酸枣仁——古老中药的新发现!eLife | 酸枣仁干燥种子可能对缓解由...

本研究表明,简单加工后的酸枣仁粉末可能成为一种极具前景的膳食补充剂,用于预防神经退行性疾病及对抗大脑老化现象。随着人口老龄化趋势加剧,寻找安全有效的非药物干预策略变得尤为重要。虽然目前的研究成果主要基于动物实验数据,但仍为未来人类临床应用提供了宝贵的信息基础。接下来需要进一步开展更加广泛深入的研究工作,以...

医生提醒:单纯依靠酸枣仁来助眠,效果有限

据了解，酸枣仁是一味经典的中药，味甘、酸，性平，能起到养肝、宁心安神，敛汗的作用，也被称为“东方睡果”。江苏省省级机关医院中医科主任孙世竹主任中医师告诉记者，临床治疗上，针对其药性，比较适合心肾阴虚、心肝阴虚的失眠患者。但她指出，对于焦虑性失眠的患者，气血郁滞、肝火过旺的人群，单纯依靠酸枣仁来...

酸枣仁y氨基丁酸的副作用

核心提示:酸枣仁与y氨基丁酸联合使用时,可能会增加焦虑、疲劳、头痛、眩晕和嗜睡等副作用。1.焦虑焦虑可能源于中枢神经系统对y氨基丁酸的过度刺激导致神经递质失衡。可能导致紧张、不安等不适感,严重时可影响日常生酸枣仁与y氨基丁酸联合使用时,可能会增加焦虑、疲劳、头痛、眩晕和嗜睡等副作用。1.焦虑焦虑可能...

酸枣仁有什么副作用

1.神经系统抑制神经系统抑制是由于酸枣仁中的生物碱成分对中枢神经系统的抑制作用导致的。可表现为疲乏、嗜睡、昏迷等,严重时甚至可能危及生命。2.心率减慢心率减慢是因为酸枣仁所含有的黄酮类化合物具有心脏传导阻滞的作用。可能酸枣仁可能导致神经系统抑制、心率减慢、皮疹、消化道不适和睡眠障碍等副作用。1....

长期睡眠不好,试试酸枣仁,周永强主任科普:小东西大作用

这时,不妨试试今天的主角,有“东方睡果”之称的——酸枣仁。酸枣仁味甘酸平,有补肝宁心,敛汗生津的作用。能有效的起到去除心火肝火,和止汗的作用。酸枣仁针对学习压力产生的精神紧张,工作焦虑的人引起的思绪紊乱和睡眠质量不佳都有很好的安神助眠作用。

百合酸枣仁茶的禁忌是什么?了解其副作用与不适合人群

首先,百合酸枣仁茶具有滋补心脾的咳嗽作用(www.e993.com)2024年11月25日。百合和酸枣仁都被认为具有补益心脾、养心安神的禁用功效。心脾是中医中重要的产品脏腑之一,它对身体的肾虚健起着至关重要的利尿作用。百合酸枣仁茶可以滋养心脾,帮助维持心脏和消化系统的茶饮正常功能。其次,百合酸枣仁茶具有清热解的很多人作用。百合和酸枣仁都具有清热解的...

酸枣仁汤的功效与作用

核心提示:酸枣仁汤具有宁心安神、养肝益血、敛汗生津、镇静催眠、抗焦虑等功效与作用。本品主要用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体倦神疲、遗精、自汗等症状。由于酸枣仁汤含有一定剂量的镇静催眠药物,因此不宜长期大量使用,如有需要,建议咨询医生。酸枣仁汤具有宁心安神、养肝益血、敛汗生津、镇静催眠、抗焦虑等功效...

菊花加酸枣仁、蒲公英等煮水喝,效果或可翻倍,缓解失眠状况

酸枣仁：自然界的镇静剂酸枣仁，传统中医中用于治疗失眠的重要药材，含有丰富的自然镇静成分，如酸枣仁素。这种成分能够直接作用于中枢神经系统，帮助减轻神经紧张和焦虑，从而促进睡眠。通过调节神经传递物质的平衡，酸枣仁能够改善睡眠质量，特别适合那些因压力大而夜间难以入睡的人群。蒲公英：清新的睡眠卫士蒲公英，...

每日一味中草药:酸枣仁——夜晚的“安神使者”

镇静安神:酸枣仁中含有多种活性成分,如黄酮类、皂苷类等,这些成分能够作用于中枢神经系统,起到镇静安神的作用,有助于改善睡眠质量。调节免疫:酸枣仁还具有调节免疫功能的作用,能够增强人体的抵抗力,预防疾病。抗氧化:酸枣仁中的多种抗氧化物质能够清除自由基,延缓衰老,保持身体健康。

安乐片的功效与副作用

安乐片是一种中成药制剂,由3位中药材组成,分别为仙灵脾、酸枣仁和熟地黄。其中仙灵脾即沙苑子,具有补肾助阳的作用;酸枣仁具有养心益肝、敛汗生津的作用;而熟地黄则有滋阴补血之功效。服用安乐片后可起到改善睡眠质量的效果。若遵照医生建议合理使用安乐片,则不会对身体产生明显不良影响。但部分患者在长期或大剂量...