就好吃?错!揭秘3样关键料,汤鲜肉嫩无膻味

白芷具有独特的香气,能够中和羊肉的腥膻味;良姜则能增香提鲜,让羊肉更加鲜美;陈皮则能增添汤底的层次感,使汤汁更加浓郁。白芷白芷,这味中药材在炖羊肉中扮演着重要的角色。它不仅具有独特的香气,能够中和羊肉的腥膻味,在炖煮的过程中,白芷的香气会慢慢渗透到羊肉中,使得羊肉的腥味被中和,同时带来淡淡的香气。

【梁艳彬】九九“重阳节”:推荐8款适合老年人的药膳!

功效燥湿化痰,降胃止咳。适用于脾虚湿痰壅肺,咳嗽兼胃气上逆者。解析方中陈皮性味辛温,有燥湿化痰的功能;山药味甘、性平,入肺、脾、肾经,能健脾益胃润肺。山药与陈皮同用,为脾肺两调之法,以陈皮化肺家之痰以止咳,又可燥脾以化生痰之湿,山药以健脾运湿,培脾土以复肺金。制作陈皮山药研成粉...

10个提高免疫力的药膳汤方

功效:本汤中,羊肉温燥,大补元气,当归、枸杞补血,山药健脾,配合生姜辛温散寒,共助羊肉大补气血。适用人群:中老年人群中阳气虚衰,明显畏寒、怕冷、怕风者,此汤具有明显的暖身补血、强健筋骨的功效,冬季每周都可以喝上一次。平日易疲劳、工作强度大、熬夜多的女性,且面白唇淡、怕冷、怕风的,也可在冬季非经期每周...

煲什么汤祛宫寒湿气好

煲当归生姜羊肉汤、山药芡实排骨汤、茯苓芡实薏米仁猪骨汤、陈皮老鸭汤、乌鸡汤等具有补血活血、健脾祛湿功效的汤水对祛宫寒湿气有帮助。但食物并不能直接治疗疾病,若湿气重导致身体出现不适症状,建议及时就医。1.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中,当归、生姜具有温经散寒的作用。其中当归味甘辛温,入肝、心、脾经...

今日秋分凉燥悄然来,这些滋润美食吃起来!

此汤温养肺气、平补脾肾,可强壮身体(www.e993.com)2024年11月7日。莲子陈皮黄精粥用莲子、陈皮10克、黄精和大米熬成粥后,可加少许盐调味。可能你对黄精这味药材不太熟悉,其性味甘平,平补而润,《本草备要》载“补中益气,安五脏,益脾胃,润心肺,填精髓,助筋骨”。加上安神的莲子、理气的陈皮,所以,常服此粥有养心脾、润肺胃的功效。

30种藏在美食中的香料及作用,涨知识了!

香叶主要起到增香的作用,特别适宜肉类烹调,在炖煮肉类、调制卤水、腌制食品中都能够起到增香祛异的作用。2、小茴香小茴香作为香料入肴调味可增香添味,除异压邪,增进食欲,帮助消化。主要用于卤、煮的禽畜菜肴或豆类、花生、豆制品等;炖牛、羊肉时加入则味道更美;也是烧鱼、麻辣火锅的常用调料。其嫩叶可做饺子...

【健康科普】夏天吃点胡椒,有助祛除体内寒湿|生姜|陈皮|坚果|香草...

功效羊肉补肝明目、温补脾胃、补血温经,陈皮行气除胀满、燥湿化痰、健脾和中,生姜温中散寒,合胡椒共奏温中助阳、散寒止痛的功效。胡椒生姜汤材料胡椒粉3克、生姜30克。做法煎汤服用。适合人群脾胃虚寒,反胃、恶心、呕吐者。

@女性朋友:“苦夏”的你,需要这份饮食计划

羊肉可以温中暖肾、益气补虚,虚寒体质的女性朋友,表现为手脚冰凉、畏寒怕冷、容易疲劳等,“吃伏羊”再适合不过。但如果易上火、湿热的话,就不建议吃了。烹饪羊肉的“好搭子”——生姜,也是一味温补良药。民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的传统,生姜具有发汗解表、温中止呕等功效,夏季能用其驱散体内湿气和寒气,刺激...

“清热解毒”的宝藏食材,你掌握真正的吃法了吗?

不伤胃的绿豆汤01加陈皮绿豆衣比绿豆肉的清热解毒、利水消肿效果更好,但如果本身脾胃不好的人,更建议吃去掉绿豆衣的绿豆,再加上和胃的甘草、陈皮一起煲煮就可以了。02加羊肉夏季吃羊肉有助于补足阳气,冬病夏治。热性羊肉和寒性的绿豆在一起,刚好营养、性味互补,非常适合夏季食用。