[药膳]收藏这49例药膳—送给自己和家人的关爱,过年告别大鱼大肉

说明党参,味甘,性微温,具有补气健胃之作用,其水煎液对兔子之红血球及血色素均有提升之作用,因此具有造血功能,并有祛痰镇咳及降压之作用,与人参同具有补气作用,然而其补气作用十分缓和,仅为人参之1/2～1/8,另外人参不适高血压者使用,因此党参较适宜,为老少咸宜之补气材料。茯苓,补脾健胃,利水渗湿,具有利尿...

太原市中医医院:厨房里的中药材——紫苏(紫苏叶、紫苏籽、苏梗)

功效:宽中开胃、理气利肺适用于:咳喘痰多、胸隔满闷、食欲不佳、消化不良、便秘等病症。脾胃虚弱泄泻者忌食用。7.杏苏饮国家级名老中医徐荣谦徐老推荐了这款润燥茶,对缓解凉燥症状很有帮助。做法:紫苏3克、杏仁3-6克、红糖适量,冲泡或煮水做代茶饮即可。温馨提示:杏仁有润肠通便的作用,大便溏稀、不成形...

手把手教你把“三高”吃下去!权威医学营养治疗指南,重磅发布!

具有降血糖、增强免疫力、抗衰老等作用。它由于药性平和,可以放心长期大量服用。吃法很多,其中清蒸山药制作较简单:取山药适量,去皮切段,放入锅中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鲜绵软香甜可口。??4.桑叶战略支援部队特色医学中心干部病房李冉冉2019年在健康时报刊文介绍,桑叶中所含有的蜕皮甾酮进入身体之后具有降低血糖...

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战略支援部队特色医学中心干部病房李冉冉2019年在健康时报刊文介绍,桑叶中所含有的蜕皮甾酮进入身体之后具有降低血糖的作用,并且还能够有效地促进身体多余的葡萄糖转化成为糖原,但是对于正常所需要的血糖不会造成影响,不仅不会危害身体健康,反而对于一些血糖过高的疾病有着很好的抑制以及治疗的作用。桑叶不仅有降糖的功效...

把吃出来的“三高”吃回去!营养专家给的降“三高”食物清单!_澎湃...

桑叶不仅有降糖的功效,它还可以缓解糖尿病的多种症状,从而抑制糖尿病并发症的进展程度。??5.苦荞很多糖尿病患者都知道苦荞可以降糖。战略支援部队特色医学中心干部病房李冉冉2019年在健康时报刊文介绍,苦荞是一种非常常见的草本植物,苦荞中含有的黄酮类物质可以维持血管壁正常韧性,长期饮用可有降低血压和血糖的功效...

把吃出来的“三高”吃回去!营养专家给的降“三高”食物清单!

桑叶不仅有降糖的功效,它还可以缓解糖尿病的多种症状,从而抑制糖尿病并发症的进展程度(www.e993.com)2024年11月7日。??5.苦荞很多糖尿病患者都知道苦荞可以降糖。战略支援部队特色医学中心干部病房李冉冉2019年在健康时报刊文介绍,苦荞是一种非常常见的草本植物,苦荞中含有的黄酮类物质可以维持血管壁正常韧性,长期饮用可有降低血压和血糖的功效...

风热感冒吃什么?不少人以为感冒喝鸡汤、姜茶就可以了,其实不然

中医认为冬瓜性凉,味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,具有清热解暑、降暑解火的功效,是风热感冒患者的良好食物。煲冬瓜汤时,最好把冬瓜皮洗净,连皮带籽入锅煮汤,利尿效果更好。6、莲藕莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。食用莲藕要挑选外皮呈...