绿宝茶有除湿作用吗?女性能否饮用?

儿茶素是一种强抗氧化剂,具有抗菌、抗炎和抗氧化的作用。它可以帮助身体排除湿气,净化和调节体内的湿气平。此外,绿宝茶中的儿茶素还有助于抑制细菌和真菌的生长,从而减少室内潮湿环境的湿气来源。其次,绿宝茶还具有利尿作用。茶叶中的茶碱和儿茶素有助于促进尿液的产生和排出,从而减少体内多余的水分。这对于排除体内...

别太离谱丨喝红酒能软化血管?不仅没用可能还有害!

真相:有说法称“红酒中富含白藜芦醇、花青素、单宁等抗氧化剂,所以喝红酒可以软化血管”,但其实这是不对的。离开剂量谈作用是不科学的,这些物质对于降血脂有一定作用,但前提是摄入量要足够,红酒中所含的这些营养素少之又少,想靠每天喝杯红酒来保护血管,避免硬化,根本达不到目的。另外,多项研究已经证实,酒精与心...

都说喝酒有害健康,其实适当喝一些红酒,可以带来这些好处噢~

美容养颜抗氧化物质最大的作用,就是中和或者清除体内的自由基成分,减少并且修复紫外线对于皮肤的损伤,从而起到美容养颜的目的。适量饮用红酒的女性,她们的皮肤不仅弹性十足,而且特别紧致。整个人看起来面色红润有光泽,比实际年龄要年轻几岁。保护心血管上了年纪之后,很多女性都有心血管方面的问题,避免不了要长期...

女性越吃越有益的7种优秀水果!抗炎、护肤又减脂~

网络上总说“喝红酒能美肤变年轻”,可酒精本身就对健康百害而无一利,要说它能有什么营养价值,几乎都是来自于葡萄酒的制作原料——葡萄。葡萄中含有一种名叫白藜芦醇的物质,抗炎抗氧化效果非常卓越。有研究曾发现,女性经常饮用无酒精,且带白藜芦醇的葡萄类的饮品,脸上的皱纹会有明显的改善。不仅如此,参与实验的...

每天4瓶!那位把红酒当水喝的大哥,后来成功“软化血管”了吗?丨医...

张哥得知冠脉造影属于手术,连忙摆手拒绝:“上来就做心脏手术,那还得了?”他说自己没有肥胖、糖尿病、家族史、吸烟史,还喝红酒“软化血管”,即便有病也不会太重,给开点儿药吃就行了。王乂告诉张哥,喝红酒不能软化血管。张哥告诉王乂,自己喝红酒可不是浅尝辄止,而是坚持每天4瓶!

喝酒不一定伤身,6种酒最养生!

红葡萄酒中含有一种叫作白藜芦醇的物质(www.e993.com)2024年11月18日。白藜芦醇经过抗氧化、抗炎、抗血小板凝聚、抗凋亡、调整血管生成及内皮功能等各个信号途径,能对糖尿病、冠心病等相关疾病产生重要保护作用。由此,适当饮用少量的红葡萄酒,对防治心脑血管疾病、延年益寿等方面,是有好处的。

6岁小孩确诊,只因为这个习惯……

多喝水是真的有用由于我们需要通过水为载体以尿液、汗液形式排出多余尿素,如果长期饮水量不足就会导致尿酸排出受到影响,饮水过少是高尿酸血症和痛风的危险因素,如果已经痛风发作,每天喝到2000ml以上的水来增加尿酸排出量,还能起到缓痛风的作用。咖啡,可以适量喝!

关爱女性健康|健康知识知多少——营养知识篇

①减少饮食中精制碳水化合物的摄入,减少零食、含糖饮料摄入,用蔬菜、水果和坚果代替。每天控制含糖食物的热量不超过每日需要热量的10%至20%。②尽量吃未精加工的天然食物,尤其是那些含有抗氧化成分的食物,颜色丰富的蔬果类优先,可适度饮用红酒和绿茶。③水果是不错的营养来源,但是同样要注意其中的果糖含量。④注意...

如果你每天晚上都喝啤酒,你对你的身体到底做了什么

尽管钙通常被认为是骨骼健康所需的营养素，但硅也可以发挥重要作用。《营养、健康与衰老杂志》上的一项研究显示了硅对骨骼健康的益处，并将硅的消耗与胶原蛋白合成联系起来。研究作者拉温博士指出，“过去30年积累的证据有力地表明，膳食硅有益于骨骼和结缔组织的健康。”如果你经常喝啤酒，你患肝病的风险会增加当...

年龄大了要戒酒吗?60岁后,喝酒牢记“4不喝”,对身体好

4、服药时不喝酒精与很多药物都有协同作用,酒精与药物一同服用可能会增加副作用,甚至导致肝脏慢性损伤。有说法称适量饮酒有益于身体健康,但其实最安全的饮酒量是零。很多老人觉得自己老了,喜欢喝酒就喝酒,高兴就好了,但其实老年人喝酒带来的危害也很多,建议有以上几种情况的老年人最好不要喝酒。