长期吃维生素补剂不安全

《美国医学会杂志》子刊上的一项研究指出,对于健康成年人来说,每天服用复合维生素反而可能增加死亡风险,并且长期服用与降低死亡风险无关联。目前世界公认的维生素有14种,包括维生素A、维生素B1(硫胺)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B9(叶酸)、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等。维生素一般无法由人体...

长期吃复合维生素或增加死亡风险?乱补真的很可怕

然而，最近的微博健康热榜上，话题#长期吃复合维生素或增加死亡风险#引发热议，也炸出了一众平日里热衷于养生，有事没事嚼两粒，把复合维生素作为日常补充的网友。相关报道指出，对于没有慢性病或癌症的健康成年人来说，长期吃复合维生素对延长寿命、预防心脏疾病及癌症的发生并无明显益处，相反还可能增加死亡风险。复合...

健康热搜榜|长期吃复合维生素或增加死亡风险?营养专家:过犹不及

然而，最近的微博健康热榜上，话题#长期吃复合维生素或增加死亡风险#引发热议，也炸出了一众平日里热衷于养生，有事没事嚼两粒，把复合维生素作为日常补充的网友。微博热搜截图相关报道指出，对于没有慢性病或癌症的健康成年人来说，长期吃复合维生素对延长寿命、预防心脏疾病及癌症的发生并无明显益处，相反还可能增加...

长期吃复合维生素,真的健康吗?

若维生素A摄入过量,可能会引发急性中毒和长期肝损伤,伴随的症状可能包括恶心、呕吐、腹痛、食欲减退、视力模糊、头痛以及嗜睡等。当维生素D的摄入超出正常量时,可能会诱发维生素D中毒症状,其中最为显著的是血钙水平异常升高,同时可能伴随恶心、呕吐、食欲减退、腹泻、便秘、肌肉无力和疼痛等症状。长期且大量服用维生素C...

瘰疬是什么病症引起的

维生素缺乏可能导致皮肤微循环障碍,影响皮肤组织修复能力,从而诱发或加重瘰疬的症状。补充维生素B族可以辅助改善病情,如口服复合维生素B片、维生素B6片等。5.药物副作用长期使用某些药物可能会干扰机体正常的代谢过程,间接导致皮肤病变的发生。如果确定是由药物引起的,则需要咨询医生是否调整用药方案,例如遵医嘱停用阿莫西...

舌裂吃什么药可以恢复快些

缺锌可能导致黏膜修复减慢,因此补充锌可能有助于促进舌头黏膜的愈合(www.e993.com)2024年11月10日。补锌通常采用口服葡萄糖酸锌制剂,应在医师指导下进行。补锌期间应监测可能出现的腹泻等副作用。5.镁镁有助于维持正常的神经肌肉功能和心血管健康,对舌裂患者的康复有益。镁可以通过食物摄入或镁补充剂来获得。但是,高镁血症患者禁用。

长期吃复合维生素或增加死亡风险是真的么?

近期,网络上流传着一种观点,称长期食用复合维生素可能会提升死亡风险,这让一位长期有服用习惯的网友产生了疑问:这一说法是否属实?是否存在这样的健康风险?复合维生素是将多种维生素按特定比例组合的补充剂,旨在弥补人体可能的维生素不足。然而,研究表明,对于健康的成年人,如果没有慢性疾病或癌症史,长期服用复合维生素并...

复合维生素b有什么作用与功效

复合维生素B中的维生素B6在体内参与多种代谢反应,有助于维持皮肤屏障的稳定性,从而保持皮肤的完整性和健康状态。建议患者定期监测血液中的维生素水平,以确保其处于适当的范围内。同时,注意饮食均衡,避免长期单一摄入大量维生素B补充剂,以免引起潜在的副作用。

儿童长期吃复合维生素片危害

若儿童长期大量服用复合维生素片,可能导致锌、硒等微量元素摄入过多,这些元素在体内的积累会引发相应的毒副作用。具体症状取决于过量摄入的微量元素类型,如锌中毒可能导致恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状,而硒中毒则可能引发脱发、指甲变脆等问题。家长应注意监测孩子服用复合维生素片后的身体状况,定期带孩子进行体检,避免...

长期服用复合维生素的人,身体会怎么样?新研究颠覆认知!

研究显示,长期服用高剂量复合维生素可能会导致维生素A、维生素E等脂溶性维生素在体内蓄积,超过身体所需的剂量。这种蓄积可能会引发一系列健康问题,包括肝脏负担加重、氧化应激增加等。更令人意外的是,研究还发现,某些维生素的过量摄入可能会干扰身体对其他营养物质的吸收。