艾灸百会对女人的作用

艾灸百会对女人具有健忘、失眠、头痛、神志异常、消化不良等功效和作用。1.健忘百会穴是督脉经络上的穴位,在中医理论中具有补益阳气、升提下陷的功效,而女性由于气血虚弱或阴盛阳虚等原因容易出现记忆力减退的情况。2.失眠百会穴位于头顶部正中央,能够调节中枢神经系统功能,缓解因情志不畅引起的失眠症状。3.头...

一种不吃药也能降血压的穴位按摩方法,简单又实用

艾灸百会穴可以预防治疗头昏、头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等。采用雀啄灸法,艾条从远处向穴区接近,当患者感觉烫时提起,再从远端接近,如此反复操作10次即可。详细取穴方法请点击图片3.关元穴关元穴位于脐下3寸的位置,艾灸关元穴具有培元固本、补益下焦的功效,对元气亏损导致的高血压有较好作用。

艾灸头顶治疗鼻窦炎

艾灸头顶治疗鼻窦炎核心提示:艾灸头顶治疗鼻窦炎时,可采取艾灸、中药外敷、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服抗生素等治疗措施。艾灸头顶治疗鼻窦炎时,可采取艾灸、中药外敷、鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服抗生素等治疗措施。1.艾灸艾灸通过温热刺激和药理作用来改善局部血液循环,缓解炎症。一般可选用...

秋季脱发季,如何才能“毫发无伤”?

通过对头部某些特定穴位施针,可以刺激和改善头皮的血液循环,促进毛囊细胞的活化,从而改善脱发症状。针灸治疗不仅可以促进头发生长,还能缓解精神压力,有助于改善脱发问题。03艾灸治疗艾灸是中医常用的一种治疗方法,通过在头皮上燃烧艾条(一般采用隔物灸,以免烫伤头皮或者引起头皮的烧灼),利用艾烟和艾热的刺激作用,改善...

秋凉了,腰痛不用慌,中医有良方|艾灸|穴位|杜仲|委中穴|肾俞穴|关...

杜仲巴戟猪尾汤:杜仲、巴戟天具有补肝肾、强筋骨、祛寒湿的作用。猪尾则可补腰力、益骨髓。将杜仲、巴戟天与猪尾一起煲汤,可起到温补肾阳、散寒除湿的功效。干姜羊肉汤:干姜温中散寒,羊肉性温,均能补肾壮阳、暖中祛寒。此汤可增强人体的阳气,抵御寒湿之邪。

后背疼艾灸什么位置最好

1.督脉:督脉起于小腹肚脐,沿着脊柱两旁向上循行,到达头顶百会穴,然后再向下沿着头部两侧下行至颈部的大椎穴,主要作用为调理冲任、益肾固脱、温补阳气等(www.e993.com)2024年11月10日。患者遵医嘱艾灸督脉上的大椎穴、命门穴、脾俞穴、悬枢穴等穴位,能有效缓解腰部及后背疼痛的症状。

长期静养与长期锻炼的人,谁更长寿?过55岁后,长寿关键在6件事

以整个头部来看，方型脸、圆形头顶说明肺气充足，获得长寿的几率也更大。3.额头饱满、下巴微翘一个人看起来印堂明亮、皮肤看起来也白里透红的，说明心肺功能好、气血充足，这类人更有机会能获得长寿。如果面色蜡黄且苍白的话，说明肺气不足，预期寿命也会受到一定的影响。4.鼻梁高挺，鼻头光泽鼻子和嘴唇是五官...

最助眠的5个好习惯,泡脚仅排第3!第一个老中医都推荐,睡不着、睡不

中医认为,桂圆药食同源,味甘、性温,入心、脾二经,具有补益心脾、养血安神之功效。因此,经常失眠、感到心烦的人,可以适当多吃一些桂圆,能起到安神助眠、养气血的作用。此外,大多数补气血药都是通过走肝或肾这两条经络起作用的。桂圆则另辟蹊径,它走的是心、脾、胃这三条经络。因此,虽同属补气血之物,但...

喝枸杞茶、祛湿、按摩……这些流行的养生方式可能不适合你

功效:疏通经络,缓解腿部酸胀、疼痛等症状。颈部按摩止疼痛方法:1.按揉风池穴。两手拇指放置于风池穴(位于颈后枕骨下,两个“大筋”外侧缘的凹陷中,与耳垂平齐,左右各一)上,其余四指固定头部,拇指分别沿顺时针方向和逆时针方向按揉风池穴,每次3分钟。

中伏期间,拍打此处,排尽体内浊湿病邪,全身都通畅舒服了

1.头顶的百会穴位置:位于头顶正中线与两耳间联线的交点处,即头顶的正中央。拍打技巧:使用实掌轻轻拍打头顶,力度以感觉舒适并带有一定痛感为宜,持续拍打20分钟以上。功效:若此穴受湿气侵袭,易引发头痛脑胀、头晕、头部沉重感。刺激此穴可理顺行气、消除积滞、健脑宁神。