莲蓬,也是极美的!

莲蓬包括莲房、莲子、莲芯。莲房可用来煮茶,能预防糖尿病,还可用来熬汤,加冰糖服用能散瘀治病。莲子味甘涩、性平,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,是常见的药用材料,将莲子与芡实、薏苡仁、茯苓等中药一起煎服。山东东平湖盛产莲子,其中的泰安名吃“东平粥粉”即包含莲子、芡实等中药,为国内...

诗词丨独坐闲庭静看花,细品岁月慢煮茶

下班时刚好煮好的饭菜,夜归时家里的留着柔和的灯,长夜漫漫时一起谈心的话语,细水长流的日子中处处是真真切切的幸福。我们总是在远方,寻找闲适的生活。其实,却不知,闲适与幸福就在我们的心里。守好自己的方寸,在一朵花里坐落,在一片绿叶上写诗,在一盏茶里品味人生。远离尘世渡口,让心回归简单,随墨香飘逸,...

大暑:热蒸雨煮,祛湿防暑(二十四节气里的中医养生之道)

有很好的消暑功效;福建莆田一带的人们有大暑天吃荔枝、羊肉和米糟的习俗,亲友间也常以荔枝、羊肉作为互赠的礼品,名为“过大暑”;大暑时节,民间还有饮伏茶的习俗,伏茶就是三伏天里喝的茶,多由金银花、甘草等中草药煮成,有清凉祛暑的作用。

抢断货!月销量10万+,不少杭州人夏天必买!但是吃它有讲究

入汤莲子与鸭肉、猪骨等食材炖煮成汤,不仅味道鲜美,而且具有养心健脾、益肾滋阴、补血养气的功效,对夏季心烦意乱、体虚乏力等症状有很好的缓解作用。煮茶用莲心煮茶

荷花全身上下都是宝,你知道多少呢?

用法:每日1剂,可多次冲泡,代茶频饮。荷梗荷梗,气微,带有淡淡的苦味,性平。主治:暑湿胸闷不舒、泄泻、痢疾、淋病、带下、妊娠呕吐、胎动不安。藕节藕节,性平味甘、涩,有止血、消瘀的功效。主治:吐血、咯血、尿血、便血、子宫出血、崩漏等疾病。

莲子亦果亦蔬莲藕生熟皆宜!大厨、医师教你各类吃法→

莲藕可生熟两吃养生功效不同“莲的全身都是宝(www.e993.com)2024年11月19日。”片仔癀宏仁鸿山门诊部执业中医师邱晓东说，藕带甘凉，能健脾开胃、补益气血，食用可以生津液，非常适合在夏季食用。邱晓东介绍，莲藕可以熟吃，比如炒菜、煲汤，也可以生食，比如凉拌、榨汁，而食用方法不同，养生功效也不同。莲藕生吃可以生津、凉血，比如在夏季，...

三叶茶的功效 常喝三叶茶能减脂瘦身

三叶茶的减肥功效非常显著,只要再配合饮食,就能很好的帮助我们瘦身减肥。三叶茶主要利用了荷叶清热解毒、分解脂肪、利尿减肥的功效,另一方面兼顾了淡竹叶能清除体内活性氧自由基、诱导生物体内部的抗氧化酶系的活性、延缓衰老进程的保健作用。在三叶茶中,淡竹叶也发挥了很好的减肥作用,因为淡竹叶有非常好的利尿功效,能...

夏季到了是观赏莲花的好时候,不过你们知道莲蓬功效与禁忌吗?

传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶,养心益智,调整元气,解毒清心火。莲蓬浑身都是宝,下面我们就来了解一下新鲜莲蓬的功效与作用。新鲜莲子吃到嘴里甜滋滋、凉丝丝的,有清心解热的功效。夏季炎热容易烦躁,剥开几颗鲜嫩的青莲子,在齿间细细品味,立刻神清气爽、心旷神怡。嫩绿的莲子心,夹在莲子中间...

夏季吃莲子好处多 莲子的功效与作用都有哪些?

嫩绿的莲子心,夹在莲子中间。别看它不起眼,功效可不少。莲子心可以降血压、除心火。脑力工作者用莲子心泡茶喝,可以健脑、增强记忆力、提高工作效率。传说乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠泡莲子心茶,养心益智,调整元气,解毒清心火。莲房,是莲蓬中包裹莲子的部分,经常饮用其煮成的茶水可预防糖尿病。

清热降火“新鲜莲子”有这6大功效与作用,怎么吃比较好?

4、据传说当年乾隆皇帝每次到避暑山庄都要引用荷叶露珠泡莲子心茶,养心益智,调整元气,解毒清心火。二、新鲜莲子的功效与作用1、安神,助于睡眠新鲜的莲子里面含有荷叶碱,金丝草苷,还含有微量元素和多种维生素,对神经衰弱等问题有着很好的治疗效果,有助于睡眠。如果晚上睡不好的朋友,可以在日常吃一点新鲜莲子。