秋冬换季,八道清爽汤可以常安排,一润肺、二健脾,三暖身子

因此,秋冬换季,我建议大家八道清爽汤可以常安排,一润肺、二健脾,三暖身子,有助于我们越吃越健康。接下来,我分享一下这八道清爽汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、香芋白菜汤准备食材:香芋、小白菜、姜丝。做法步骤:1、香芋去皮切小块,然后把小白菜清洗干净准备好,再切好姜丝备用。2、热锅...

这些汤,连着喝了两周,脾胃真的太舒服啦!脾胃不好的一定要试试

5、其实肉丸汤是一道并不复杂的菜,肉馅新鲜,肥瘦合适,调味适中,搭配一些清淡的蔬菜比如冬瓜、蘑菇、水萝卜、小白菜、西红柿等,出锅前清理掉浮沫,就是一碗鲜甜清透的肉丸汤了。四、羊肚菌山药瘦肉汤想增孩子体质,让孩子胃口好、长高个、秋冬少生病,核心的还是要让孩子的“脾肺”强壮起来。分享一款美味又营养的...

这碗汤是潮汕人早餐的至爱,不仅好吃,还有神奇的食疗功效!

一个小诀窍,可能外地的朋友不知道。潮汕人吃猪血汤会习惯根据自身需要搭配配菜,需要活血消肿便把猪血与益母草同煮;要凉血去湿便,真珠花菜是最佳选择;想要清肺利喉,那么猪血和西洋菜便是绝佳搭配。枸杞叶有清肝明目、生津止渴的功效,特别是对于体质虚弱,腰痛、目赤的人很有用。不少人还会沾特有的潮汕辣椒酱和鱼...

家常菜菜谱,这30道菜可以一直循环着,建议收藏起来在家做

鲫鱼豆腐汤汤鲜味美,营养丰富。鲫鱼处理干净后,在锅中煎至两面金黄。加入热水,放入豆腐,小火炖煮。鱼肉鲜嫩,豆腐滑嫩。炖煮过程中,鲫鱼的营养充分融入汤中,这道汤品非常适合家庭食用,尤其适合老人和小孩。22.第二十二道:冬瓜肉丸汤冬瓜肉丸汤肉丸鲜嫩,冬瓜软烂。先将猪肉剁碎,加入葱姜末、盐、淀粉等调料制...

悄悄告诉你,家长每周都会做这6道菜,孩子特爱吃,告别挑食

朋友们，我可得跟你们悄悄透露个事儿，我家晚餐啊，每周都会做这6道菜，好吃不油腻，那叫一个香！你想不想知道是哪6道？#今日份美食#1.小白菜肉丸汤这小白菜肉丸汤，简直是鲜掉眉毛！肉丸紧实Q弹，小白菜清新爽口，汤鲜味美。先把肉丸做好下锅煮，再放入小白菜煮熟调味，简单又营养。香菇油菜，看似...

“夏天喝汤病不沾”,伏天喝什么汤好?4款清凉解暑汤,可多喝

小贴士:龙须菜就是南瓜或佛手瓜的瓜藤,这个季节正是它们最鲜嫩的时候,可以掐其中最嫩的部位来炒菜或做汤,味道清甜爽口(www.e993.com)2024年11月6日。4、小白菜肉丸汤所需食材:猪肉(二肥八瘦)、小白菜、葱姜末、料酒、盐、胡椒粉、蚝油1.小白菜去根摘洗干净,猪肉斩剁成馅。

小白菜的8种家常做法,味道鲜美又好吃,简直太棒了!美食天下

小白菜肉丸汤图文|緣豆兒小白菜150克瘦肉末150克胡萝卜20克姜4片小葱2根蚝油1汤匙盐适量芝麻油适量1.准备好材料。2.小白菜清洗干净切段。3.胡萝卜去皮切丝;姜切丝。4.肉末中加点盐、姜葱末和蚝油。5.顺一个方向搅拌上劲。6.肉末做成肉丸子放沸水中焯10秒丸子成型捞出。

生汆丸子小白菜,平淡朴素家常味,吃起来一点也不输潮汕牛肉丸!

小白菜在锅里烫软之后,加适量的盐和胡椒粉、米醋调味,加一两滴香油提香,就可以关火了。上桌之后,撒入清洗好的枸杞子,就可以享用这碗富余而又清淡的小白菜丸子汤了!今天是吃小白菜的第二天……你们都是怎样吃小白菜的啊?也给推味君出出主意,还有好多小白菜等我吃呢!欢迎你们留言评论加转发!谢谢大家啦...

钙比牛奶多的蔬菜排行,小白菜倒数第1,苋菜第2,家有孩子要收好

钙比牛奶多的蔬菜排行,小白菜倒数第1,苋菜第2,家有孩子要收好钙是一种人体必需的矿物质,但它属于宏量元素,含量比较高,存在于我们的牙齿、骨骼当中,约占人体重量的1.5%~2%,对身体健康有着至关重要的作用,孩子想要长个子得补钙,年轻人不想腰酸背痛,老年人想要腿脚好,都要补钙。

广州日报-靓汤答疑

小白菜肉丸奶汤材料:小白菜250克、牛奶500ml、肥瘦肉300克(2~3人量)烹调方法:瘦肉搅拌成肉馅,加入少许胡椒粉、盐及料酒、水调味,搅拌均匀后制成肉丸;小白菜稍焯水捞起备用,锅中加入清水1000ml,放入肉丸大火烧开,放入小白菜烧开后加入牛奶,转中火煮开,加盐调味即可。