被朋友做的面包安利到了,甜而不腻,在家就能做,省时省力
拉丝蒸面包材料:高筋面粉125克,牛奶70毫升,白糖15克,酵母1.5克,玉米油9克,鸡蛋液20克。空气炸锅欧包材料:250克高筋面粉,3克酵母,2克盐,180毫升纯牛奶,1个鸡蛋,20克黑芝麻,适量红枣干。平底锅软面包材料:260克高筋面粉,2个鸡蛋,3克酵母,25克玉米油,10克白糖,50毫升牛奶,酸奶爆浆奶面包馅料:1个...
不用揉面也能做拉丝面包,做法非常简单,学会再也不用出去买面包
1、准备原材料:高筋面粉400g,鸡蛋2个,酵母5g,糖50g,温牛奶200ml,玉米油少许;2、擀的时候越薄越好,这样面包会更加好吃;3、添加的馅料可以根据自己的喜好;
科普|反式脂肪酸对脂肪肝有影响吗?生活中如何控制反式脂肪酸的摄入?
控制反式脂肪酸摄入可以改善脂质代谢,减轻氧化应激和炎症反应,保护肝细胞功能。因此,我们必须在预防和治疗脂肪肝的同时,针对日常生活中反式脂肪酸的摄入进行有效的干预。三、生活中如何控制反式脂肪酸1.形成健康饮食模式和生活方式在食物种类的安排上,提倡两谷类为主,并且还要多吃新鲜蔬菜,适当注意蛋白质的摄入及...
猪油、花生油、玉米油,到底哪种油更健康?
橄榄油含大量单不饱和脂肪酸,初榨橄榄油中含有很多生物活性成分,如橄榄多酚、角鲨烯、绿原酸、维生素E、胡萝卜素等,具有良好的抗氧化和清除自由基的能力。尤其是酚类化合物,对人体健康起到一些有益作用。橄榄油中的角鲨烯可以保护乳腺细胞DNA不被氧化损伤。橄榄油不仅可用来凉拌,还可用于各类煎炒烹炸,但特级初...
西王玉米油:新鲜才是硬道理
据西王研发部负责人介绍,6重保鲜工艺,能够最大程度保留玉米油的大量不饱和脂肪酸、亚油酸、丰富的维生素E、植物甾醇等营养成分,其中所含植物甾醇含量的天然、纯净是无与伦比的。研究表明,天然植物甾醇具有直接、有效、快速降低胆固醇的功效;而亚油酸能有效增强心血管机能,预防心脑血管等疾病。
油一换,肝癌几率少一半?医生提醒:这3种油不要用了
4、高血压、高血脂吃玉米油玉米油的原材料是玉米胚芽,保留了玉米胚芽的芳香和营养,不饱和脂肪酸有86%,而人体吸收率也能达到98%以上(www.e993.com)2024年10月23日。并且玉米油维生素E、卵磷脂、胡萝卜素等含量高,能降低胆固醇水平,帮助软化血管,尤其适合高血压、高血脂人群食用。03...
第一批90后都快30岁了!如何保持活力,这个方法绝了
·许多心脏病的发作是由心脏感染(急性心内膜炎)引起的,可通过血液测试或超声心动图检测并采用抗生素治疗。一些研究者认为这一因素在减少心脏病发作死亡中起主导作用。·有人在心脏病发作后,得到了医院较好的治疗提高了存活率。·结合上述情况,发现有心脏感染的患者可在医院接受治疗,如果他们碰巧因感染而发作心脏...
配方丨不了解油脂怎么做面包?全面解析油脂在面包中的作用!【文末...
油脂的作用??由于油脂的乳化性,可以抑制面团中大的气泡的出现,使面包内部气泡细密分布均匀,大大的改善了面包的品质。??使面包产生特殊的香味,增加了面包的食用价值。??由于油脂的润滑作用,油脂能使面筋和淀粉的分界面上形成润滑膜,使面筋网络在发酵过程中的摩擦阻力减小,有利于膨胀,增加了面团的延伸性,增大了...
玉米油版奶香小面包,无需黄油,只需一次发酵,比外面买的还好吃
伊朗油长赞加内:伊朗首次从阿曼湾出口石油7月22日15:06食品电饭煲烘大花卷儿7月22日20:30菜谱花卷面团9无印良品拟未来每年在中国开设50家新店7月22日10:15无印良品9好好的款待自己——我家的一日两餐(299)7月21日19:40菜谱面条376旬阿姨回收玉米皮做草编:供孩子读完大学给残疾人免费培...
想做面包没黄油?用玉米油就能做,皮薄馅多又松软,咬一口满嘴香
前几天分享了一款胖乎乎的脆底小面包,有朋友说现在很难买到黄油,问龙宝能不能分享一个不用黄油的面包的配方,最好是可以用玉米油之类家里常用的食用油来做。当然没问题,一般用植物油代替黄油,分量是黄油的一半,用玉米油或者葵花籽油都不错,花生油和菜籽油味道比较重,不建议使用。