肝最怕“堵”!,每天 10 分钟瑜伽疏通肝胆经(收藏级)

《黄帝内经》:“肝者,将军之官,谋虑出焉”,肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用。因此,肝对情志影响最大,防癌当重“肝”。肝性喜条达、恶抑郁。所以肝最怕“堵”!肝堵,则肝气不舒,会直接导致情志不畅。假如肝胆经堵塞得话,就非常容易出現胆肝层面的症状,就算不可病也处在欲病的情况。所以,...

清热燥湿,泻肝胆火——龙胆

龙胆具有清热燥湿和泻火的作用,清热燥湿之中,尤善清下焦湿热,常用治下焦湿热所致诸证。性味苦寒、药性沉降,善泻肝胆实火,与钩藤、黄连、牛黄等配伍使用,能够起到清肝息风的作用??,为保肝利胆的良药。配伍应用1.龙胆配石决明:龙胆苦寒,入肝胆经,气味厚重而沉下,能导热下行,为降泻肝胆实火之要药;石...

肝经堵塞怎么治疗方法

适用于肝气郁结导致的胸闷、胁痛等症状。2.中药调理可选用柴胡、枳壳等疏肝理气药,以缓解肝经不畅所致不适。此法适合因情志不畅引起肝气郁滞所致的乳房胀满、疼痛等症状。3.肝脏排毒法肝脏排毒法包括定期禁食和断食,旨在通过给予肝脏休息时间来增强其解毒功能。这种方法有助于清除体内积累的毒素,对改善由肝经阻...

阴瑜伽肝胆经络疏通疏通肝胆经可以使肝胆经的气血运行更加通畅…

阴瑜伽肝胆经络疏通疏通肝胆经可以使肝胆经的气血运行更加通畅…#日常分享#阴瑜伽肝胆经络疏通疏通肝胆经可以使肝胆经的气血运行更加通畅,帮助排除身体的毒素。那个体式停留3分钟左右,让身心放松下来!特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后...

胆经一通,疾病无踪!1个穴位通肝胆,5大问题都解决

肝与胆相辅相成,负责调节和疏导。身体中的气机升降和进出,都依赖于肝胆的调节作用。如果肝气郁结,胆汁排泄不畅,气机的升降进出就会受阻,从而影响整个身体的运作。在这种情况下,我们可能会生病。可以说,当肝胆经络畅通时,许多疾病就会消散。反之,如果肝胆不畅,各种疾病就会随之而来。

肝胆不通,百病自来!经常按这2个穴位,可通经活络、排毒护肝!

功效:阳辅穴作为少阳胆经的腧穴,具有清除肝胆郁热、疏肝解郁、通络止痛的作用(www.e993.com)2024年11月11日。对于肝郁气滞、肝胆湿热等问题有很好的调理效果。按摩方法:每天用指尖按压阳辅穴36次,力道以感觉酸胀为佳。可以在洗澡后或睡前进行按摩,效果更佳。2.外关穴位置:外关穴位于前臂的背侧,当阳池穴和肘尖的连线上,腕背横纹上2寸处,...

普洱茶的归经与属性详解:性味、功效及分类

普洱茶的肝胆性味为苦、,微寒。归经为肺、脾、胃、大肠经。2.功效:-清热解:普洱茶富含多种生物活性成分,如多酚类、儿茶素等,具有清热解的加工作用,可以帮助清除体内的有害物质,净化血液。-降脂减肥:普洱茶中的茶多酚能抑制酯化酶的活性,有助于降低胆固醇和三酰油的含量,促进脂肪分解和代谢,有一定的...

这是春季最佳的养肝运动!每天做够这个量,想不长寿都很难!

春季的养生重点是疏肝健脾,很多人认为,春季的调理方法无非就是食疗健脾,再加上推敲肝胆经。其实,还有一个更简单的方法就是“多到户外去走走”。春季应该多散步《黄帝内经》曰,春天要“广步于庭,被发缓形,以使志生”。这个季节,正是采纳自然之气,养阳的好时机,此时我们应去到户外踏青或在大地上奔跑起来,...

百病皆可“小柴胡”,你不知道的10种新用途

小柴胡有和解少阳的作用,少阳经就是在胸胁肋两处。而小柴胡可以让肝胆经脉通畅,减轻因为肝胆经脉排泄功能下降引起的胸胁肋疼痛。4.口干口苦口苦可能是因为肝火太旺,影响了胆汁的正常流动,导致胆火上炎。这个时候,你可能需要吃点小柴胡颗粒,可以有效地调节肝脏功能和胆汁的分泌,从而改善口苦口干的症状。

酒黄芩的功效与主治

核心提示:酒黄芩具有泻火解毒、清热燥湿、肝胆经湿热证、肺热咳嗽、痈肿疔疮等功效和作用。酒黄芩具有泻火解毒、清热燥湿、肝胆经湿热证、肺热咳嗽、痈肿疔疮等功效和作用。1.泻火解毒酒黄芩入药后能清除体内火热邪气,缓解因内火旺盛引起的目赤口臭、烦躁易怒等症状。