秋天要多吃黑豆,教你熬成一碗汤,好吃管用

虽然食材简单,但每一样都蕴含着丰富的营养与功效。黑豆能补肾益精、活血利湿;杜仲则能补肝肾、强筋骨、安胎;猪尾与瘦肉的加入,则让这款汤更加鲜美可口。每当我在厨房忙碌着准备这款汤时,都能感受到那份来自食材的纯粹与力量。熬制这款汤同样需要耐心与细心。先将材料洗净,黑豆清水浸泡;猪尾斩成小段,焯水去除...

肾阳虚喝什么汤_39健康网_中医

适当饮用对肾阳虚所致的症状有一定的缓解作用。但对杜仲或党参过敏者禁用。4.巴戟天炖乌鸡巴戟天炖乌鸡是一种传统的中药膳,可用于治疗肾阳虚。巴戟天具有补肾阳、强筋骨的功效;乌鸡肉味甘性平,入肝、脾经,有滋阴清热、补肝益肾等功效。肾阳虚患者食用后可增强体质、提高免疫力。但感冒发热期间不建议食用。5....

节后调理肠胃,这些方法清肠消食助减肥

功效:有良好的健脾益气、开胃消食、润肺化痰、滋养肝肾等作用。适宜于一般人群御秋燥服食。也可用于脾肺气虚,短气懒言,食少纳呆,肺燥咳嗽,津伤口渴,内热难消,肝肾不足,眼目昏花,腰膝酸软等症的辅助治疗。柚皮内金瘦肉汤食材:鲜柚子皮120克(干品30克),鸡内金30克,山楂肉15克,鸡矢藤30克,猪瘦肉500克,红枣...

补肾喝什么汤效果最好

两者合用可增强补肾的效果。适量饮用枸杞鸽子汤可以改善因肾虚引起的头晕耳鸣、视力模糊等症状。2.杜仲炖猪腰杜仲炖猪腰是以杜仲和猪腰为主要原料制成的一道传统中药膳,其中杜仲有补肝肾、强筋骨的功效,猪腰则为血肉有情之品,二者配伍可加强补肾作用。对于肾虚所致的腰膝酸软、乏力无力等症有一定的缓解作用。3.山...

9种好物,够你备好一个冬天的汤谱|党参|黄芪|天麻|脾胃|西洋参...

功效:补气养阴、清退虚热,益胃生津,滋肾强骨,养肝明目。适用于气阴不足、虚热内扰人群。黄芪虫草炖瘦肉(1人量)做法:冬虫夏草5-10条,黄芪60克,瘦肉100克。加水300毫升,隔水炖2小时。功效:黄芪有补气升阳,固表止汗,利水消肿,生津养血,行滞通痹,托毒排脓,敛疮生肌的功效。

@重庆的小伙伴们:小雪节气“加油”保暖,不妨试试这些进补美食

功效:黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症(www.e993.com)2024年11月8日。板栗炖猪肉食材:猪瘦肉500克,板栗300克,葱、姜少许,料酒、砂糖、酱油适量。做法:1、将猪肉切成小方块,板栗子去壳剥皮。2、锅中放油与砂糖炒成黄...

黄精杜仲鸽子汤 有健脾润肺功效

主要功效:健脾润肺、补益肝肾材料:黄精20克、杜仲10克、枸杞5克、红枣6颗、龙眼肉5克、鸽子1只、瘦肉100克、生姜适量(3~4人量)。烹调方法:将鸽子宰杀洗干净,切成小块,放在沸水中稍微煮一下,去掉血污;其余食材洗净备用;在瓦煲中加入2升清水,将所有食材一同放入;用武火煲开,之后改文火继续煲1个小时,调味便...

杜仲无花果炖猪瘦肉

杜仲有补肝肾、强筋骨和安胎之功,再配以润肺、健脾、补益的无花果炖猪瘦肉,清润醇和,有补肾益气、健胃理肠的作用。材料:杜仲15克、无花果30克、芡实20克(中药店均有售),猪瘦肉200克,生姜3片。烹制:用少许淡盐水洒入杜仲,置镬文火稍炒至微黄;无花果、芡实稍浸泡;猪瘦肉切方块状。一起下炖盅,加冷开水500...

盘点牛肉的滋补功效

除了牛肉外,牛筋也是不可多得的好东西。它可以强筋健骨,特别适合于腰腿疼痛的老年人或骨折后的病人。可以搭配杜仲一起炖着吃,对于手脚麻木、腰腿疼痛有非常好的食疗作用。3·15当天,央视播报了河南孟州养殖户使用瘦肉精喂养的“健美猪”流入南京市场的新闻,引起各方关注,也让普通消费者谈肉色变。尽管有关部门对...

盐巴戟杜仲煲乌鸡

霜降节气后,中老年人和平素体虚者此时宜补肾阳、固肾元。盐巴戟杜仲煲乌鸡有此功效,且温而不燥,还有缩尿暖腰的作用,对中老年人和平素体虚者的夜尿频多十分奏效。中药巴戟、杜仲均有补肾壮阳、强筋健骨、祛寒除湿的功效。材料:盐巴戟10克、盐杜仲15克、淮山15克(中药店均有售),乌鸡半只、猪瘦肉100克、生...