薏米木瓜茶,养生必备:薏米木瓜茶,清热解,美容养颜!

1.促进消化:木瓜含有一种叫做木瓜酶的效果酶类物质,能够帮助分解食物,促进消化吸收。薏米也具有清热健胃、利湿化痰的更佳功效,可以缓胃肠不适感,促进肠胃蠕动。2.美容养颜:木瓜中的材料维生素C和多种酵素能够抑制黑色素的莲子形成,帮助减轻黑斑、雀斑等色斑问题,使肌肤更加白皙光。薏米富含维生素B、矿物质和膳食...

常饮这5款茶,轻松降尿酸,痛风不发作

将其煎煮去渣后当茶饮,木瓜车前薏米饮同样具有降低尿酸、预防痛风的作用。5.荷叶茶可以买现成的荷叶茶包或者采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎,约5-10克包成一小包。饮用时,取一小包荷叶茶,冲入沸水就可以了。这是一种简单实用的方法,它不仅能清热,还有健脾利湿的作用。但请注意,这些茶饮虽好,却不能替代正式...

夏季,多喝这4款茶:排出多余尿酸

配方:木瓜30克,车前草30克、薏苡仁20克,需要煮一下过滤掉渣;用这个当茶喝,有利于降低尿酸,但不能当作降尿酸的产品,只是有利于或者说有可能降低,如果尿酸高还是要看专业的医生,平常可以拿着当茶喝。口感:有清新的草本香气和微微的甘甜味,喜欢甜味可以加点蜂蜜。4、荷叶茶干荷叶泡茶饮用,有助于清热、健脾、...

鱼胶食谱推荐—最全面的鱼胶做法及功效

功效:适用于益气养血,养阴退热。热病后,产后,劳伤而气血虚弱、脾胃不足者,症见肌热烦渴,胃纳不佳,或面色潮红,或虚烦不眠等,亦可用于妇女经来发热。感冒者不吃。男性调理类1、花胶瑶柱炖土鸡做法:土鸡洗净备用;将浸发好的花胶切块飞水备用;瑶柱放浸软备用;瘦肉切块;将花胶、鸡、瑶柱、瘦肉、桂圆肉、生姜片...

一副中药,帮你顺利排尿酸,无毒副作用!

功效:清热解毒,消痈散结,降低尿酸,治疗痛风。防风薏米粥防风10克,薏苡仁30克,水煮至薏苡仁熟,每日1剂。功能:清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。土茯苓粳米粥土茯苓30克,粳米50克,先将土茯苓煎成药液,再入粳米熬成稀饭,每日1剂。功能:清热解毒,利湿通络。

夏季养生,喝三茶,吃水四宝,少生病,更健康!

三:蒲公英砂仁茶,排湿毒夏天阳气盛,体内阴湿亦外泄(www.e993.com)2024年11月22日。通过人为调和,增补阳气,散寒祛邪,活血通经,极大利于祛除寒邪,缓解或治愈冬季易发病。所以,此时,喝一杯蒲公英砂仁茶,帮助体内排出湿毒,可以让你少生病。更健康,有“冬病夏治”之效!主料:蒲公英0.5g、薏苡仁0.3g、栀子0.3g...

最适合夏天喝的5款健脾养心汤水,转发收藏好

功效:健脾补中,祛湿气。适用于夏季气候湿热时饮用,对湿气困阻中焦所致身重困倦,肢体乏力,口黏,舌苔厚腻等病证有调治作用。茶疗是一种将中药与茶叶相结合的养生方式。早在远古时期,《神农本草经》就已记载了茶具有解毒的功效。进入夏季后,气温攀升,人体容易出现暑热伤津、烦渴乏力等症状。此时若能合理饮用中药茶...

中医夏季养生食谱推荐|薏米|莲子|红枣|山楂|瘦肉|扁豆|生姜|紫苏...

功效:健脾养血,疏肝行气。适用于体质偏虚寒或心脾两虚所致失眠、健忘、心悸等不适调理。荷叶山楂扁豆茶材料:荷叶5克,山楂6克,炒白扁豆20克,生薏米15克。做法:锅内加适量清水,大火煮沸后,加入山楂、扁豆、薏米,转小火煮30分钟,最后放入荷叶,再煮5分钟即可。可根据个人口味,加少许冰糖或红糖调味。

类风湿关节炎食疗与用药--类风湿关节炎食疗方

功效通络止痛。适用人群类风湿关节炎急性发作期。百变搭配可以在汤中加入香菇100克、黑木耳50克,因为香菇、木耳具有提高人体免疫力的作用,可以缓解局部的红肿热痛等症状。2.菊花鳝鱼主料鳝鱼2条(200～300克),番茄酱30克。辅料白糖30克,干淀粉100克,黄酒、白醋、食盐、葱、姜、湿淀粉...

医生推荐的调理“四高”中药茶饮,快收好!

牛膝菊花茶可以起到活血化瘀、除痹降脂的作用,适合关节疼痛、痛处固定,并且血脂偏高的痛风人群。2、木瓜车前薏米饮取木瓜30克、干车前草30克、薏苡仁20克,水煎20分钟,去渣代茶饮。木瓜车前薏米饮有助清热利湿、舒筋活络,关节疼痛、舌苔厚腻的痛风人群可以选择。