桂圆和它们一起煮,补气养血,坚持喝了一周,睡眠好了还面如桃花

后来同事告诉我用桂圆煮水喝,对睡眠气血有很好的帮助,坚持喝了一段时间后,已经回到一觉睡到天亮的舒服状态,气色也好了,还面如桃花。下面分享给大家6种桂圆水的做法,建议大家喝起来一、桂圆陈皮桑葚茶天天熬夜加班连轴转,整个人的状态不忍直视!过度操劳、通宵熬夜失眠,压力山大;常常饮食不规律,经常吃油炸食品;这些...

“补气血之王”不是红枣,竟是它!气血双补,脸色红润,每天喝碗它...

桑葚在这里补的是肝血,同时还能给身体补阴液。此外,还添加了养血安神的红枣、枸杞,能够多管齐下,让身体阴阳调和、气血充盈。清润不惹火的玉竹、甘草:玉竹甘甘甜甜的味道,质地也是黏黏柔润的,同时也是利用玉竹和甘草的凉性去消解人参的热,吃了不易上火!当原料被长时间熬煮成膏后,再泡水,温补效果更是比直接...

常吃这9种食物,能帮你控糖降糖!记得收藏,下次照着买!

3、枸杞子:除烦止渴如果糖尿病患者出现肺燥伤津的症状,可以试试枸杞子。用法:准备人参3克,地黄、天门冬、枸杞子、山茱萸各10克,每日1剂,水煎2次,早晚分服。4、桑葚:养血生津如果糖尿病患者要补肝益肾、生津润肠,可以食用桑葚。用法:准备桑椹2500g,熟地、玉竹、黄精各50克,天花粉100克;将桑椹榨汁;将...

女贞子的功效与作用 食用方法终身受用

具有滋补肝肾的功效。比较适用于治疗高脂血。4、治疗烧伤鲜女贞叶1500g,放进5000ml水里,煎到约500ml,过滤去渣,继续煮沸浓缩到250ml,药汁呈深棕色,新鲜配制者不需要灭菌。用药前先把创面消毒,清创后,渗出期渗液少时,直接用毛笔(灼伤面积大用排笔)将药汁涂于创面,两至三回后创面结了薄薄的一层痂膜;如果...

大雪进补不可盲目,气虚阴虚喝这个汤补益肝肾!

现代研究显示,桑葚有增加机体免疫力、抗氧化、抗衰老、清除自由基的作用,它还可以有助于降血糖、降血脂的食疗保健功效。桑葚可滋阴补血枸杞大家都很熟悉了,具有滋补肝肾、养肝明目等功效,一年四季皆可入汤食用。枸杞中含有β胡萝卜素,可以预防黄斑症。枸杞中含有枸杞多糖,具有很好的抗氧化功效。经常食用枸杞,可以...

央视专访 慈心方不是简单的枸杞桑椹玉竹泡水

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继酸梅汤之后,这款“中医配方”热度不减,网友:打工人的秋天

低温烘干重瓣红玫瑰、果肉紧实的黑桑葚和个头饱满的黑枸杞,三味原材合理配比,原料不碾碎,粒粒分明清晰可见。0色素,0香精,更符合现代“打工人”的饮食需求,独立三角包,方便冲泡不漏料。每次注入350ml热水,静泡3分钟即可享用,呼与吸之间都弥漫着淡淡玫瑰香,让人心情大好。

食药物质目录大全(2023年11月最新版)

补血类(用于血虚病症)食物:桑葚、荔枝、松子、黑木耳、菠菜、胡萝卜、猪肉、羊肉、牛肝、羊肝、甲鱼、海参、草鱼。助阳类(用于阳虚病症)食物:枸杞菜、枸杞子、核桃仁、豇豆、韭菜、丁香、刀豆、羊乳、羊肉、狗肉、鹿肉、鸽蛋、雀肉、鳝鱼、海虾、淡菜。

中药房配酸梅汤火了 探访成都药房:不到10元开一副,能熬5杯

北沙参5~10g,玉竹5~10g,养生壶煮水代茶饮。适用于秋季口干舌燥,咽痒咽痛者。脾胃虚寒、痰湿体质者不宜。3、菊花枸杞茶:菊花3~6朵,枸杞子3~5g,代茶频服。适用于眼干眼涩,视疲劳者。脾胃虚寒者不宜。4、西洋参茶:西洋参3g,代茶频服。适用于体虚乏力,咽干虚热者。脾胃虚寒者不宜。

肾“衰”手先知,手上一旦出现“3丑象”,肾脏可能已被“掏空”

番麦须,就是我们常说的玉米须。入肾、膀胱经,具有利尿、利胆等作用,可改善肾炎、泌尿系感染,有利于慢性肾炎,促进肾脏排毒的作用。还有助于改善肾功能,减轻或消退浮肿,降低或消除尿蛋白等,有利于改善慢性肾炎,促进肾脏排毒。3、桑葚枸杞茶桑葚果,入肾经,益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年。