紫苏叶的功效与作用

据检测,紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、铁等,还含有丰富的不饱和脂肪酸,具有使免疫功能正常发挥的作用,有缓和过敏性皮炎、花粉症等过敏反应的效果。研究还发现,苏梗药效与苏叶相似,苏梗还可用于皮肤病的治疗。抑菌紫苏油对自然污染的霉菌有明显的抑制力,其对霉菌的抑制力明显优于尼泊金乙酸,且具有用量少、安全、不...

祛湿散寒的紫苏叶子,你只用它卷肉吃?2个食谱分享给你!

紫苏具有解表散寒的功效,适用于风寒感冒。当您不慎受寒,出现头痛、发热、咳嗽等症状时,食用紫苏可以帮助驱散寒邪,缓解症状。2、行气和胃紫苏味辛、甘,辛走肺,甘走脾,入肺经、脾经气温,能够行气和胃,对于脾胃气滞引起的胃脘胀满、恶心呕吐等症状有一定的缓解作用。在饮食不当时,如食用过多油腻食物导致消化不良,...

大众健康丨亦食亦药话紫苏叶

1紫苏叶药性辛温,有帮助人体生热排汗的作用,挥发油类是其有效成分(生姜、葱白等也含易挥发的有效成分),煮久了药性就散失了,所以煮的时间不要超过10分钟。2紫苏叶不适用于表弱气虚者。表弱气虚者宜收敛宜补益,本品味辛有发散的作用,故不宜使用。同时现代药理研究表明,紫苏叶的挥发油和提取物具有促进正常小...

一祛湿、二润肺、三健脾胃,这菜全身是宝,鲜嫩营养,夏天使劲吃

虽然紫苏叶具有多种功效,但也有一些食用禁忌需要注意:1.体质偏热者慎食:紫苏叶性温,体质偏热者不宜多食,以免加重体内热气。2.孕妇慎食:紫苏叶有一定的活血作用,孕妇应慎食,特别是孕早期和孕晚期。3.过敏体质者慎食:有些人对紫苏叶可能会过敏,第一次食用时应少量尝试,观察身体反应。夏季湿气重、...

紫苏的功效与作用,紫苏的禁忌人群有哪些

驱寒:紫苏有散寒、缓解感冒症状的功效,受寒感冒的时候,用紫苏叶泡水或与生姜煮水热饮,可以驱寒,对咳嗽也有改善效果;直接用紫苏叶浸入热水用来泡脚,也是一种驱寒的好方法。紫苏对我们健康是非常有好处的,大家选择服用紫苏能帮助养生,但是紫苏叶虽然味道鲜美,但是并不是所有人都适合食用的,而且在烹饪的过程中,也有一...

风热感冒喝紫苏茶 紫苏叶泡水喝的功效及禁忌

紫苏叶泡水对于风寒感冒、腹胀等身体状况都有很好的治疗作用,但是,如果不懂得紫苏叶泡水喝的一些禁忌,反而于身体无益(www.e993.com)2024年11月24日。紫苏叶功能主治:解表散寒,行气和胃。用于风寒感冒,咳嗽呕恶,妊娠呕吐,鱼蟹中毒。紫苏叶能散表寒,发汗力较强,用于风寒表症,见恶寒、发热、无汗等症,常配生姜同用;如表症兼有气滞,有可与香附...

乌梅的功效与作用以及乌梅的食用禁忌有哪些?

乌梅,又称春梅,中医认为,乌梅味酸,性温,无毒,具有安心、除热、下气、祛痰、止渴调中、杀虫的功效,治肢体痛、肺痨病。乌梅泡水喝能治伤寒烦热、止吐泻,与干姜一起制成丸子服用,止痢效果最好。乌梅的营养价值:乌梅是蔷薇科落叶乔木植物梅的没有成熟的果实,其中含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生...

药王石水杯的功效与作用及禁忌

核心提示:药王石水杯是一种圆桶状的装置,一般由石棉、酸镁、玻璃、甘草、白矾、龙胆草、菊花、紫苏叶、薄荷脑等成分组成,药王石水杯具有清热解毒、润肺止咳、开胃醒脾、通便的功效,也可用于治疗食欲不振、便秘等症状。使用药王石水杯时的禁忌,一般包括配伍禁忌和禁忌人群。

健康来敲门:春季顺时养生 注意这些禁忌

功效:紫苏叶味辛,性温,有散寒解表、行气宽中、解郁化痰等功效,能扩张毛细血管,刺激汗液分泌而发汗,其浸液对流感病毒有抑制作用。因此紫苏叶与粳米同煮,更加有和胃、散寒、解表作用,对于体弱者、偶感风寒者更加适用,非常适合春季感冒高发季节。老年人春节养生食谱...

紫苏食谱搭配推荐以及服用禁忌

做法:将紫苏叶洗净沥水,放入杯内用开水冲泡,放入白糖成清凉饮料。健康小提示:此饮具有健胃解暑的功效。健康人在炎热天气饮用,可增强食欲,助消化,防暑降温,还可预防感冒,胸腹胀满等病症。打开网易新闻查看精彩图片服用紫苏有禁忌1.将紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易生毒疮;...