乌药茶的功效与作用及副作用,探秘乌药茶:功效、作用与可能的副作用
乌药茶含有一定的副作用黏液质,这种质地可以协助胃肠蠕动,促进消化。同时,乌药茶还富含草酸和植物甾醇,这些物质可以帮助降低人体内的理气血脂,预防一系列心血管疾病的气滞发生。2.清热解和抗炎抗菌乌药茶中含有的气逆乌药和苦参等材可以清热解,起到治疗感冒、咳嗽等症状的腹胀作用。此外,乌药茶还具有抗炎抗菌的膀胱...
LIXI力喜胃肠胶囊吃了会有什么副作用吗?
作为药物之外饮食的合理补充剂,借助植物功效和科技力量,帮助胃肠虚弱受损人群实现保护胃肠黏膜、修复胃肠受损,重塑胃肠平衡。天然植物成分进口保健品LIXI力喜胃肠胶囊经美国GMP认证,美国原版进口,安全无副作用,经了解后确实可以放心选择使用。
PLoS Biol:常见的植物甾醇补充剂或能减缓机体自然的听力缺失
研究者补充道,在这项研究中我们发现:1)衰老或会诱发内耳感觉细胞中胆固醇的流失;2)一种广泛用于治疗HIV/AIDS患者的逆转录疗法或能重现在老年人机体中所观察到的胆固醇流失现象,并会导致外毛细胞功能的受损;3)通过植物甾醇补充剂或能部分逆转这些影响效应。本文研究结果非常有前景,因为其首次提供了原则性的证明来支持...
“四高”人群饮食运动有了新指导
高胆固醇血症人群每天膳食胆固醇摄入量少于300毫克,要适量增加富含植物甾醇食物的摄入,如青稞、燕麦、糙米、荞麦米、紫米、坚果、豆腐丝等。高甘油三酯血症人群应适当限制碳水化合物摄入量,特别是精米精面类食物。运动:注意降脂药物的副作用高脂血症患者运动时应注意药物的副作用。服用他汀类降脂药物可导致肌肉损伤出现...
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药?医生提醒:服用时注意3个问题
降低血脂:植物甾醇可以改善肠道对脂肪的吸收功能,有助于降低血液中的胆固醇水平。同时,阿魏酸能够抑制血脂过氧化,减少胆固醇的生成。改善失眠:谷维素能够稳定细胞膜,抑制中枢神经的过度兴奋,能缓解失眠、多梦、易醒等睡眠问题。缓解头痛:通过降低毛细血管通透性,缓解血管紧张性头痛。
中药麦冬的副作用 麦冬的食疗作用与副作用有哪些
网友看点麦冬的食疗作用与副作用有哪些,下面小编为你详细介绍(www.e993.com)2024年7月6日。麦冬的主要成分是麦冬皂甙,另含高黄酮类化合物和挥发油,还含植物甾醇、单糖类和寡糖类成分等。麦冬中含天冬素、甾体皂甙、β-谷甾醇、葡萄糖、果糖、黏液质等。在功效作用方面,麦冬性寒,味甘微苦,具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津、镇咳祛痰和抑...
【营养美学】植物甾醇对降胆固醇有多大的作用?
生物学作用:1.降低血清胆固醇水平补充植物甾醇局域降低血液总胆固醇(TC)和LDL-C的作用,但不降低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)的含量,并且没有任何明显的副作用。2.其他作用①植物甾醇对减少男性前列腺肥大的发生率有一定的意义。②膳食中植物甾醇摄入与与部分癌症如前列腺癌、卵巢癌、胃癌等癌症...
胆固醇的6条真相,吃他汀类降脂药无效,副作用还一大堆
长期服用他汀副作用太大,建议搭配黄花草油酸类的营养素一起食用,该物质里面富含植物甾醇和月见草油,具有双重降血脂的效果。植物甾醇能显著减小动脉硬化指数,对高脂血症和动脉硬化有较好的预防作用。黄花草油酸中含有的特定γ-亚麻酸是人体的必需脂肪酸,无法通过自身合成,只有通过体外食物获取,可以增进血液回圈减少脂肪在...
植物甾醇的主要食物来源有哪些?
植物甾醇的生物学作用1.大量的临床和动物实验以及流行病学研究资料都发现,补充植物甾醇具有降低血液总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用,但不降低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)的含量,并且没有任何明显的副作用。2.大量研究发现植物甾醇对减少男性前列腺肥大的发生率有一定的意义。
开心果的功效与作用,开心果的摄入量要适宜
开心果营养丰富。除了植物甾醇、叶黄素和β-胡萝卜素,它们还含有高热量。虽然经常食用开心果可以降低患心脑血管疾病的风险,但由于开心果脂肪含量高,吃太多容易导致肥胖。建议一些中老年朋友可以搭配酸奶或燕麦片、奶油芝士、面包、煎饼等食物吃开心果,可以平衡食物的营养成分,平衡营养摄入。每天适量的开心果可以有效...