补充叶酸对老年人有好处,但别忽视3个副作用

过量补充叶酸,人体还可能会出现腹痛腹胀、食欲下降、恶心呕吐等消化道反应。3、掩盖维生素B12缺乏的症状叶酸补充过量,可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,比如激动、抑郁、淡漠等情绪障碍,肢体无力、行动困难、共济失调等运动障碍以及巨幼红细胞性贫血等,还会加剧维生素B12缺乏所致的神经损害。如果发现自己有上述症状,可通过...

提醒:长期服药,一定别忘了这三大维生素的补充

维生素B12是维持神经系统健康、促进红细胞生成的重要营养素,缺乏时可导致贫血(特别是巨幼细胞性贫血)以及糖尿病周围神经细胞方面的病变,表现为手脚麻木、刺痛等症状。因此,对于长期服用二甲双胍的糖尿病患者,定期监测维生素B12水平,并通过食物(如肉类、鱼类、蛋类和乳制品)或补充剂来确保足够的维生素B12摄入,是维护健康...

科学家发现无需维生素B12就能生存的藻类

当无法获得维生素B12时,生命就有办法更慢地制造这些氨基酸,导致它们的生长速度也变慢。在这种情况下,制造氨基酸蛋氨酸的酶有两种形式,一种需要B12,另一种则慢得多,但不需要B12。这意味着棕囊藻有能力适应并在B12含量低的情况下生存。"研究人员在罗斯海的帕尔默号考察船上对棕囊藻进行研究。资料来源:Mak...

长期吃叶酸、维生素C、维生素B1、维生素B6、维生素E等,有哪些副作用

副作用:高钙血症、头痛、腹痛、恶心、呕吐、食欲减退、皮疹、泌尿道感染、便秘、肌无力、口渴、多尿等。药学科普,仅供参考

高同型半胱氨酸血症病因

高同型半胱氨酸血症病因可能有叶酸缺乏、维生素B6缺乏、维生素B12缺乏、遗传性代谢障碍、药物副作用等,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.叶酸缺乏叶酸是合成四氢叶酸的主要成分,而四氢叶酸是甲硫氨酸循环中的辅酶。当叶酸不足时,会导致甲硫氨酸循环受阻,进而影响蛋氨酸、半胱氨酸等含硫...

行动力执行力太差?可能是肠道菌群出问题了

结合认知评估也发现,特定的有尾噬菌体水平更高的人,在额叶皮层活动(如执行功能)的测量中得分更高(音素语言流畅度和信息处理速度),这种关联不受年龄、BMI、性别、受教育年限、摄入有中枢神经系统副作用的药物、身体锻炼、抑郁评分以及葡萄糖和胆固醇水平影响(www.e993.com)2024年11月19日。在男性中,特定的有尾噬菌体水平不仅与执行功能和信息处理...

高同型半胱氨酸血症怎么引起的

核心提示:高同型半胱氨酸血症可能是由叶酸缺乏、维生素B6缺乏、维生素B12缺乏、药物副作用或遗传因素引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.叶酸缺乏叶酸是合成四氢叶酸的主要成分高同型半胱氨酸血症可能是由叶酸缺乏、维生素B6缺乏、维生素B12缺乏、药物副作用或遗传因素引起的,需根据...

赖氨肌醇维B12口服溶液的作用是什么

核心提示:赖氨肌醇维B12口服溶液具有赖氨酸补充、肌醇营养、维生素B12补充、改善食欲、促进生长发育等功效和作用。赖氨肌醇维B12口服溶液具有赖氨酸补充、肌醇营养、维生素B12补充、改善食欲、促进生长发育等功效和作用。1.赖氨酸补充赖氨酸是人体必需氨基酸之一,通过口服溶液形式摄入可作为合成蛋白质的重要原料,参与机体...

《自然·代谢》:维生素B12促进受损组织修复!科学家发现维生素B12...

果不其然,研究者检测了多西环素诱导后小鼠血清,发现维生素B12水平显著降低,并且观察到了对维生素B12缺乏最为敏感的肝脏和肾脏都出现了相关的标志代谢物。而当研究者给小鼠补充维生素B12,则能观察到胰腺、结肠、胃等器官重编程水平的显著提高,甚至对ABX处理过的小鼠都有改善作用。

失眠缺b2还是b12

2、维生素B12:维生素B12是人体红细胞合成的重要原料,可以维持机体正常的新陈代谢,还可以促进氨基酸的合成,如果缺乏维生素B12,可引起恶性贫血,出现神经炎、皮肤损害等疾病。如果患者缺乏维生素B12,身体可能会出现巨幼红细胞性贫血,也就是恶性贫血,还可能会导致白细胞减少、血小板减少等情况;...