欢乐节来海南,这份美食攻略请收好!

定安本地产的芋头梗、五花肉等,加入调料,煲煮时先用大火煮熟再改用文火慢煲而成,微酸而鲜甜,气味芬芳,具有解腻开胃作用。定安炒粉用鲜肉、海鲜、青菜、虾酱、葱花、酱油炒出细软润滑的粉条,配上热滚芬芳的酸菜浓汤,是定安人最喜欢的一道美味佳肴。定安仙沟粉拌上芝麻、香油、香菜、花生、牛肉干、酱油、萝卜...

节气养生 | 大暑前后,衣裳溻透,推荐菜品:薄荷芒果炼奶椰子油汁

饮茶“安心”:用金银花、金莲花、百合花这三种花一起泡茶喝,可以起到清心火、清热解毒的作用。喝粥“健心”:喝粥养生是大暑时节比较好的选择,暑天喝粥不但可以生津止渴,清凉解暑,还能补养身体。-推荐菜品-薄荷芒果炼奶椰子油汁材料:芒果300克、薄荷叶少许、炼奶40克、椰子油3毫升资料来源:人民网...

冬季润肺去燥!广东阿妈私藏的10款家常煲汤秘籍,有手就会!

3、水鸭、五指毛桃、芡实、海底椰、淮山、姜片一起放入小炖盅,加水,放入隔水炖锅,煲3个小时即可;10番茄羊肉汤1功效(仅供参考):补虚养血2食材:羊肉500克、土豆250克、番茄100克、胡萝卜50克、白菜150克、洋葱(白皮)50克、香菜10克、番茄酱50克、胡椒粉、盐、花生油适量3做法步骤:1、羊肉洗净...

今日大寒、有条件记得“吃3样、扔2物”,尊重老传统,欢喜迎新年

羊肉既能御风寒,又可补身体,最适宜于冬季食用进补,大寒的节气里,糯米、鸡汤、羊肉汤别管啥擎吃了,老祖先传下来的东西准没错,只有身体好了才能平安好过冬。民间还说,不管有钱没钱,记得“吃3样、扔2物”,祈福纳祥保平安,吃的这三种咱知道了,哪两种该扔呢?大寒节气,今日已是农历腊月十八了,今年又是小年,没...

特搜靓汤 | 吃多吃杂脾胃易上火!马蹄椰青做汤底,清甜滋补不油腻!

拿手的羊肉汤。喜气羊洋汤滋补不燥热老椰子这款汤用纯椰青水,羊肉除了有丰富的营养,还对人体有补血作用,它性味偏热,稍不注意就会燥热,椰青是清热的,可以中和羊肉的热性。如何祛除羊膻味崔先生的秘笈就是干逼羊肉。羊肉高温爆炒时带些姜片、油,更容易将肉的膻味祛除,最后用清水清洗肉后再煲。椰青和...

大降温来了!又一波冷空气即将到货!鹤山最低气温将跌至…

功效:益气养血、滋阴补肾、对高血压、动脉硬化有一定的缓和作用,适合阳虚体质2.椰子花胶炖乌鸡汤材料:花胶150克、椰子1个、乌鸡1只、瑶柱10克、姜5片功效:适合长期滋补、不会上火、美容养生3.山药羊肉汤材料:羊肉200克、山药200克、红枣4颗、姜3片...

六味地黄丸不是“壮阳药”

功用:有滋阴补肾,补益阴血的作用。如果气血不足、精神疲乏、五心烦热、眩晕耳鸣、妇女月经不调等可作食疗。仙灵椰子羊肉汤材料:仙灵脾30克,椰子1个,羊肉1斤,生姜3两(去皮),龙眼肉15克,红枣10枚(去核),盐少许。方法:新鲜羊肉,斩小块,放入滚水中滚五分钟左右,捞起,用清水洗净,备用;椰子去壳,取肉,保留椰...

20款一看就会的煲汤配方,降秋燥技能get√!

功效:益气养血、滋阴补肾、对高血压、动脉硬化有一定的缓和作用,适合阳虚体质2.椰子花胶炖乌鸡汤材料:花胶150克、椰子1个、乌鸡1只、瑶柱10克、姜5片功效:适合长期滋补、不会上火、美容养生3.山药羊肉汤材料:羊肉200克、山药200克、红枣4颗、姜3片...

刚出生的宝宝长了条“尾巴”,原因或是孕期没吃这个!孕期饮食需要...

功用有健脾补血、润肤养颜的作用。适用于体质虚弱、四肢无力、头晕眼花、心慌气短、面黄肌瘦等。该汤可防止未老先衰的症状出现,使皮肤丰润光滑,防止和减少皱纹。仙灵椰子羊肉汤材料仙灵脾30g,椰子1个,羊肉1斤,生姜3两,龙眼肉15g,红枣10枚

六味地黄丸是补肾万能药?错!

功用:有滋阴补肾,补益阴血的作用。如果气血不足,精神疲乏,身体肌肤、手、足、心经常感觉灼热,眩晕,耳鸣,妇女月经不调等可作食疗。2、仙灵椰子羊肉汤材料:仙灵脾30g,椰子1个,羊肉1斤,生姜3两(去皮),龙眼肉15g,红枣10枚(去核),盐少许。方法:新鲜羊肉,斩件,放入滚水中滚五分钟左右,捞起,用清水洗净,...