酸奶里益生菌越多越好?错!过度摄入益生菌还有这些负面作用

其实这是水果自身产生的果粉,不但无毒,还具有一定的营养价值。某网红酸奶宣称“每杯活性益生菌为5000亿”,几乎是每日益生菌推荐量(10亿—50亿)的100倍。这是因为酸奶中益生菌能够促进肠胃健康,添加的量越多越好。事实上,从营养学的角度来说,益生菌有益于肠道健康,有些益生菌还能促进脂肪和糖的代谢。但益生...

职场女性想要瘦身,挑选什么牌子的益生菌效果最好?

SlimU-1可以帮助减少饥饿素分泌,达到控制食欲减少热量摄入;同时经过临床试验认证还能提高身体代谢水平,加快脂肪代谢速录,同时掐断“控”和“燃”链路。SlimU-2可以降低脂肪酸合成,减少腰腹部的脂肪堆积,掐断“控”链路。这两款菌株通过科学验证,两者协同作用,能够有效帮助职场女性实现控阻燃全链路瘦身。260亿CFU高活性...

氨基丁酸有何作用?多款氨基丁酸产品测评,别再被忽悠了!

所以啊,很多人都会补充氨基丁酸来改善睡眠,还有助于放松心情、减轻焦虑呢。一哪些人群可以补充氨基丁酸?轻觉、入睡比较困难、睡觉质量不佳、易醒的;需要身高管理、想要长高的;压力大、容易焦虑的;精力不集中、记忆力差。一如何选择氨基丁酸?鉴定于现在的氨基丁酸产品真的多,粉末质地、软糖、片剂,啥都有,...

益生菌的作用新发现:高效燃脂消肿,宝妈产后重塑自信腰腹曲线

它们通过调节肠道健康、提升代谢效率、缓解焦虑情绪等多方面作用,为宝妈们的瘦腰腹之路提供了有力支持。调节肠道健康肠道是人体的“第二大脑”,其健康状况直接影响着整体的身体机能。益生菌的作用是调节肠道菌群平衡,优化肠道环境,促进营养物质的吸收和废物的排出。这不仅有助于减少毒素在体内的积累,还能改善肠道的...

...黄冈师范学院李士明教授:苦瓜及其植物化学物质的免疫调节作用...

图1人体免疫系统示意图据天然产物及其衍生物通过刺激免疫系统的某些组分发挥显著的免疫调节作用,从而显示出其作为免疫调节、抗炎、抗菌、抗癌、抗氧化以及心血管和神经保护药物的巨大潜力。苦瓜属是葫芦科的典型成员,广泛分布于热带和亚热带地区,特别是东亚地区。苦瓜属的所有部位都是苦的,这是由于苦瓜苷K、苦瓜苷L...

胖大海泡水喝的功效-胖大海泡水喝的功效与作用

最后,胖大海橘红茶还能够促进新陈代谢(www.e993.com)2024年11月18日。胖大海中的黏液物质和橘红茶中的多酚类物质能够促使人体新陈代谢加快,帮助身体更快地燃烧脂肪,并提高能量水平。因此,喝胖大海橘红茶对于减肥和保持健的体重也非常有益处。总结起来,胖大海橘红茶具有健脾开胃、滋润肺部、消食化痰和促进新陈代谢等多种功效。无论是为了缓胃肠问题,...

临猗县:五举措让流动党员“归巢”更“归心”

充分发挥党支部桥梁纽带作用,动员流动党员以不同形式参与乡村治理,服务群众,共建和美临猗。在村文化广场、道路硬化、党群服务中心等基础设施建设中,流动党员积极捐款、捐助路灯,为群众做好事办实事,树形象、当标杆;在项目建设上,积极对接果酱、果粉等果品深加工项目,为产业发展注入新动能。

又到了吃橘子、柑和橙子的季节,你知道它们都有哪些健康功效吗?

中医认为,橙味酸、性凉,入肺经,有和中开胃、宽膈健脾、醒酒的功效,对预防便秘、解油腻、清积食有很好的食疗作用。橙子富含糖类、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、橙皮苷、果胶、维生素及挥发油,挥发油包含醛、酮、酚、醇、醋、酸及香豆精等70多种成分,经常食用有降低胆固醇、增强毛细血管壁韧性的作用,有助于预防心脑血...

多吃蓝莓能护眼?被误导了十几年,蓝莓真正的作用其实是这个!

维生素C:蓝莓中含有维生素C是苹果的4倍,具有抗氧化、增强免疫力等作用。花青素:蓝莓是天然的花青素来源之一,花青素含量高达163mg。纤维素:蓝莓中含有的膳食纤维是苹果的3倍,有助于促进肠道蠕动,减少便秘等消化问题。矿物质:蓝莓富含钾、钙、镁、磷等矿物质,有助于维持机体正常生理功能。

告别“长秋膘”,益生菌的功效助你轻盈享“瘦”

益生菌的功效是维护健康的肠道菌群环境,对于食物的消化吸收、营养素的合成以及代谢产物的排泄都起着至关重要的作用。当肠道菌群失衡时,不仅会造成肠道问题,还可能影响身体对脂肪的代谢和利用,进而促进肥胖的发生。特定性益生菌:全方位防控腰腹脂肪除了调节肠道菌群这种间接辅助减掉腰腹脂肪的作用外,其实有部分益生...