养生| 山楂配一宝,疏通血管、延缓衰老→

丰富的维生素C可促进血管韧性,改善微循环,有美白祛斑的作用,山楂还含有丰富的铁,还可以补血。目前市面上可见的消食中成药,如山楂丸、山楂片、山楂内消丸、山楂化滞丸、保和丸等,大都以山楂作为主药。行气散瘀山楂能通行气血,有活血祛瘀的功效。对女性来说,因瘀血导致的月经延迟、痛经、闭经,或产后因瘀阻导致...

1个苹果+5颗山楂就可以做!开胃助消化,这碗苹果山楂羹也太优秀了!

它富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善便秘问题;同时,苹果中的果胶还能有效降低血液中的胆固醇水平,保护心血管健康。此外,苹果中的维生素C和多种抗氧化物质,能够增强免疫力,在秋天这个季节可以帮助抵抗多发的感冒和流感。将苹果和山楂这两种王者食材混合在一起,更是将两者的营养与功效发挥到了极致。它们共同作用...

...品牌TOP10:量贩零食激战“微增”市场,“懒系”养生戳中情绪价值

零食很忙的“门店打卡营销”探索无疑证明了“趣营销”“体验营销”在当下年轻群体中的“营销风向标”作用,在传统的影视综广告植入与IP联名外,越来越多的品牌开始探寻拿捏年轻人的秘籍,新奇的产品、可爱的包装、逛店探索的过程、身临其境的体验……3.0时代的零食行业,不同于传统的单纯影视剧植入式、联名式营销,门店...

中医有言:会喝苹果水,孩子个子蹭蹭长,健脾养胃,增强免疫力!

这款苹果水以山楂的开胃消食和罗汉果的清肺润喉为特点,非常适合消化不良的孩子或容易上火的成人。红枣补气养血,与苹果一起提升甜味,整体口感酸甜可口。这款饮品不仅能健脾养胃,还能助于调节肠道健康,是饭后饮用的佳选。食谱三:苹果红枣桂圆百合银耳羹食材准备:苹果:1个,红枣:5颗,桂圆:10克,干百合:15克,银耳:1...

花菜煮水喝的功效与禁忌全解析

山楂含有大量的维生素C、胡萝素、苹果酸、葡萄糖、果糖、柠檬酸、酒石酸、钙、磷等营养成分。山楂具有健脾和胃、肝解、消食化滞、减轻消化道症状等功效,并且有清热解的作用,对于口臭、牙龈出血等疾病都有很好的效果。2、普洱茶的功效普洱茶含有芳香物质和酵素,对于消化系统有很好的保健作用。它可以降低血脂、降...

当酸甜“楂堆”遇上火辣长沙 | 山水洲城记

“同时,山楂是具有药食同源功效的水果,书上记载,山楂具有极高的食用价值,不仅有降血脂、血压、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药(www.e993.com)2024年11月23日。”牟生说,长沙人很喜欢吃辣,像小龙虾、臭豆腐、湘菜等都偏辣,山楂开胃解腻的特性能很好地进行中和。这不,在楂堆潮宗街店门口,橘洲君遇到了一位...

苹果加这几样一起煮,好处一箩筐!简单营养又好吃,冬季吃正合适

银耳:银耳富含植物胶质,具有滋阴润肺、清热解毒的功效。银耳的植物胶质能够形成一层保护膜,润肺养肤,对于缓解干燥咳嗽有显著效果。山楂:山楂则含有丰富的有机酸和维生素C,有助于促进食欲、帮助消化。推荐食谱:苹果银耳山楂羹准备食材:苹果、银耳、红枣、山楂、冰糖...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。所以白萝卜对急慢性咽炎都有很好的辅助治疗作用,可以缓解咽痛、咽干、咳嗽这些症状,对于小孩也管用。熬一大锅白萝卜汤,早晚喝即可。有慢性咽炎、慢性扁桃体炎,常服用此汤,也可以清利咽喉。

三伏天胃口差?来试试这4种酸味食物!助您食欲大增!

山楂:消食化积、降脂减肥山楂酸甜可口,因其丰富的营养价值和健康益处自古以来就被誉为“长寿果”。它不仅能促进胃液分泌,帮助消化,还能降低血脂,预防动脉疾病。《本草纲目》记载,山楂“消食积,散瘀血”。推荐食谱:1.山楂银耳羹:将10克山楂洗净,10克银耳泡发,加入适量清水,小火煮至银耳软烂即可。

中医擅养脾胃!有胃病的人不能错过的两个“秘方”!防复发太好用了~

功效:此茶适用于饮食过量、慢性胃炎、功能性消化不良所致厌食恶心、胃腹胀闷、打嗝以及大便溏泄、气味臭秽等不适的调治。消食鸡蛋羹材料:山药、茯苓、莲子、生麦芽、槟榔各15g,山楂20g,鸡内金30g,鸡蛋、盐、酱油、香油、小葱等各适量。做法:上述材料,除鸡蛋和调料外共研细末,备用。用时每次取5g药末,加鸡蛋...