介绍几种适合秋冬男性补身体的食谱
做法:将猪肾洗净,去筋膜,切细,粳米淘洗干净,同入锅内煮成粥,将熟入葱、姜、盐及五香粉调之。功效:补肾强腰。适用于老年人肾气不足引起的腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。二、羊肉汤材料:羊肉、枸杞、胡椒粉。做法:将羊肉洗净后切碎,放进锅内加入适量的水熬煮,等肉煮熟时,加入枸杞继续将羊肉煮至烂...
补肾喝什么汤效果最好
杜仲炖猪腰是以杜仲和猪腰为主要原料制成的一道传统中药膳,其中杜仲有补肝肾、强筋骨的功效,猪腰则为血肉有情之品,二者配伍可加强补肾作用。对于肾虚所致的腰膝酸软、乏力无力等症有一定的缓解作用。3.山药羊肉汤山药羊肉汤中,山药能够健脾养胃、补肺益肾;羊肉性温味甘,具有温补肾阳的功效。两者的结合有助于增强...
【健康】腰痛?这六款药膳可缓解|杜仲|鹿茸|巴戟天|女贞子_网易订阅
材料肉桂10克、巴戟天15克、杜仲15克、枸杞15克、羊肉300克。做法先将羊肉洗净切块,将洗净后的药材肉桂、巴戟天、枸杞一起放入炖盅内,加清水适量,用文火隔水炖约2小时,加入盐调味。食肉饮汤,每周2次。鹿茸炖鸡汤功效补肾阳益肾精,有利于缓解因肾阳不足引起的畏寒怕冷,腰膝酸软无力等不适。...
冬季吃牛羊肉,除了营养丰富,还有这些功效,你知道吗?
羊肉除了营养丰富外,因其性味甘温,有温中健脾、补肾壮阳、益气养血等功效。冬季常吃羊肉,不仅能增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老作用。打开网易新闻查看精彩图片当归生姜羊肉汤制作方法:羊肉500克,当归20克(至少20克才有效果,最多40-50克),生姜30克,加黄酒...
海参的做法大全-海参的做法与吃法
制作方法:1、海参以40°C温水泡软后,剪开参体,除去内脏,洗净,再用开水煮10分钟左右,取出后连同水倒入碗内,泡2-3小时。2、羊肉洗净,去血水,切成小块,加水适量(约50克),小火炖煮,煮至将熟,将海参切成小块放入同煮,再煮沸15分钟左右,加入生姜末、葱段、胡椒末及精盐,即可。温食参肉,饮汤,或供餐用。
冬季养生勿忘补肾 推荐11道补肾药膳做法
做法:杜仲洗净,加适量水浸泡20分钟后煎成汤汁备用;羊肉洗净、去筋膜,入沸水中焯去血污,切成小块沥干;锅内水煮沸,放入羊肉块煮开后,撇清浮沫,入葱、姜大火煮沸,转小文炖3小时左右;将煎好的杜仲汁倒入羊肉汤,加盐调味后即可食用(www.e993.com)2024年9月18日。功效:羊肉是冬季养生的常见菜,属热性,本身就有补肾助阳的作用,而杜仲则是补肾...
冬季补肾药膳大全--总有一款适合你
功效:有补肾壮阳,健脾养胃,温肺定喘的功效。适用于肾阳虚而致畏寒肢冷,肾虚腰痛,虚寒喘咳,脾虚食少,胃腹冷痛,遗精阳痿或性功能减退者。二、苁蓉萸肉羊肉汤材料:肉苁蓉9克,山萸肉12克,羊肉200克,生姜10克,盐4克。做法:将羊肉切块放入滚水中煮5分钟,捞起洗净后放入瓦煲中,煲至水滚,放入山萸肉、肉苁蓉...
类风湿关节炎食疗与用药--类风湿关节炎药膳调养方
烹饪与服法将全部用料洗净,煎汤,去汤留汁,放入粳米于瓦罐内,加适量清水,文火煮2小时,用盐或糖调味即可。每日服1次。功效清热除湿,宣痹通络。适用人群类风湿关节炎急性发作期。百变搭配可在药膳中放入丝瓜、冬瓜,搭配蔬菜是为了增加维生素和膳食纤维的含量,使营养素更均衡,同时也可加强清热除湿的功效...
五道药膳+一个穴位,帮助缓解腰痛|按摩|杜仲|穴位|腰痛|腰眼|腰眼...
做法先将猪脊骨洗净斩块,与洗净后的药材女贞子、杜仲、山茱萸一起放入炖盅内,加清水适量,用文火隔水炖约3小时,加食盐调味。食肉饮汤,隔日1次。肾阳虚临床表现:腰部阴冷酸痛,经常反复发作,劳累后加重,休息后减轻,畏寒喜暖,口淡。舌淡胖,苔白,脉沉细。肉桂巴戟炖羊肉汤打开网易新闻查看精彩图片▲...
大雪过后,一年中“进补”的最佳时机到了
做法:当归洗净、生姜切片、羊肉过水后同下锅,加水煮至肉烂,吃肉饮汤。功效:温中补血、祛寒止痛,特别适用于体质虚寒的人日常食用。但易上火、口腔溃疡、手足心热的人,以及发热咽喉疼痛者,不宜服用。淮山芡实排骨汤食材:淮山、芡实各50~100克、排骨200克。