秋冬养生,祛湿为先!六款美食助你远离湿气,畅享舒心生活

它富含膳食纤维、维生素B群、矿物质等,具有利尿、祛湿的作用。红豆还能帮助清除体内毒素,促进新陈代谢,让我们在秋冬季节里保持身体的轻盈与活力。记得那次,我特意用红豆、薏米和大米一同煮了一锅粥。那粥香浓可口,红豆的甜美与薏米的清香完美融合,让人一口气喝了好几碗。这款粥不仅美味可口,而且具有健脾利水的功效...

400年前,万里之外的圣彼得堡喝上了中国赤壁的茶?

俄国人认为茶叶具有舒心、提神、醒脑、养气、去闷和解忧的功效,在工作之余,喝上一杯茶可以消除疲劳,恢复精力。在俄罗斯几乎人人喝茶,按人口计算的茶叶消费量可以排到世界前列。说起来,俄罗斯的前身莫斯科大公国原本是个欧洲国家,为什么俄罗斯人会变得酷爱饮茶呢?这与历史上俄国人与东方的接触有关。这方面的一个证据...

今日霜降,秋季的最后一个节气,养生“四要防”“四宜做”

早睡能养阴,早起呼吸新鲜空气能舒心养肺,还能保证机体津液充足、精力充沛。三防:防湿进入霜降节气后,应预防湿气给身体带来的危害。如果秋季脾受到湿气的侵害,会引发身体水肿或出现腹泻,到了冬季,一些慢性支气管炎等疾病的患者也容易复发。所以,养生宜多食用一些祛湿化滞以及和胃健脾的食物,比如莲子、冬瓜、莲藕...

理气舒心片的功效与作用

理气舒心片具有疏肝解郁、行气和胃、镇静安神、活血化瘀等功效和作用。1.疏肝解郁该药物中的柴胡、枳壳等中药具有疏肝解郁的功效,能够缓解因情志不畅引起的胸闷、烦躁等症状。2.行气和胃理气舒心片中的人参、白术等成分能起到行气和胃的效果,对于脾胃虚弱导致的食欲减退、腹胀有改善作用。3.镇静安神通过使...

菜花玉的功效与作用及禁忌-菜花玉的功效和作用

一、菜花玉的功效与作用1.辟邪避灾:菜花玉被认为具有辟邪避灾的功效,可以挡住邪气与不良气场,避免意外与不利的事情发生。2.保平安:菜花玉能够为佩戴者带来平安与安康,增强自身的护身能力,促进身体的健康。3.风水转运:菜花玉在风水学中被看作是转运的宝石,能够带来好运与机遇,让佩戴者在事业、财富、人际...

今日霜降,秋天的最后一个节气来了!

白萝卜具有清肺、止咳的功效,生吃白萝卜可解腹胀之围,又能促进大肠运动,适宜深秋食用(www.e993.com)2024年11月1日。白萝卜皮白而不透者,肉味偏辣,只能熟吃;皮色透明,肉不辣而甜者,可以生吃。萝卜中含有辛辣成分芥子油,具有促进新陈代谢的作用,对于高血压、动脉硬化等疾病有辅助治疗功效。

舒心颗粒的功效与作用

核心提示:舒心颗粒具有舒肝解郁、行气活血、镇静安神、抗心肌缺血、降血脂等功效和作用。舒心颗粒具有舒肝解郁、行气活血、镇静安神、抗心肌缺血、降血脂等功效和作用。1.舒肝解郁舒心颗粒中的柴胡等中药具有疏肝理气的作用,能缓解由情志不畅引起的胸闷、烦躁等症状。

被誉为软黄金的蜂王浆,这10大功效和7种禁忌,你知道吗?

蜂王浆,因其珍贵的营养成分和显著的保健作用,被誉为“软黄金”。它拥有十大令人瞩目的功效:1.增强免疫力:蜂王浆富含多种维生素、矿物质和生物活性物质,能够激活人体的免疫系统,增强白细胞的吞噬能力,促使免疫细胞更活跃,使体质较弱、容易生病的人拥有更强大的抵抗力,减少感

理气舒心片功效与作用是什么

理气舒心片是一种中成药制剂,主要成分是川芎、陈皮等中药材。其具有行气化痰、舒筋活络的功效,在临床上主要用于治疗心绞痛、高脂血症、动脉粥样硬化等情况。1.行气化痰:该药物中的川芎属于一种比较常见的中药,具有祛风止痛、促进血液循环的作用,在一定程度上还可以起到辅助降压的效果。而其中的陈皮具有燥湿化痰、理...

哈尔滨冰雪旅游走红出圈的理论意义和美学功效

换言之,哈尔滨冰雪旅游火爆出圈绝非偶然的,它是主客观因素综合作用的必然结果,其理论功效在于厘定为国外经济学界津津乐道的“路径依赖”论的不足与缺陷,在于验证“路径依赖”论的不足为训,从而为哈尔滨乃至东北其他同类城市实施全方位振兴注入了信心和信念。