原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
青橄榄是对喉咙特别友好的食材,秋冬时节,天气干燥,最易上火,牙肉肿痛,咽喉不适,炖这个橄榄石斛肉汤最合适不过了,此汤口感清新甘甜,有生津止渴,润喉润肺,止咳化痰,清热利咽之效,可以消除身体内堆积的热毒,对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用麦冬可以平衡橄榄的寒性,加上无花果,小朋友都会爱喝的甘甜汤水。
冬天必备!这种青菜一次买十斤,润肺又防便秘,煲汤鲜甜又营养!
自带甘甜清香,还可以搭配上罗汉果、青橄榄等食材一起煲,这样煲出来的奶白菜干汤,鲜甜好喝的同时,还能润肺止咳,润肠道防止便秘等等,冬天喝很养人哦。下面分享2道家常奶白菜干靓汤的做法,简单易学又鲜美。一、菜干罗汉果骨头汤1、食材:猪骨、菜干、罗汉果半个、蜜枣、陈皮。2、猪骨洗净、半个罗汉果洗净、生姜洗...
它是自然的“化痰王”!冬季煲汤喝,润肺化痰利咽,正当季别不懂
青橄榄富含维生素C和天然酸性成分,赋予了汤品一抹清新的风味。而石斛和麦冬的完美搭配,则赋予了汤品润肺、止咳、化痰的神奇功效。特别是在寒冷的冬季,这道汤成为缓解咳嗽、滋润呼吸道、化痰的良方,堪称天然的“化痰王”。每一口都是对身体的呵护,既温暖了胃,又保护了整体健康。打开网易新闻查看精彩图片扩写:冬季...
冬天最爱这青菜,一次买十斤晒干,冬天煲汤真鲜甜,润肺又防便秘
自带甘甜清香,还可以搭配上罗汉果、青橄榄等食材一起煲,这样煲出来的奶白菜干汤,鲜甜好喝的同时,还能润肺止咳,润肠道防止便秘等等,冬天喝很养人哦。下面分享2道家常奶白菜干靓汤的做法,简单易学又鲜美。一、菜干罗汉果骨头汤1、食材:猪骨、菜干、罗汉果半个、蜜枣、陈皮。2、猪骨洗净、半个罗汉果洗净、生姜洗...
岭南常用煲汤药材的七种搭配
健康成人仅日常保健可饮用党参煲汤,有补中益气、健脾益肺,养血生津、止渴的功效,用量约为15-20g。都说冬日的萝卜赛人参,但冬令进补也是要注意萝卜与人参等其他参类药物不要同时放。因萝卜性寒,有破气、顺气的功效,有消积滞、下气宽中、化痰清热、解毒的作用;而人参性温,具有大补元气,复脉固脱的功效,可用于...
深山里的珍贵食材,煲汤清肺化痰,如果你家乡也有,请重视起来
具体来说,石橄榄味甘、微苦,性凉,归肺、肾经,具有清热解毒、润肺止咳、滋阴养肺等功效(www.e993.com)2024年9月16日。在中医临床上,石橄榄常用于治疗咳嗽、喉痛、肺炎、支气管炎等疾病。现代研究表明,石橄榄还具有抗肿瘤、降血糖、降血脂等多种药理作用。四、烹饪方法石橄榄的烹饪方法多样,既可以单独煲汤,也可以与其他食材搭配食用,但主...
鸡骨草青橄榄煲汤的功效
鸡骨草青橄榄煲汤的功效核心提示:鸡骨草青橄榄煲汤具有清热解毒、疏肝利胆、消炎止痛、养阴生津、护肝明目等功效和作用。鸡骨草青橄榄煲汤具有清热解毒、疏肝利胆、消炎止痛、养阴生津、护肝明目等功效和作用。1.清热解毒鸡骨草具有清热解毒的功效,能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
【健康】一枚小橄榄,养生功效多,还有食谱分享→
1、鲜橄榄用法:鲜橄榄,嚼汁吞咽,每日6~8枚,连服3~5天。功效主治:可治口干心烦,咽喉疼痛,声音嘶哑,咳嗽等症。2、橄榄萝卜茶用法:橄榄8~10枚,萝卜500克,水煎代茶。功效主治:适用于急慢性咽喉炎及脘腹胀满者。3、橄榄酸梅汤用法:鲜橄榄(连核)8枚,酸梅15克,捣烂,加水煎汁去渣加砂糖饮用。
各种功效的煲汤食谱大全,微寒的秋天,暖暖你的胃吧!
1、这款莲子猪心汤有补益心神的作用,是秋季滋补靓汤的。紫菜虾皮汤:秋季润燥又养胃原料:紫菜,虾皮,鸡蛋配料:植物油,料酒,酱油,香油,醋,味精紫菜虾皮汤的做法1、把紫菜放入清水中,洗干净,撕碎备用。2、把鸡蛋打入碗里,拌匀,虾皮洗干净,加入料酒浸泡十分钟。
立秋后,广东人都爱用这果子煲汤,清香回甘,错过就要等明年
立秋到来,预示着炎热的夏天即将过去,因为天气转凉,更喜欢饭前饭后总能品上一碗汤,身心与肠胃都觉得非常舒畅,而且不同的食材煲出来的靓汤,也是益处多多。在广东潮汕地区常用一种特色的果子煲汤,它美味之余还有不俗的营养功效,深受当地人的喜爱,它就是青橄榄。