莲子是夏季的心头好 生吃熟吃功效不同

南京市名中医、南京市中西医结合医院老年病科王东旭主任中医师介绍说,中医认为,莲子有很好的滋补作用,它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”,有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说,莲子还可以通过补肾增强免疫力,达到润肺的效果。专家介绍,莲子的营...

山药芡实莲子茯苓四神汤的功效

1.健脾养胃山药芡实莲子茯苓四味中药合用具有健脾养胃的功效,因为这些药材都具有调中和胃、健运后天之气的作用。2.益肾山药芡实莲子茯苓四神汤具有健脾养胃、益肾固精、祛湿止带、补气养血等功效和作用。1.健脾养胃山药芡实莲子茯苓四味中药合用具有健脾养胃的功效,因为这些药材都具有调中和胃、健运后天之气...

王二明养生茶的功效与作用详解及其使用禁忌

1.抗氧化作用:王二明茶富含茶多酚、儿茶素等多种抗氧化物质,可以帮助身体清除自由基,减缓衰老,增强免疫力。2.降脂减肥:王二明茶中的茶多酚可以抑制脂肪吸收,促进脂肪分解和代谢,有助于降低血脂、减肥瘦身。3.抗癌抗病:茶叶中的儿茶素具有抗癌作用,能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散,预防多种癌症的发生。4.保护心脑...

莲子心茶的功效与作用

1.清心安神莲子心具有镇静催眠的效果,能够促进睡眠。2.止血莲子心含有多种生物碱,其中莲芯碱具有一定的止血作用,可用于治疗咯血、鼻出血等症状。3.祛湿莲子心性寒凉,能清除体内湿气,缓解因湿热引起的口干舌燥、身体疲乏等症状。4.补肾莲子心入肾经,有补益肾脏的功效,适用于肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等...

四神汤的功效与作用

四神汤中的莲子、茯苓等中药具有健脾益气的作用,能够增强脾胃运化功能,进而达到止泻的效果。通过改善消化吸收功能来减轻腹泻症状,对于脾虚所致的泄泻有较好效果。2.温肾散寒四神汤中肉豆蔻和五味子能温阳补肾、收敛固涩,从而起到温肾散寒的作用。适用于治疗因肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。可将肉豆蔻研粉...

红枣银耳莲子汤功效与作用

核心提示:红枣银耳莲子汤具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、安神助眠、美容养颜等功效与作用(www.e993.com)2024年11月18日。由于该汤品涉及个体差异较大,若需要长期食用,建议咨询医生或营养师的指导。红枣银耳莲子汤具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、安神助眠、美容养颜等功效与作用。由于该汤品涉及个体差异较大,若需要长期食用,建议咨询医生或营养...

真想不到,小小“莲子”大作用,竟能让80%的脑鸣患者改善

真想不到,小小“莲子”大作用,竟能让80%的脑鸣患者改善一、莲子对脑鸣的功效莲子为小坚果,呈椭圆形、卵形或卵圆形,莲子中含有多量的淀粉和棉子糖、蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、磷、铁、维生素C、葡萄糖、叶绿素、棕榈酸及谷胱甘肽等,这些都是脑鸣患者所需要的物质,可以缓解脑鸣症状。

莲子生吃熟吃功效不一样

中医认为,莲子有很好的滋补作用,它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”,有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说,莲子还可以通过补肾增强免疫力,达到润肺的效果。据悉,莲子有红白之分,红莲子口感较硬,但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功...

枸杞莲子心泡水喝的功效与禁忌

枸杞、莲子心一起泡水喝具有清心安神、滋阴补肾等功效。如果存在实热症候者,则不建议使用该方剂进行治疗。1.清心安神:从中医方面来讲,枸杞味甘性平,归肝、肾经,而莲子心也归心、脾、肾经。因此将二者搭配泡水后饮用,通常具有清心火、缓解失眠的作用,在一定程度上还可以用于改善烦躁不安、惊悸、虚烦等症状。

月销量10万+,很多人夏季的心头好!莲子生吃熟吃功效有啥不同

中医认为,莲子有很好的滋补作用,它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”,有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等,对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来说,莲子还可以通过补肾增强免疫力,达到润肺的效果。据悉,莲子有红白之分,红莲子口感较硬,但补肾、补血效果更好;白莲子口感香糯,健脾的功...