临夏人夏季解暑“好料”,有一款居然是热茶~
甜麦子是以燕麦为原料,经过加工酿造后制成的甜品,是临夏街头最常见的美食之一,具有健胃消化、提神益中的功效。甜麦子的食用方法很简单,只需吃的时候舀出适量,加上凉白开,搅拌之后清清凉凉的凉白开变成淡淡的乳白色,轻啜一口,酒香醇厚,酸酸甜甜,再吃一勺沉底的甜麦子,筋筋糯糯,很有嚼劲。一碗甜麦子,是应对炎...
建议:中老年人多吃8种“护眼食物”,富含“叶黄素”,早吃早好
食材:杏和白砂糖,其中杏的用量是糖的5倍,做出的杏干酸甜适中。杏不要用熟透的,容易烂。杏放入水中,加入食盐和淀粉清洗干净,再用清水洗干净。杏子从中间切开去核,如果是大个的杏就切成条,这样更容易烘干。在切好的杏中撒入白糖拌匀,盖好保鲜膜冷藏腌制至少五小时。中途要取出来翻动一下,使其均匀入味。把...
终于找全了,56个民族56道最好吃的菜!
为能充饥和享受各种美味,吃的方法有火煨、水煮,切片煮糖水,蒸干片,水磨取浆制作红薯粉丝,整个儿煮、烤,或切片混入米饭中煲熟。酸食:是毛南族传统的饮食习惯。夏天天气炎热,劳动归来吃些螺蛳酸,不仅清新爽口,而且还会防治肠胃消化不良和腹泻等疾病。38.仫佬族(mùlǎozú)——腌豆角仫佬族,在他们本民族...
喝茶吃什么点心最搭配?十大低脂健零食推荐!
此外,茶点还有助于改善消化和促进新陈代谢。茶点中常常加入一些香料、果实或坚果等,这些食材对于促进消化和增加食欲有一定的作用。在享用茶点的同时,还能使人的新陈代谢得到***,帮助身体更好地吸收和利用所摄入的营养物质。所以,喝茶吃茶点可以给人带来多好处。茶可以提神醒脑、增强免疫力、改善消化和促进新陈代...
如果不差钱,强烈建议,中老年人常吃8种零食,既解馋还有益健康
6、完全风干的杏干,就可以直接吃了,可以放在阴凉的地方这样保存得比较久,美味好吃的零食杏干就做好了。酸奶很多朋友都习惯在吃完饭以后喝点酸奶,其实也是为了促进肠胃消化,酸酸甜甜的酸奶不仅能激发我们的食欲,还能促进胃液的分泌,提高胃动力。推荐食谱:酸奶蛋糕...
发吃丨天冷了,这6种水果可以煮熟再吃效果更佳,18款美味食谱送给你
研究发现(www.e993.com)2024年7月31日。蒸熟的苹果具有很好的止泻作用,这是因为苹果中含有大量的果胶,果胶是一种不稳定的成分。生果胶可以软化大便,具有通便的作用;而煮熟的果胶则具有收敛止泻的作用。特别是近果皮处,果胶含量相对丰富,因此连皮一起吃,止泻的效果更好。推荐食谱一:苹果炒肉片...
夏天,宁肯不吃肉也要吃这菜,很多人都没吃过,开胃下饭,太香了
炎热的夏天,最适合晾晒各种美食,比如桃子干、杏干、干豆角等等,好吃又营养。像我家每年吃不完的新鲜豆角,都会清洗干净把它晒干,我们称为红咸菜。只要家里蒸馒头,妈妈都会蒸上一盆红咸菜,餐桌上吃的最快的菜保证也是红咸菜,就是这么好吃。这种咸菜除了可以用豆角制作,还可以用芥菜、萝卜来腌制。把芥菜和萝卜清洗...
山西104岁老奶奶,喜欢吃山中1种野果作的美食,看是啥稀罕物
说到饮食方面,大叔说母亲从来不挑食,平时吃饭不讲究,粗茶淡饭,家里有啥吃啥,没有特别之处,非要总结就是喜欢吃这些野杏干,特别是年龄大后,常常喜欢嚼一嚼,她说嘴里无味,野杏干甜中略带酸味,好吃的很。大叔说每年母亲都要加工几十斤的野杏干,小时候自己和姐姐就把这个当美食吃,现在生活好了很少有人...
喝1杯水果茶≈吃14块方糖!看完网红店水果茶实测,你还敢喝吗?
生果胶可以软化大便,具有通便的作用;而煮熟的果胶则具有收敛止泻的作用。特别是近果皮处,果胶含量相对丰富,因此连皮一起吃,止泻的效果更好。推荐食谱:苹果醪糟苹果肉切小块后加入醪糟,煮热做成带有甜酒香气的水果餐,非常美味可口。不喜欢醪糟的可以用糯米,做成水果粥,或者加入藕粉,做成水果藕粉羹,也非常好喝。
饮食专家巧心思改良配方,让粽子吃起来更健康!!
2、粽子要热透再吃粽子最好不要凉着吃,吃前要彻底加热。一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物,加热不充分,很容易发生食物中毒;二是因为变凉的粽子过油、过黏,更容易引起消化不良。还有一点要注意,粽子剥开后如有黏丝,则表示粽子可能放很久不新鲜了,最好别食用。