分享非常适合小朋友的5道养胃汤面,营养易消化,味道不会差
(1)面条的煮制时间根据个人口感调整,可以喜欢稍微硬一点的口感。(2)加入高汤会使阳春面更具风味,可以根据个人喜好选择鸡肉、猪骨等汤底。(3)可以在面条上增加一些简单的配菜,如煮蛋、青菜等,丰富口感。这些汤面的[43h.168taobao]制作过程都很简单,家长们可以在家轻松完成,让孩子在享受美味的同时,也...
你以为是在休息,其实在“耗伤气血”,简单3件事,帮你把亏掉的气血
1.一碗汤:当归补血蛋花汤功效:当归补血活血,黄芪益气以生血,红糖可以补虚,鸡蛋营养丰富,鸡蛋黄又叫鸡子黄,也有补虚的作用。将这几种食材做成一碗甜甜的汤羹,吃起来好吃又补气血。制作方法:取15克黄芪、3克当归,加水熬煮,水开后加适量红糖,再加入1个鸡蛋,打成蛋花即可。食用禁忌:当归活血,孕产妇和月...
三伏天,丝瓜和它真是绝配!老中医教我的吃法!煮一煮好喝到没边
再搭配鸡蛋,真是绝配,低脂高蛋白,姐妹们,这个时候多喝这汤,脸色红润气色也会变得越来越好!这个季节一定要多喝丝瓜汤,这是一个老中医分享出来的,非常的有营养,随手煮一煮,简单好喝,记得收藏哦!食材:丝瓜、鸡蛋、榨菜丝、葱花、枸杞。丝瓜三鲜汤1.丝瓜去皮,切成滚刀块放在碗中泡一泡,+盐+一勺白醋搅匀,这...
健康丨以为是休息,实际最耗气血的5个行为!希望你一个也没占
一碗汤:当归补血蛋花汤功效:中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以5∶1比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚。如果想让这款汤的口感和味道更好,可以在当归补血汤中加入一个鸡蛋和适量红糖,红糖可以补虚,鸡蛋营养丰富,鸡蛋黄又叫鸡子黄,也有补虚的作用。将这几种...
翡翠苦瓜盅:做法大全与寓意解析
首先,苦瓜富含丰富的一处维生素C、维生素B和矿物质,可以提高免疫力、保护肝脏、预防贫血等。其次,苦瓜中的做法抗氧化物质具有很强的煮熟抗氧化作用,可以清除体内的捞起自由基,延缓衰老,预防多种慢性疾病。此外,苦瓜还具有降血糖、降血脂、减肥等功效,对于控制血糖、血脂以及减肥有着很好的四分作用。
以为是休息,实际最耗气血的5个行为!希望你一个也没占
一碗汤:当归补血蛋花汤功效:中医有一个有名的补血方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以5∶1比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚(www.e993.com)2024年10月20日。如果想让这款汤的口感和味道更好,可以在当归补血汤中加入一个鸡蛋和适量红糖,红糖可以补虚,鸡蛋营养丰富,鸡蛋黄又叫鸡子黄,也有补虚的作用。将这几种...
...菌菇|肉丝|鸡蛋|榨菜|猪肉|口蘑|白玉菇|家常做法_网易订阅
白玉菇属于伞菌目,口蘑科,含有大量蛋白质和多种氨基酸,还含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,以及多种维生素和矿物元素,可以保持肠道内的水分平衡,还可吸收余下的胆固醇和糖分,并将它们排出体外,另外,丰富的维生素还可以促进人体组织细胞再生,能缓解身体虚弱,具有明显的滋补功效,具有通便排毒、增强体质等功效...
尿酸高可以吃榨菜鸡蛋汤
尿酸高可以吃榨菜鸡蛋汤栏目关注:核心提示:尿酸高可以吃榨菜、鸡蛋汤,但是不要多吃。不注意饮食健康,经常吃螃蟹等嘌呤含量高的食物,可能会导致体内尿酸含量超标,引起高尿酸血症,严重时可能会诱发痛风。因此患者需要注意饮食,不要吃嘌呤含量高的食物,比如螃蟹、猪肝等。而榨菜、鸡蛋汤中的嘌呤含量并不高,适量食用...
一袋榨菜加两个鸡蛋5分钟就能做出美味的家常菜,做汤就这么简单
对于蛋汤,可以说是没有人能够拒绝的,番茄蛋花汤、紫菜蛋花汤...鸡蛋这个不是荤却胜于荤的美味,可以说是百搭啦,今天教你们另外一种搭配,简单易做,味道鲜美,一天劳累下来,一碗靓汤下肚,既爽口又舒心。做法1、将两个鸡蛋打成蛋液,涪陵榨菜打开包装;2、水...
在家做榨菜肉丝汤和紫菜蛋花汤,简单易学,营养美味,老少皆宜!
往锅中加入适量热水煮至热水煮沸,用装着蛋液的碗在锅上方,一边画圈一边徐徐淋下蛋液。最后根据口味加盐调味,加鸡精,淋入香油即可。这道汤既能暖胃又能养胃,咸度适中的榨菜,还有生津之功效。-餐结束,喝上一碗,营养又惬意。教大家做的第二道美食是拥有海的气息,它的名字是紫菜蛋花汤。着急做一碗汤的时候试试紫...