“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科主任说出答案
根据消化科主任的专业意见,开水冲鸡蛋的做法并不一定适合所有人,尤其是有肠胃敏感问题的人。虽然鸡蛋富含优质蛋白质,而香油有润肠通便的效果,但两者在未经充分加热的情况下可能无法被人体完全吸收。研究表明,生鸡蛋中的蛋白质结构未充分变性,难以被肠胃消化,甚至可能引发肠胃不适。此外,对于本身胃酸分泌较多的人群,...
33道菜肴精选,有粥有菜有面,变着花样做三餐,一周不重样
锅中加水,烧开后,加入料酒,放入毛肚烫30秒到1分钟,捞出控干水分,用风扇吹凉。大蒜切末,香菜切断,放入大碗中,加入花椒粉,胡椒粉,香油和花椒油。加入生抽和少许白醋,再加适量水搅拌均匀。放入晾凉的毛肚。最后加入适量烤熟的花生米和红油,搅拌均匀。自己做的吃的才过瘾。卤水金钱肚食材金钱肚1个、猪肉...
28款美味菜肴今日推荐,有饭有菜好吃开胃,每餐都让家人吃好喝好
起锅,比平时炒菜多一点点的油,油温七成,放入肉翻炒至八成熟,放生抽,老抽(可适当比平时炒菜多放一点),面条颜色基本靠的是老抽的作用,入葱姜蒜辣椒炒出香味,炒肉的过程,中小火,炒出肉香,逼出油脂。放豆角翻炒至微软,加水没过豆角,水要一次加够,大火烧开加入比平时炒菜多一点点的盐(因为面条也要吸收这些盐...
周末在家不知道吃什么,别错过这10道美味家常菜,餐餐不重样!
2、起锅烧水,水烧开后往水内加入1勺盐,然后把切好的莴笋片倒入锅内,大火再次把水煮至沸腾,把莴笋捞出,沥干水分备用。3、热锅倒入食用油,油热后把鸡蛋液倒入锅内,开大火用筷子快速滑动鸡蛋液,待鸡蛋液全部凝固,关火把鸡蛋盛出。4、鸡蛋盛出后不需要洗锅,再倒入少许食用油,把葱、姜放入锅内,小火炒出香...
下雪喝什么,「下雪天喝什么最滋补?这份榜单请收好!」
2.红茶:红茶是一种适合冬天饮用的也会茶品。它具有浓的州香气和口感,带有一丝暖。喝一杯热腾腾的极少红茶,可以帮助我们驱走寒冷,让身体感到一丝适。3.肉茶:肉茶是一种使用肉粉制成的看到茶饮。***有提高身体暖度的下雪作用,可以帮助人们在寒冷的水天气中保持体。肉茶的喝完口感暖且芳香,适合在雪天中享用...
饿了吧,这里有你一碗面!
元代《饮膳正要》中记载有“挂面”“春盘面”“山药面”“羊皮面”“秀秃麻面”等二十余种面条品目(www.e993.com)2024年10月23日。明代又出现了技艺高超的“抻面”,也就是扯面,最早见于明宋诩的《宋氏养生部》:“用少盐入水和面,一斤为率。既匀,沃香油少许,夏月以油单纸微覆一时,冬月则覆一宿,余分切如巨擘。渐以两手扯长,缠络于直...
每天喝一碗“开水冲鸡蛋”,身体会发生哪些变化?到底是好是坏?
尽管开水冲蛋因为卫生问题让人有些忌惮,但它所特有的功效对身体确实有很多好处。经常喝开水冲蛋的人,身体上会有几大变化。1.嗓子清亮,痰去胸扩。生鸡蛋本身就有清热败火、化痰止咳的功效,“开水冲鸡蛋“将水与鸡蛋融合,放大了这种功效,对于肺部能起到滋润、濡养的作用。
明起,正式进入!持续40天→
苦瓜的“苦”,才是营养的关键和精髓。中医认为,苦瓜味苦,有清热解暑、清心除烦、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。如果发现自己身上长痱子,就可以在餐桌上加入苦瓜。吃丝瓜:入伏平痰喘丝瓜含有丰富的维生素、矿物质植物黏液、木糖胶等物质,全身都可入药。而且丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手...
明日入伏!“超长待机”40天!
中医认为,苦瓜味苦,有清热解暑、清心除烦、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。如果发现自己身上长痱子,就可以在餐桌上加入苦瓜。2、吃丝瓜:入伏平痰喘丝瓜含有丰富的维生素、矿物质植物黏液、木糖胶等物质,全身都可入药。而且丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。
这100个民间偏方请收好,全家受益促健康
鸡蛋壳30个,炒脆磨成粉末,一次10克,早晚饭前用白糖水冲服,一般一剂可愈,病重者需两剂。忌酸辣。14急性肠炎大蒜瓣2~4个,加白糖适量,捣烂,用开水冲匀,一次服下,一日二次,一、两天即愈。15慢性肠炎、腹泻小麦面粉一斤,放锅内炒到焦黄,每次一两,加适量白糖,用开水调匀,早晚饭前服,3~5天有特效。