孕期营养必备DHA,为准妈妈健康护航

其中,DHA作为Omega-3不饱和脂肪酸的一种,对于促进胎儿大脑和视网膜发育具有不可替代的作用。孕期适量补充DHA,能有效提升胎儿的认知能力和视力发展水平。为了确保孕期DHA的充足摄入,准妈妈们需要科学规划饮食,合理摄入富含DHA的食物。但在日常饮食中,许多准妈妈难以通过食物摄取到足够的DHA,这是因为,DHA含量高的食物种类...

康麦斯DHA有什么功效和作用?适合哪些人补充?

近年来的研究还发现,DHA对于改善情绪状态、缓解焦虑和压力具有积极作用。对于那些压力大、情绪不稳定的人群来说,适量补充DHA或许能带来意想不到的舒缓效果,帮助我们保持平静、愉悦的心情。三、DHA适合哪些人群补充?01、孕妇与哺乳期妈妈为了宝宝的健康,孕妇和哺乳期妈妈需要特别关注DHA的摄入。胎儿的大脑和视网膜发...

吃够DHA,真的能帮助大脑发育?

咱们的赞活藻油DHA每粒含100mgDHA,好处很明显:妈妈和宝宝就不用分开买啦,出门也不用分开带两种。孕妇和哺乳期妈妈每天需要200mgDHA,可以每天吃2粒;而6个月到3岁的宝宝每天需要100mgDHA,那每天1粒,就够啦。图片来源:丁香拍摄团队每一粒都是单独的铝塑包装,密封性强,更好保护...

讲真!DHA 对大脑、眼睛发育太重要,这 3 个阶段一定要吃够!

在《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》[2],中曾专门提到:维持机体适宜的DHA水平,有益于婴儿早期神经和视觉功能发育。如果长期缺乏,很可能会影响宝宝脑部和视神经发育。那到底从啥时间开始吃,以及吃多久呢?从母胎到10岁这3个阶段都得补对于3岁前,大家都知道是孩子大脑发育的黄金期,DHA...

天然博士藻油助力准妈妈科学补充DHA

EPA在人体内具有多种重要的生理功能和作用,主要包括:降低血脂水平、抗炎作用等,但对于准妈妈来说,过高的EPA含量可能会带来一些不良影响。EPA能够抑制血小板聚集,这在一定程度上可能会增加出血的风险,对胎儿的稳定性产生不利影响。因此,更建议准妈妈们在选择DHA藻油时,选择EPA含量更低的产品,这样可以确保在补充DHA的...

康麦斯DHA你吃对了吗?哪些人需要补充DHA?

它在促进胎儿大脑发育、维护成年人大脑健康、预防视网膜病变等方面发挥着不可或缺的作用(www.e993.com)2024年12月18日。简单来说,DHA就像是大脑和眼睛的“润滑油”,能够帮助我们的大脑保持灵活运转,让我们的眼睛看得更清楚。二、DHA如何正确补充?01、食物来源优先在补充DHA时,首先推荐通过食物来获取。富含DHA的食物主要有深海鱼类(如三文鱼、...

十大品牌深海鱼油:精心整理十款热销爆款鱼油

鱼肝油取自鳕属鱼类的肝脏,主成分是维生素A和维生素D,与鱼油主成分DHA、EPA不同。鱼肝油对于预防夜盲症、维持骨骼发育、促进钙吸收很有帮助,不过由于鱼肝油属于脂溶性维生素,所以不宜摄取过多,以免体内累积过量,反而造成中毒。鱼油不能跟什么一起吃?鱼油具有抗凝血的作用,因此,正在服用抗凝血药物(如阿司匹林)、抗...

DHA的作用与功效,dha什么时间吃效果最佳

相信很多人都听过,一般医生在孕妇怀孕满四个月,都会建议孕妇要适当补充dha,可以通过多吃一些含有dha的食物来摄取,但是很多人对dha还是不太了解,dha,学名二十二碳六烯酸,是大脑营养必不可少的,它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外,更重要的是对大脑细胞有着极其重要的作用...

润科生物:孕妇吃什么DHA好?中国孕产DHA补充现状与品牌困境

DHA核心就是原料，相对于一般鱼油DHA，宝得聪孕妇款，采用了润科生物自研的藻油DHA原料。据研究表明，深海鱼之所以含DHA，更多原因是食用了富含DHA的海洋微藻，而深海鱼、大型鱼，由于在食物链的中上游，其体内重金属含量较多，尤其是汞，长期大量食用，容易给身体带来负担，而由深海海藻提取的藻油DHA，则可以完全规避...

DHA什么时候吃 孕妇该怎样补充营养

一、DHA什么时候吃好？1、孕3周DHA是能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。胎儿的中枢神经发育主要从孕3周开始，在此期间胎儿的视网膜发育尤为快速，补充DHA可以帮助胎儿视网膜细胞分裂，让宝宝的视力发育先人一步。所以当孕妈妈发现自己怀孕了，应该就要立即开始补充DHA，...