荸荠有哪些功效和作用适合糖尿病患者吃吗
2019年3月19日 - 新浪
由于荸荠含有各种不同的营养,它的食疗功效也很好,它具有清热泻火、凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀等功效。可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用,但不可多吃。经了解,荸荠中的磷含量是所有茎类蔬菜中含量最高的,磷元素可以促进人体发育,同时可以促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代...
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20种家常菜人人都喜欢,筋道爽口,一吃就上瘾,让你停不下来
2018年6月1日 - 网易
1.黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效2.含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质3.含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用详细步骤:1.准备食材:猪肉皮、黑木耳、红椒、姜、葱、豆豉、生抽、蚝油、料酒、食用油、盐、糖、八角、...
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