筋膜枪按摩虽爽,也别用力过猛

此外,按摩通过刺激神经末梢调节神经系统的兴奋性,可起到镇静安神、舒缓压力的作用。以颈椎为例,长时间的坐姿或伏案工作容易导致颈椎肌肉紧张和僵硬,进而引发颈椎不适。通过专业的按摩可以放松颈部肌肉,缓解颈椎压力,改善颈椎的血液循环。这一过程不仅有助于缓解颈椎疼痛,还能提高颈椎的稳定性,减少颈椎病的发生。在日常...

电热玉石枕头有什么功效和禁忌-电热玉石垫的功效

玉石中药枕头可提供合适的支撑和按摩效果,对颈椎病和头痛有很好的缓解作用。玉石的质地和中药的药性能够缓解疼痛和炎症,促进血液循环,缓解颈椎和头部的不适感。玉石中药枕头通过玉石和中药的特殊材料制作而成,具有多种保健和疗效作用。它能够改善睡眠优劣、加强免疫力和抵抗力,舒缓颈椎病和头痛等。对于长期面对电子产品...

这个SPA枕火了!边睡边按摩,护颈承托,专治“失眠党”,明星也在用!

水立方SPA枕是用高弹纤维填充既有舒服温柔包裹作用,又有足够的缓冲力足以支撑,一枕上自动进入温柔乡~大家可以闭眼代入一下刚烤好的面包那种蓬松、QQ糖那种弹软,但凡摸到你一定也会对它爱不释手!所以很惊喜,它对我来说睡上去几乎不会过分压脸,不压迫腮腺、咽喉,甚至改善了打呼流口水...(左:本款SPA枕...

决明子枕头适合什么人群

3.颈椎病患者:由于决明子具有较好的降压作用,患有颈椎病且伴有高血压的患者也可以使用该药物制成的枕头来缓解不适症状。但是需要特别提醒的一点是,若是病情较为严重者则还需及时就医诊治。4.其他情况:如便秘、视物不清等病症患者也可咨询医生后使用决明子枕头进行治疗和调理。其中便秘患者可通过按摩头部穴位的方式...

这3大职业病最容易“缠上”老师,别担心!中医教你这样防治

肾俞穴:位于腰部,第二腰椎棘突下旁开1.5寸,通常采用拍打的按摩手法,可起到培补肾元的作用。三、痔疮由于长时间站立、端坐,易导致静脉扩张、屈曲、充血、水肿、瘀血,从而产生痔疮。主要表现为排便时出血和痔疮赘生物脱出,其中,间断性便后鲜血最为常见。鲜血常覆盖在大便表面,有时会点滴流下,部分患者排便时鲜血呈...

科技助眠是“实”是“虚”,“秒入睡”能实现吗?

另有一款睡眠仪的产品介绍显示“利用CES经颅微电流能增强脑内ALPHA电波，增强神经递质的分泌纯物理作用帮助入睡”(www.e993.com)2024年11月17日。一款枕头热销榜第一名的深睡记忆枕标称“智能睡眠科技”，“PCM智能控温枕面，不冷不热，调节昼夜温差，冬暖夏凉，四季皆宜”。另有进口助睡眠枕头标称“有3重深眠科技，释压秒入睡”。科技助眠是“...

失眠睡不着怎么办

1.按摩穴位:可以在睡前用热水泡脚,在小腿部选取三阴交穴、照海穴等安神益智的穴位进行按摩,也可帮助入睡。2.磁疗灯照射:利用磁场作用于人体达到治疗疾病的目的,可有效改善脑部微循环,松弛肌肉,对失眠有一定的辅助治疗作用。3.针灸疗法:取百会穴、印堂穴、神门穴、内关穴、足三里穴、太冲穴等穴位,配伍阿是穴,具有...

第四期入选图书精彩分享 |《协和专家大医说:医说就懂》

按摩的确有助于促进局部血液循环,缓解颈椎压力。但是,按摩复位前必须排除颈椎管狭窄、颈椎间盘突出、颈椎不稳定等情况,脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位,否则极易加重症状,甚至导致截瘫。即便需要进行按摩、复位治疗,也最好由经过正规训练的专业人员操作,以免产生副作用或是加重病情。

奥克兰这家华人团队绝了!专门研究各种疼痛,效果奇异!广受新西兰人...

谢谢David与Joy。已经接受Joy的治疗一个多月了。腰痛消失。我的身体感觉更自由和放松。我有点害怕针灸,但Joy一直用温和的刺激来缓解紧张,效果很好。这么多新的感觉和感受。不仅作用于紧绷的部位,也作用于身体各处的穴位,以释放通道,使能量持续流动。感觉就像新生儿!她是一位有天赋的治疗师。

“巾帼助农”(六)| 艾草茶叶?决明子枕头?快来看看它们的神奇功效!

用决明子制成的枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法,使人体康复,经络畅通,促进气血循环,降压降温,从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位进行按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。决明子天然理疗用途较多,同时广泛...