韭菜吃多伤胃,马齿苋伤肾,最伤肝的蔬菜是...你该吃啥蔬菜,一文全...

马齿苋一直都有“长寿菜”的美誉,有清热解毒和凉血止血等功效,深受大部分人的喜爱。但是根据研究发现,马齿苋草酸含量高达1.31%,如果一下食用过多,草酸就会堵住我们的肾小管,导致急性肾损伤,所以啊,平时肾不太好的人,一定要少吃马齿苋。每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持...

麻菜泡茶有什么功效和作用,探讨麻菜泡茶的神奇功效与作用!

1.清热解:麻菜具有清热解的肿痛作用,可以帮助人体排除有害物质、清除体内的不仅热。麻菜泡茶具有清热解的这种作用,对于发热、口腔溃疡、疮疖等症状有一定的主任医师缓解作用。2.降血压:麻菜泡茶对高血压患者有一定的瓜果调节作用。麻菜中富含的并且钾可以帮助体内维持电解质的具备平,有利于降低血压。同时,麻菜...

马生菜学名马齿苋,很多人不知道它的作用与功效,一起了解一下吧

马生菜含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等多种营养成分,对于增强免疫力、促进血液循环、降低血压、调节心理状态等方面都有着很好的作用。此外,马生菜还含有大量的膳食纤维,可以帮助消化,改善肠道环境,对于预防便秘也有很好的效果。除了营养价值之外,马生菜还有着非常好的药用功效。中医认为,马生菜具有清热解毒、利湿排...

春天来了,用马齿苋做一道“长寿福曲饺”吧!

ω-3脂肪酸在抑制人体对胆固酸的吸收、降低血液胆固醇浓度、改善血管壁弹性上都有一定的帮助,从而更有助于保持肝脏的健康,起到养肝和护肝的作用。红曲味甘、性微温,归经于脾经、大肠经、肝经,可以起到一定健脾消食、活血化瘀的功效。今天就用马齿苋来做一道疏肝健脾的“长寿福曲饺”吧。主要步骤:1.马齿苋...

这4种蔬菜帮你降血脂、防癌症,平时常吃这些蔬菜有利身体健康

脾胃虚寒者不宜多食。马齿苋杀菌马齿苋又称五行草、长命菜，在我国分布广泛，鲜食干食均可，是一种古籍上早有记载的野生佳蔬。马齿苋可用肉丝烹炒，也可用蛋、肉丝做成羹汤食用，鲜美可口，脆润柔嫩。马齿苋除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外，它本身就有很高的药理作用。

保马攻略竞秀篇 | 总有一种味道,惊艳你的舌尖

马齿苋菜团马齿苋也称“长寿菜”,保定人习惯用晒干的马齿苋做成菜团子,刚出锅的菜团子色泽诱人,蘸上蒜泥或油泼辣子鲜香可口,马齿苋菜的清香与面粉的醇厚完美融合,让人回味无穷(www.e993.com)2024年11月10日。餐厅地址:乐凯北大街1227号美食乡乐凯店竞秀非遗卤凤爪竞秀区非遗卤凤爪,一款传承百年、风味独特的卤味佳品。选用优质鸡爪,经过多道...

农村“救命菜”马齿苋,夏天食用功效多,有人种它每亩收益过万!

以前农村生活条件差，不少人都上山挖野菜吃，这其中一定少不了马齿苋！特别是夏天吃点马齿苋可以清热解毒，消炎消暑。据了解，马齿苋还有抗癌抗衰老、降低血糖、防治心脏病、治疗皮肤病等功效，所以常被人称为“救命菜”、“长寿菜”。随着马齿苋的“保健功效”不断被挖掘，人工种植马齿苋也迎来新商机，据说有人种植...

马齿苋号称“天然抗生素”,有什么作用吗?你或许真不知道

马齿苋又名叫长寿菜。中医认为其性寒、味甘酸、入心、肝、脾、大肠经。马齿苋药食两用,全草供药使用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿的作用;种子或许可以明目;还可以作兽药或者是农药;嫩茎叶可以做蔬菜,味酸,也是非常好的饲料。一.清热解暑...

不起眼的马齿苋,却有这么多功效,但有2类人,最好一口都别碰

马齿苋本身作为一种野菜具有良好的杀菌作用。如果夏天吃得更多,还可以起到清热解毒的作用。许多患有感冒的人喜欢吃马齿苋,因为它可以很好地消炎,当然,它也可以吸收某些晒元素和其他微量元素。马齿苋含有丰富的Y-3脂肪酸,可抑制体内血清胆固醇和甘油三酸的产生,帮助血管内皮细胞合成的前列腺素增加,抑制血栓烷A2的血小...

功效“赛灵丹”?有可能吃出事!这些菜,很多福州人都吃过……

还有些野菜属于食药两用植物,比如马齿苋、鱼腥草,除了已知的天然活性成分外,其毒理性研究和评价往往不完善,作为家常菜过量食用,对健康可能适得其反。三月野菜香四种吃法更美味阳春三月,草木葱茏,喜欢尝鲜吃野菜的市民不少。初春的野菜可适当尝鲜,但最好通过正规渠道购买熟悉的野菜,买回家后别放太久。食用前要洗...