这7种时令“春菜”必吃,疏肝气、升阳气!

韭菜性温、味辛,春天适量吃韭菜,有疏肝理气、增加食欲的作用。还适用于因肾阳气虚引起的夜尿频、盗汗、腰膝酸软、四肢怕冷、须发早白等症及易感冒人群。不过,韭菜不可生食,不可加热时间过久,也不能吃隔夜的熟韭菜。有胃肠道疾病或肠胃功能较弱的人、急性上呼吸道感染者不可多吃。食谱参考1韭菜豆芽鸭血汤...

回南天又来!一个好消息,一个坏消息……

韭菜性温、味辛,春天适量吃韭菜,有疏肝理气、增食欲的作用。还适用于因肾阳气虚引起的夜尿频、盗汗、腰膝酸软、四肢怕冷、须发早白等症及易感冒人群。不过,韭菜不可生食,也不可加热时间过久,也不能吃隔夜的熟韭菜。有胃肠道疾病或肠胃功能较弱的人、急性上呼吸道感染者不可多吃。食谱参考1韭菜豆芽鸭血汤...

韭菜豆芽鸭血汤 养肝润燥

主要功效:温中祛湿、养肝润燥推荐人群:春季汤水,一般人皆可食用材料:春韭150克、黄豆芽150克、鸭血200克、生姜适量(2~3人量)。制作方法:韭菜摘去老叶、烂叶,洗净,裁段;黄豆芽洗净,摘掉根部腐烂部,洗净,裁段。鸭血冲洗后,温水浸泡。锅中放水2千克,加少许花生油,武火将水煮开,将鸭血、春韭、黄豆芽分别加...

韭菜鸭血汤的做法步骤,关键这一步,鸭血Q弹韭菜好吃

2019-12-1206:28:17戴帽子看娱乐0:00/0:00速度洗脑循环戴帽子看娱乐4470粉丝最新电影资讯,最快影评追踪00:28短视频推荐:真把小米椒当米饭吃啊

鸭血你真的会做了吃吗?韭菜鸭血汤,食补营养价值超高

韭菜鸭血汤,食补营养价值超高大家好,我是橙子。鸭血为家鸭的血液。以取鲜血为好。味咸,性寒。能补血、解毒。用于失血血虚,或小儿白痢似鱼冻者,可以取鲜血趁热饮,或冲入热酒服。真鸭血在加工过程中经过了高温脱气脱味处理,没有血腥味,而是飘着一股鸭香;假的鸭血掰开以后里面有蜂窝状气孔,往往在加工过程中...

粉丝鸭血汤最好吃的做法,香嫩滑爽无异味,看着都有食欲美味

粉丝鸭血汤鸭血300克、韭菜100克、姜、粉丝、调料:鸡精、芝麻油、盐、胡椒粉、十三香、制作步骤:1、鸭血洗干净切成块,备用,洗好的韭菜切成小段,备用(www.e993.com)2024年11月7日。姜洗干净去皮切片。粉丝开水泡好,备用2、锅中加入适量清水,放入鸭血,略煮一会儿。捞出鸭血,沥干水分,备用。

专家解读动物血有哪些功效

很多人认为动物血不干净,其实,没有经过任何加工的动物血才是物美价廉的好食品。炖一盅鸭血汤,放点沙参、玉竹、银耳,可起到祛湿、生津、补水的功效;猪血加芥菜叶、葱花、黄酒,具有清凉降火、补水的功效。每周1次,效果更佳。各种动物血无太大区别至于各种动物血的营养价值,其实没有太大区别。鸭血和猪血性偏凉...

关于食用血制品,糖友要注意这些

表2鸭血(白鸭)合肥营养成分表,以100克可食部计来源:杨月欣主编《食物营养宝典》推荐菜肴:韭菜鸭血汤原料:鸭血300克,韭菜150克,姜少许,盐、鸡粉各2克,芝麻油3毫升,胡椒粉适量做法:鸭血切块,韭菜切小段,姜去皮切片。锅中注水,倒鸭血,略煮,捞出沥干。锅中注水,用大火烧开,倒姜片、鸭血,撇去浮沫,加入...

特搜靓汤 | 它被称为“起阳菜”,现在吃正当时,养肝健脾呵护全家!

韭菜鲜淮山滚鸭血汤益阳补血、养肝健脾韭菜韭菜在民间又称为“起阳菜”,是现在的时令蔬菜,青爽香滑且富含粗纤维。在补肾壮阳,益肝健胃方面效果不错。不过要注意下,就是因为它养阳功效显著,反而不能天天吃,特别是阳亢及热性病症的人不宜食用。

这种你以为很“脏”的食物,专家却大力推荐?它的营养也许会惊到你!

韭菜鸭血汤原料:鸭血、韭菜、姜片少许调料:盐2克,鸡粉2克,芝麻油3毫升,胡椒粉少许做法:1.鸭血洗净切片;韭菜洗净切段。2.锅中注水烧开,倒入鸭血,略煮一会儿,捞出。3.锅中注水烧开,倒入姜片、鸭血,加入盐、鸡粉,搅匀调味。4.放入韭菜段,淋入芝麻油,撒上胡椒粉,搅匀调味。