老婆肤色暗沉,建议老公学会八道美食,补气血养皮肤,越吃越漂亮
1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、芋头和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。红枣清洗干净,去核备用。3、将排骨、胡萝卜和姜片放入汤锅中,加入适量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。4、接着再放入胡萝卜、玉米和红枣...
立秋后多吃它,钾含量是洋芋5倍,消除疲劳精力足,顺利入秋
将排骨焯水后与芋头块一同放入锅中,加入姜片、料酒和适量清水,大火烧开后转小火慢炖至排骨酥烂。这道汤品鲜美可口,既能补充钙质,又能健脾养胃,是秋季进补的好选择。芋头烧肉:材料:芋头、五花肉、葱、姜、蒜、酱油、糖、盐、料酒做法:五花肉切块煸炒至出油,加入葱、姜、蒜爆香,然后加入芋头块翻炒。接着...
比红薯通便,比芋头养人!每周吃两次,肝脏好了,50岁后要多吃~
早在清末民初,医学大家张锡纯就用玉液汤治疗“消渴症”(糖尿病),可辅助降糖、改善消渴症状,其中就含有葛根。葛根性凉,味甘,有清热生津、降蛋白、改善心功能、减轻消渴热的功效。现代医学也证明,葛根中的葛根素,在降低血糖方面有明显作用。03护肝解酒毒葛根自古以来就被中医列为解酒专药,《本草纲目》记载其具...
芋头多少钱一斤?揭秘芋头价格与家常美食
1.芋头排骨汤-食材:芋头、排骨、姜片、葱段、料酒、盐。-制作:将芋头切块,排骨焯水去血水,与芋头一同加入清水中,加入姜片、葱段和料酒,用小火慢炖1-2小时,最后加盐调味即可。2.香炸芋头丸子-食材:芋头、糯米粉、白糖。-制作:将芋头蒸熟,捣成泥状,加入适量糯米粉和白糖搅拌均匀,搓成丸子。
芋头配上它“变身”饭店招牌菜!这7种做法一个比一个馋人
芋头排骨汤芋头很适合和富含油脂的肉类一起食用,因为其中富含的可溶性膳食纤维,一方面能在一定程度上减少人体对脂肪的吸收,另一方面能加速多余脂肪的排出。因此,秋季配上排骨炖汤,也是不错的选择。5芋子包吃饺子,可不一定要用面粉。芋子包,外皮口感Q弹,浓浓的芋头清香搭配鱿鱼的鲜嫩、春笋的鲜甜、香菇的柔韧,...
解锁中秋美食!石榴、柚子、芋头,美味食物背后藏有哪些养生之道?
柚子皮能起到消食化痰、止咳平喘的作用;麦冬具有养阴润燥、养胃生津的功效;生姜的辛温之性可以用来制约柚子皮和麦冬的寒凉之性(www.e993.com)2024年9月21日。中秋“好物”芋头芋头具有补中益气、益胃健脾的功效,如果做成食物非常容易消化。芋头排骨汤芋头可以补中益气、健脾和胃;排骨是红肉,有温补的作用;黄芪和当归,一味补气、一味养血...
国货支棱起来!论煮米饭这件事,国外千元的电饭煲可能未必是合适的。
看!这是我们用适盒小饭煲做的罗宋汤,没想到小饭煲也能炖牛肉,中途还能加蔬菜,酸酸甜甜热乎乎,渐冷的秋天来一碗好舒服!莲藕排骨汤??汤浓鲜香,莲藕口感粉嫩粉嫩,排骨都能炖到脱骨,入口几乎不用咀嚼,是滑入口腔中的。再给大家看下适盒小饭煲做出来的低淀粉米饭,开锅香喷喷,Q弹有食欲,口感真好,都把我们给...
...山药|排骨|牛腩|秋季|红薯|芋头|莲藕|萝卜|营养美味_手机网易网
03、芋头芋头,不可多得的营养食材,中医认为,芋头有健胃消食,促进消化的作用,而且芋头和山药一样富含淀粉,蛋白质和各种多糖物质,可以调节免疫平衡,增强体质。打开网易新闻查看精彩图片推荐菜品:红烧芋头食材:芋头,葱姜蒜,小米辣,生抽,食盐,鸡精,花椒,干辣椒。
...常吃这4种食物,美容养颜,面色更好看|黑豆|银耳|猪肝|芋头|黑米...
(4)煮粥时要不断搅拌,以免粘锅或煮沸溢出。二、黑豆核桃排骨汤:黑豆核桃排骨汤是一道营养丰富、美容养颜的汤品。黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,具有滋补肝肾、美容养颜的功效。核桃富含蛋白质、脂肪、维生素E和锌等营养成分,有助于改善皮肤干燥、延缓衰老。排骨则含有丰富的胶原蛋白和钙质,有...
产后妈妈饮食推荐|月子餐第一周食谱大全,可以根据喜好选择哦~
1、生化汤(100ML)约1/3碗;四神猪肝粥(生养粥);五谷饭;2、煮鸡蛋1个;香蕉1根;红糖小米粥1碗(红糖含铁比白糖高1-3倍,对于产后新妈妈排除淤血、补充失血有较好的作用。)3、一杯萝卜水,一杯白开水。白米粥;煮鸡蛋1个;4、黑米粥(加少许糖)、鸡蛋、清炒油麦菜;...