坚持喝“黑豆打豆浆”真的对身体有“好处”吗?大部分人都不清楚

黑豆子打浆常吃增强身体排毒,益气,美容和黑发,味道纯,老少皆宜,营养丰富能增加抵抗能力和延年益寿,其营养成分更容易消化吸收,每天一杯黑豆浆,可以软化血管,预防脂肪肝、心血管疾病,延缓衰老,改善骨质疏松、降低乳腺癌的风险第七:饮食禁忌黑豆制作的豆浆自然保留了黑豆中的营养优势,坚持喝确实有益于健康,长期坚持喝...

奶茶含三大危害健康成分

1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食品)2.5克、钙(钙食品)2.5克以及维生素(维生素食品)、核黄素等,对增强体质大有好处。2、防治糖尿病(糖尿病食品):豆浆含有大量纤维素(纤维素食品),能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖...

御医都用的补肾良方,只需一把它,胜过人参鹿茸,解决难言之隐

黑豆含有百分之十九油脂,其中不饱和脂肪酸百分之八十,吸收率高达九成五以上,除了能满足人体对脂肪的需求外,还有降低血液中胆固醇的作用。胆固醇是许多老年性疾病的罪魁祸首,而黑豆不含胆固醇,只含一种植物固醇,具有抑制人体吸收胆固醇,降低血液中胆固醇含量的作用。对老年人而言,能软化血管、滋润皮肤延缓衰老,特别是对...

黑豆绝对的补肾之王,但千万不能和它一起吃,别等进了医院才后悔

1、虽然黑豆有补肾的作用,但是肾病严重者是不是和食用黑豆的,因为黑豆不好消化,如果肾病严重者食用黑豆,反而会加重肾负担,所以肾病严重者不适合食用黑豆。2、黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材,因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆...

黑豆营养超出想象

吃黑豆的禁忌1、属于寒凉体质的人（如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等），吃了黑豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。2、正在服用各类药物的人。黑豆的解毒作用源于黑豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分反应，从而降低药效。3、老人、儿童（儿童食品）以及体质...