年后肠胃调理:广东省中医院助你煲消食解腻靓汤
2024年2月22日 - 金羊网
功效:化滞养胃,化湿醒脾,舒缓压力材料:(2～3人量)鲫鱼1条;瘦肉100g;春砂仁5g;陈皮1角;生姜3片烹调方法:将春砂仁打碎;陈皮浸泡至软,刮去瓤;鲫鱼宰洗净,置铁锅中下油煎至微黄,溅入少许清水;瘦肉洗净,切块;除春砂仁外的材料与生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火滚沸后,改文火煲1小时,加入春...
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对症消化不良的7个食疗方
2022年10月8日 - 澎湃新闻
功效:化滞养胃,化湿醒脾,舒缓压力。材料:(2~3人量)鲫鱼1条瘦肉100g春砂仁5g陈皮1角生姜3片陈皮春砂仁鲫鱼烹调方法:将春砂仁打碎;陈皮浸泡至软,刮去瓤;鲫鱼宰洗净,置铁锅中下油煎至微黄,溅入少许清水;瘦肉洗净,切块;除春砂仁外的材料与生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火滚沸后...
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【郭丽娜】消化不良的7个食疗方!——对症消化不良
2022年1月29日 - 腾讯新闻
功效:化滞养胃,化湿醒脾,舒缓压力。材料:(2~3人量)鲫鱼1条瘦肉100g春砂仁5g陈皮1角生姜3片陈皮春砂仁鲫鱼烹调方法:将春砂仁打碎;陈皮浸泡至软,刮去瓤;鲫鱼宰洗净,置铁锅中下油煎至微黄,溅入少许清水;瘦肉洗净,切块;除春砂仁外的材料与生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火滚...
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假期吃多?7个消化不良食疗方来助力_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...
2020年10月10日 - 澎湃新闻
功效:化滞养胃,化湿醒脾,舒缓压力。材料:(2~3人量)鲫鱼1条瘦肉100g春砂仁5g陈皮1角生姜3片陈皮春砂仁鲫鱼烹调方法:将春砂仁打碎;陈皮浸泡至软,刮去瓤;鲫鱼宰洗净,置铁锅中下油煎至微黄,溅入少许清水;瘦肉洗净,切块;除春砂仁外的材料与生姜一起放进瓦煲内,加入适量清水,武火滚...
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