进入三伏天后,这乌鸡汤正合适,甘醇飘香清热健脾,胃口好精神好
这道汤品主料是用的是乌鸡,配料为猴头菇、红枣、虫草花,搭配互补,在夏天来这么一碗汤,清热健脾,增加食欲,胃口好精神自然就会好啦!乌鸡含有丰富的蛋白质和维生素,还有人体所需的氨基酸,这是普通鸡肉比不了的,含铁量较高,是一种不可多得的食材。乌鸡还有一些特殊功效,清热健脾很不错。这乌鸡汤所用的乌鸡可不...
陈皮乌鸡的营养与功效:揭秘炖三放三不放,助你实现丰满美胸目标!
而乌鸡则是一种滋补食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有补气养血、滋阴润燥的作用。当这两者结合在一起时,不仅味道独特,还能发挥出更多的养生功效。那么,什么时间喝好呢?下面我将从不同的功能角度进行分析。一、早上喝(理由:补气养血)早上是人体的阳气最旺的时候,此时喝普洱茶炖乌鸡,可以起到补气养血的作用,...
炖乌鸡汤,从沙县学的配方,今晚晚餐果断安排上,太美味了
今晚的乌鸡汤炖得很不错。喜欢喝乌鸡汤的,就试试沙县老板给的配方,味道棒棒的,用砂锅炖就更好了。
冬虫夏草四季养生菜谱推荐
春季推荐使用圆肉虫草炖乌鸡汤。这一碗靓汤不仅可以滋养肝肾,还能宁心安神,强壮身体的作用。圆肉虫草炖乌鸡原料乌骨鸡1200g,桂圆肉20g,虫草20g,干红枣50g,盐5g,姜5g。制法及用法乌骨鸡去毛、内脏,洗净切块;虫草除杂,小心洗净;桂圆肉、红枣、生姜用水洗净,红枣去...
顺应秋收之气,保养好肺阴
功效:本药膳侧重于润肺止咳,适用于肺阴不足、干咳少痰、口干者。冬虫夏草老鸭汤材料:老鸭一只,冬虫夏草5~10枚,生姜、食盐适量。做法:洗净的老鸭切块放入砂锅,再放入冬虫夏草,加水和生姜适量,以小火炖至鸭肉烂熟,加适量盐调味即可。功效:补益肺肾,适合体虚、四肢无力、自汗、腰膝酸软的人群。
中秋团圆不知道吃什么?这道冬虫夏草汤端上桌既美味又营养
冬虫夏草,作为一种珍贵的中药材,因其独特的生长环境和丰富的药理作用,在中医药中有着重要地位(www.e993.com)2024年9月15日。冬虫夏草的主要成分包括虫草素、腺苷、多糖、蛋白质和多种微量元素。这些成分赋予了冬虫夏草多种保健功能,如增强免疫力、抗疲劳、调节血脂、抗肿瘤等。既然冬虫夏草如此珍贵且有益健康,那么如何将它合理地应用在日常饮...
广东,古希腊掌管喝汤的神
如何用“热汤”来调理呢,汤中的食材发挥着很大的作用,可以选用祛湿清热的食材,甚至可以加入中草药,既能丰富味道,又能起到功效,山药茯苓乳鸽汤就是其中一款。安徽安庆,岳西县响肠镇千佛塔村,村民在晒茯苓茯苓是一种中草药,与温补的山药,鲜美的乳鸽一起炖煮,汤味清香扑鼻,又刚好中和了鸽肉略微的腥味,山药也...
小寒过后,怕冷的女人多喝八道汤,提高抗寒能力,手脚暖和过冬天
1、乌鸡清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将鸡肉捞起来清洗干净。2、山药削掉外皮,清洗干净切成小段。虫草花提前浸泡,泡发后清洗干净备用。3、将乌鸡、山药、虫草花、去核红枣和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,先开大火煮开,再转小火煮四十分钟。
补肺气虚吃什么汤好
补肺气虚可以考虑食用党参黄芪炖鸡汤、山药排骨汤、百合莲子瘦肉汤、虫草花炖乌鸡、玉竹百合鸽子汤等具有补益作用的汤品。但需注意,食物补益效果有限,若症状持续不改善,建议寻求专业中医师的帮助。1.党参黄芪炖鸡汤党参和黄芪都具有补气固表的功效,对于肺气虚引起的症状如自汗、乏力等有一定的改善作用。因此可以选用...
熬夜气虚喝什么汤补气好
人参乌鸡汤中的人参与乌鸡配合使用,可起到补气养血、滋阴润燥的作用。适用于治疗气血两虚所致的头晕心悸、面色萎黄、失眠多梦等症。5.虫草花炖瘦肉汤虫草花炖瘦肉汤中的虫草花具有补肺益肾、止咳平喘的功效;瘦肉可提供蛋白质和能量支持。两者结合可为身体提供全面营养并促进恢复。适当摄入有利于改善因气虚引起的精...