肺为娇脏,咳嗽何解?川贝雪梨炖汤助你护肺止咳

清热,化痰,止咳。温馨提示:林医生提醒听友,当反复咳嗽长达8周以上,常规治疗无效时,应及时到呼吸科门诊就诊,完善肺功能等相关检查以排除其他可能引起慢性咳嗽的疾病。

入冬后,要避开3种水果!生寒又生湿,吃多不好

一、梨子:清润背后的“寒凉陷阱”“秋风起,梨子香”,梨子以其清甜多汁、润肺止咳的功效,深受人们喜爱。然而,对于脾胃差的人来说,梨子却是一把双刃剑。梨性偏凉,容易助湿生寒,脾胃虚寒的人吃了梨子,不仅不会感到舒适,反而可能引起腹泻或加重体内湿气。尤其是冰镇过的梨,更是对脾胃的一大伤害。想象一下,寒凉的...

养肺等于养命,肺不好多吃6种白色食物,滋阴又润肺,肺好百病消

雪梨中富含丰富的果胶和维生素C,能够润肺止咳、化痰,缓解秋季干燥引起的咳嗽和喉咙痛。推荐食谱:烤梨子食材:梨、冰糖、银耳、红枣、枸杞做法:1、梨子去掉顶部挖空中心2、在梨子里面加入冰糖、银耳、红枣、枸杞,还有中间挖出来的梨,加水到九分满3、用锡纸包起来放进空气炸锅200度烤30分钟,撒点桂花,冰糖...

天越冷越要吃这些菜,尤其是女人|鸡肉|柚子|养颜|营养素|维生素c...

3、锌:肌肤的稳固基石锌,这个常常被忽略的微量元素,却是维持肌肤正常结构与功能的关键。它就像是一位默默无闻的工匠,默默地修补着肌肤的每一个角落。瘦肉的鲜美、海鲜的丰富、豆类的营养,这些都是锌的宝库。一顿精心烹制的瘦肉炖汤,或是一盘色香味俱佳的海鲜大餐,不仅能满足味蕾的享受,更能为肌肤提供充足的营养。

冬天里适合吃的几个小果子,咳嗽、痰多的人记得要多吃

1.梨子梨子是一种非常适合冬季食用的水果,它具有很好的止咳化痰功效。梨子中含有丰富的水分和营养物质,如维生素C、钾、纤维等,这些物质有助于润肺止咳、清热解毒。对于咳嗽、痰多等症状,吃梨子是非常有帮助的。可以将梨子生吃或者炖汤喝,如冰糖雪梨汤等,这样能够更好地发挥其功效。

梨子炖着吃,清润不寒凉

(4)大火煮开水,把梨盅放在碟子上,放入锅中蒸,上锅蒸约40分钟即可(www.e993.com)2024年11月28日。汤品点评:红枣、枸杞都是平补的好物,加上陈皮,运化脾胃,就不怕补不进去。天气干燥,人的情绪也会有点烦躁的。所以加了莲子,意为养心安神,平稳情绪。汤水推荐木瓜排骨汤主要功效:润肺止咳、健脾养胃...

这种超迷你的“梨”,客家人叫做糖梨子,吃法花样百出你吃过吗?

图片来源于网络,如有侵权请告知删除梨在市场上是一种很常见的水果,相信大家平时都没少吃吧,梨具有生津止渴、止咳润肺的作用,所以很多人都会用雪梨来炖汤。而且这梨的种类也是非常多的,像沙梨、鸭梨、雪梨等等,每个季节都会有不同的梨成熟上市,因此人们一年四季也可以吃到梨了。不知道大家平时喜欢吃什么梨呢?

这些水果煮熟后,变成了降压药、降脂药、效果惊人

二、梨子炖汤—止咳化痰、润肺清燥《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学证明,梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。1.把银耳放入碗里,倒入一勺面粉,再倒入温水,提前浸泡30分钟。

大涨价!温州这种水果卖疯了

记者12月28日走访发现,受疫情影响,近期温州市场上柑橘类水果销售剧增,价格也明显上涨。被认为可以止咳润肺的梨子也站上市场“C位”。市区汤家桥一家水果店内,柑橘类水果被摆放在显眼位置。水果市场柑橘和梨子热销时下正值柑橘类水果大量上市,而补充维生素的需求带动了柑橘类水果销售火爆。

白露养生避秋燥 早睡早起忌悲伤

鸡1只,家常做法,加入西洋参6克、石斛6克炖煮,调味即可。西洋参滋阴补气、生津止渴,有除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效;石斛益胃生津,滋阴清热。此汤滋阴生津,温补脾胃,既防秋燥,又可健运脾胃。乌龙茶秋季尤其适合饮用以滋阴润肺、健脾和胃为主的代茶饮方。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,适合大多数人饮用...