哪些茶有助于补血安神?茶的种类与功效一览

这类茶饮多数情况下采用花草、果实、根茎等天然植物为原料,含有丰富的维生素、矿物质等营养成分对改善气血不足、失眠多梦等症状有很好的作用。二、常见补血安神茶的种类与功效1.薰衣草茶薰衣草茶是一种常见的安神茶具有缓神经、解除虑情绪、缓解人体压力的作用,从而有助于睡眠。薰衣草茶还具有抗菌、抗炎、抗氧化...

上海迎来赏果季,这些果实你都知道吗

富含维生素C、维生素E、铁、锌等多种矿物质和营养成分,具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等功效。-悬铃木果实-圆溜溜却会让不少人过敏的悬铃木果实:悬铃木就是俗称的法国梧桐,通常有两个球形果子,呈下垂状,基部有长毛,毛毛脱落可能会引人口鼻发痒。-乌桕果实-黑色果皮、雪白种子的乌桕果实:秋日里的乌桕也是不可...

你知道吗?中药的命名也有学问!

四、与功效有关益母草——对产妇有益骨碎补——对骨折有利石决明、决明子——都可明目合欢花、夜交藤——都可安神防风——防避风邪外袭苁蓉——补而不峻,有从容和缓之性王不留行——活血行滞,走而不守,虽有王命也不能留其行五、与采收炮制有关1.采收霜桑叶——霜打以后采摘的桑叶款冬花—...

文史丨妙哉!那些藏在中国人年节饮食里的智慧有多绝

同是一种食物,某个时令不宜食用,或某个时令最宜食用,这是中国节令饮食的中心内容,其主要作用仍然还是疗疾、祛邪、保健。如《岁时杂记》说,“自寒食时,晒枣糕及藏稀饧,至端午日食之,云治口疮。并以稀饧食粽子”。此外,古代有以淡泊饮食养生的传统,传统的节令饮食,多数清淡素雅,制作较为简单,而风味却很独到。...

一周文化讲座|文本、图像中的医学

地点:浦东新区合欢路300号上海图书馆东馆7楼阅读推广区嘉宾:俞冰夏(自由撰稿人)、赵松(作家)、btr(作家、译者、文化评论人)文学写作作为一种志业,它身上有太多神秘的魅力附着,以致人们常常忽略了严肃而崇高的写作志业之下,具体而及物地进行着写作行为的那个人的现实生活。值此《巴黎评论·诺奖作家访谈》新书出版之...

中药代茶饮如何选择?

代,意在替代(www.e993.com)2024年11月4日。代茶饮是将药性安全缓和的中草药(单味或复方)经冲泡或煎煮,替代茶一样饮用。中药茶饮对常见慢性病和亚健康状态等有改善的作用;能辅助抗病驱邪、缓解疲劳、帮助消化、调节情绪;可保健,亦可辅助治疗疾病。适应症包括体虚疲劳、咽炎咳嗽、肥胖/高脂血症、消化不良、便秘、失眠等。

上海迎来赏果季,这些“秋实”你认识吗?

像极了葡萄串、可以做中药的女贞果实:女贞果实呈紫黑色,圆形或卵圆形,表面光滑,外形与葡萄相似。富含维生素C、维生素E、铁、锌等多种矿物质和营养成分,具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等功效。悬铃木果实圆溜溜却会让不少人过敏的悬铃木果实:悬铃木就是俗称的法国梧桐,通常有两个球形果子,呈下垂状,基部有长毛,毛...

小区里的植物果实可以吃吗?这些植物切勿“亲密接触”!

识别特征:单一心皮发育而成,在果实两侧有背缝和腹缝,成熟后果实会沿着背缝和腹缝两面开裂,小区常见的荚果有:国槐、合欢。荚果01紫荆豆科紫荆属,木本植物,荚果扁,绿色,狭长形先端尖。02豌豆豆科豌豆属植物,草本植物,荚果肿胀,绿色,长椭圆形。

农村1种植物,人称山苍子,果实酷似山胡椒,价值极高!

除此之外在《日华子》、《湖南药物志》、《贵州民间药物》、《海药本草》、《玉楸药解》、《药物图考》等民间草志中均有记载这种植物。荜澄茄其味辛、苦、微温、无毒。在其果实成熟后采收,拿回去晒干后入药,对消化不良、关节痛、水泻腹痛等方面有很好的作用。

一野生植物叫“槐实”,很多人都见过它的花,殊不知其果实最珍贵

其实金合欢角不仅可用作染料,将金合欢树的果实打碎后,可用开水洗头,可使头发更黑更亮。事实上,在很多洗发水成分中,都有刺槐花成分。刺槐是一种珍贵的中药。如果女性朋友用它来炒水,它也可以延缓衰老,帮助调节皮肤。因此,它在美容方面也很有用。槐花除美容护发外,还可加工成槐花茶。在一杯水,或在沸水浴,喝几...