专家称维C泡腾片系化学合成 每天饮用或有副作用

口服大剂量维C会给人体带来副作用,可能会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状;而且会致使维生素C代谢产物草酸增多,进而引起泌尿系统结石;过量服用维C还可能会影响人体的免疫系统。同时,人体内不仅拥有维生素C,还有维生素A、B、D、E等。而人的身体是一个平衡机体,得益于其各种元素间相互均衡的模式。人为地令某一...

长期少量吃异维A酸治疗痤疮,会有很大的副作用吗?

总的来说,异维A酸对于痤疮时有确切的治疗作用,不良反应也很常见,不过大部分不良反应程度轻微,且绝大多数在停药后可恢复,无需过多担忧。如果需要长期服用异维A酸,应该严格遵照医嘱,必要时定期检测血脂、肝功能等。参考资料:中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会,鞠强,项蕾红,等.口服异维A酸治疗痤疮临床应用专家...

长期吃维生素补剂不安全

《美国医学会杂志》子刊上的一项研究指出,对于健康成年人来说,每天服用复合维生素反而可能增加死亡风险,并且长期服用与降低死亡风险无关联。目前世界公认的维生素有14种,包括维生素A、维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B9(叶酸)、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等。维生素一般无法由人体...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

现在很多快餐食品因其方便、快捷而受人们青睐,但快餐食品往往富含高脂肪和高能量,而其构成却比较单调,经常食用会导致肥胖,并有引起某些营养素缺乏的可能。胖人的进食速度一般较快;而慢慢进食时,传入大脑摄食中枢的信号可使大脑做出相应调节,较早出现饱足感而减少进食。此外,进食行为不良,如经常性的暴饮暴食、夜间加...

长期吃复合维生素,真的健康吗?

过量摄入:长期过量服用复合维生素可能导致某些维生素或矿物质在体内积累,从而引发健康问题。例如,过量的维生素A和D可能有毒性。副作用:虽然复合维生素通常被认为是安全的,但有些人可能会经历恶心、呕吐、头痛等不良反应。掩盖健康问题:长期依赖复合维生素可能会掩盖真正的健康问题,而不是解决问题的根本原因,即不良的饮食...

维生素ABCD,称霸养生圈的四兄弟,哪个最抗癌?

3.改善放化疗后皮肤粗糙、口腔溃疡、脱发等常见副作用(www.e993.com)2024年11月24日。肝功能障碍、做过胃肠、肝胆胰手术的人群要补维生素A是脂溶性维生素,它可以储存在人体中,主要储存在肝脏中,所以肝功能障碍的人维生素A储存能力差,要在医生指导下经常补充。做过胃肠、肝胆胰手术的人群也存在维生素A的消化吸收障碍,需要注意补充。普通人从...

几块钱一瓶的维生素B12,或有助“改善”这些病症

1、维生素A维生素A对于视力的维系有重要作用,可与干眼症、夜盲问题出现。但长期过量补充维生素A,会导致肝脏负担加重,还可能会诱发肝脏组织纤维化、腹水等问题出现。2、维生素C维生素C的补充一般建议多吃蔬果,没有必要额外补充保健品,长期过量摄入维生素C可能会让胃肠道蠕动速度变慢,还可能会引起腹痛、拉肚子发生。

吃巯嘌呤一定要空腹吗?吃药后多久可以喝奶?

维生素A主要来源于动物,比如动物肝脏。在维甲酸用药期间,如果吃得太多确实可能会带来维生素A过量的毒性作用,但是每个星期或者一个月吃一两次是没有问题的。另外在维甲酸用药期间,除非医生有明确的建议,否则就不要同时补充高剂量的维生素A了。比如鱼肝油,它的主要成就分是高剂量的维生素A和维生素D。需要注意的是,鱼...

为健康不吃主食会适得其反

但是,生酮饮食会引起一些副作用,短期副作用包括恶心、呕吐、低血糖、酸中毒、困倦等,长期副作用包括肾结石、便秘、痛风、儿童生长障碍、骨质疏松等。因此,大家一定要谨慎尝试。如果有减重需求,最好咨询专业医生。(陈亚男杨正强整理)

膳食营养补充剂不是“灵丹妙药” ,乱吃可是会出事!

1、脂溶性维生素维生素A又称为视黄醇,缺乏视黄醇,会导致夜盲症,目前尚未由研究证实其由预防癌症的作用。然而有报道称高视黄醇TNI(>2500??g/d)联合低维生素dTNI(<11??g/d)与绝经后妇女骨折有关,甚至长期过量补充维生素A的前体β-胡萝卜素组可导致罹患肺癌的风险增加。