科普| 最胖肚子的5个睡前习惯,你可能天天做!

腰比较细,但下腹赘肉多,被称为“梨肚”。受雌性激素影响,腹部脂肪细胞受到了过度刺激,造成脂肪堆积。建议:多吃含有高纤维的食品以及绿叶蔬菜,有助排出多余雌性激素。图片由AI生成从现在开始让我们一起养成良好的睡前习惯吧~来源:无锡疾控、生命时报编辑:梁湘宇审核:李勇军...

邹逸麟口述8:我对钱没有概念,但是困窘生活让我认识了钱的重要

我想,他年纪轻轻的,不可能有什么政治历史问题,根本就不是"文革"的革命对象;只是他比较优秀,性格又有点孤傲,容易得罪人,"文革"的混乱局面,就给了某些小人整治他的机会,他是难以接受这种屈辱,不愿苟且偷生的,士可杀而不可辱啊!改革开放以后,每每看到周围的人被公派出国留学,我就会想起凌肯。凌肯当年如果能熬过"...

这种物质会增加患癌风险,就藏在你天天喝的饮料里

除此之外,国内外已经有多项研究表明,摄入过多的果葡糖浆,会增加患脂肪肝的风险。这一方面可能是由于过量摄入果糖会大大促进肝脏等内脏脂肪的合成;另一方面则是因为果葡糖浆的饱腹感较弱,会让人吃下更多含有果葡糖浆的食物而不自知。这样一来,摄入热量增加、脂肪转化增加,脂肪肝、肥胖、高血糖、心血管疾病等也接踵...

王一博每周回天天向上吃饭,这次有酸汤鱼饭后还有梨,还有大张伟

《天天向上》来了德国小哥沉迷中国文化,认了十几个干妈2月25日22:35天天向上汪涵王祖蓝夫妇现身活动,手捧大束玫瑰甜煞众人,李亚男比老公还高!2月25日10:11李亚男王祖蓝岳云鹏现身公园录制综艺节目与黄子韬等一起嗦冰棍画面逗趣2月25日07:44岳云鹏黄子韬隋文静回忆北京冬奥会夺金瞬间调侃韩聪的表情像是...

李荣浩晒“吃梨吗”表情 在线提问:有没胖的吗?

李荣浩晒“吃梨吗”表情在线提问：有没胖的吗？来源：新浪娱乐李荣浩晒“吃梨吗”表情包李荣浩新浪娱乐讯3月31日，李荣浩[微博]在微博晒出一张捏着圆肚子并写有“吃梨吗”的表情包，并发文问网友：“我问一下子，有没胖的吗？”网友纷纷回应他：“你老婆没胖，她天天健身来着”“你敢不敢发你自己...

孩子天天吃辣嗓子疼的难受,家里要有的3种吉吉果,寓意年年如意

这个季节的各种品种的梨大量上市,梨不仅生食甘甜清脆,而且还可以熟食,是防止“秋燥”的佳果(www.e993.com)2024年11月27日。记得小时候最爱喝的就是妈妈煮的冰糖梨水,味道清甜,而且可以止咳,或者将新鲜的梨蒸熟后食用,软绵顺滑,没有很多的梨渣,胃不舒服吃一个熟梨胃暖暖的。阳春三月,温暖的天气天天都有。本月是大家养生的黄金月,老人小孩...

未来10天,贵州天天有雨,局地暴雨!

梨还有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。2.枇杷:中医认为枇杷味甘酸,性凉,有清肺润肺、止咳、止渴、润五脏之功效。一般人吃枇杷会去皮,其实枇杷皮富含类胡萝卜素,比果肉高数倍,类胡萝卜素是枇杷果中维生素A的主要贡献者,对视力很好。

春天每天吃一个梨,坚持一个月,3大好处不请自来,聪明人天天吃

2、治疗炎症,梨不仅好吃,而且还能治疗一些炎症。比如说,患有关节炎、风湿性疾病的中老年人。常吃梨会起到很好的功效。因为梨中所含有人体所需的抗氧化剂和类黄酮,它们可以治疗人体内的各种炎症。3、降低血压,近年来,高血压患者越来越多,我们都知道,得了高血压,不能吃这个又不能吃哪个,严重困扰了我们的生活。

你吃的减脂餐,可能有副作用

左旋肉碱在国内火热的近十年，有某些研究表明，它是可以降脂的，但副作用明显。它让人产生兴奋感，影响心脏功能，还有人出现过头晕头痛、血压升高等症状。在运动社区薄荷健康网做首席营养师的怡文明显感到，做营养师的五年里，越来越多人问她，健身房推荐的某种蛋白粉、肉碱能不能吃？“错误的一点在于，很多人非常...

男人的幸运食物,这5种可以天天吃,或许让你变得更有男人味

猕猴桃,也称狐狸桃、猕猴梨、藤梨、杨桃等等,是含维生素C最丰富的水果。对于男性来说,24岁后精子的质与量可能会出现走下坡路,而维生素C或许能让其继续保持活力充沛。另一方面,男性常处高压状态,更需要营养的补充。维生素C可以协助副肾上腺皮质素的分泌,可以对抗压力。