冬天补肾喝这些汤,健康又美味,别错过!|山药|黑豆|瘦肉|莲子|芡实|...

一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发,然后把生地和熟地也加入清水浸泡一下,接着一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,然后中小火炖煮两个...

冬天肾虚体乏,推荐八道补肾汤可以多喝,补肾补虚,提高身体免疫

一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发,然后把生地和熟地也加入清水浸泡一下,接着一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,然后中小火炖煮两个...

药膳食疗:三豆饮除痤疮

中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时说,黑豆又称乌豆、黑大豆,它含有丰富的蛋白质、脂肪、叶酸、维生素A等,具有养阴补气的作用。绿豆有清热解毒祛火之功效,还富含维生素B族。常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢。红豆又名红小豆、米豆、赤小豆,有活血化瘀、清心养神、健脾益肾的功效。

连续喝两周神奇汤,老公恢复状态,我也倍感舒适!

这个汤补而不燥女生气血不足,孩子用脑用眼过度或者术后人群,睡眠质量差的都可以平时煲一煲,可以帮助默默调养身体!二、淮山板栗黑豆汤秋冬多喝这碗汤,把透支的肾气补回来!天气一转冷,很多朋友在洗头的时候,可能会发现地板一堆头发,平时喜欢熬夜、久坐不运动,脸色不好看,还有晚上喜欢应酬的男士,年纪还不算很大,...

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

载其功效主治为逐瘀通经,补肝肾,强筋骨,利尿通淋,引血下行。用于经闭,痛经,腰膝酸痛,筋骨无力,淋证,水肿,头痛,眩晕,牙痛,口疮,吐血,衄血。牛膝的道地产地关于牛膝的产地,最早见于汉末的《名医别录》“生河内及临朐”。“河内”为汉代内置郡名,唐代改为怀州,明代改为怀庆府,现为河南省焦作市一带。“临朐”...

皮肤干痒,服石斛生地黑豆汤

生地性寒,能凉血止血、清热滋阴、祛风止痒,善治发斑发疹、口渴多饮、心烦舌绛、鼻衄等血分有热、津伤阴亏的症状(www.e993.com)2024年12月20日。中医认为,黑色的食物有补血的功效,黑豆能补血润肤、滋阴益肾,且营养丰富,味道香醇。三味药食兼用的材料组成的食疗方,有养阴生津、凉血清热的功效,且制作方便,口味甘润怡人,患者容易接受。煲水代茶饮...

黑豆防风生地汤

主要表现为皮损多形性、易渗出、瘙痒、反复发作和易成慢性。中医认为是因饮食失节、嗜酒或过食辛辣刺激发动风之品,伤及脾胃、脾失健运,致湿热内蕴,又外感湿热之邪,浸淫肌肤而发。黑豆防风生地素汤,或加入少许猪瘦肉,有健脾利湿、清热解毒之功,为脾虚湿困型湿疹的辅助治疗汤饮。

10大护牙妙招延长你的牙齿服役期

健齿粥:牛膝生地黑豆粥适合肾虚体质者。配方:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克(三味药用纱布包裹,粥成后挑出不用),黑豆60克,粳米100克,煮成粥。健齿汤:“栗子凤爪排骨汤”适合一家人日常保健,孕妇也可以食用。配方:栗子肉250克,鸡脚8只,排骨250克,陈皮20克。

养生保健:上火牙痛? 9个食疗偏方 降火止牙痛【6】

蚝豉100克,皮蛋2个,盐渍瘦猪肉100克,大米适量煲粥吃。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。4、牛膝生地黑豆粥牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱患者食用。

中医护牙10大原则 让牙齿健康服役80年

健齿粥:牛膝生地黑豆粥适合肾虚体质者。配方:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克(三味药用纱布包裹,粥成后挑出不用),黑豆60克,粳米100克,煮成粥。健齿汤:“栗子凤爪排骨汤”适合一家人日常保健,孕妇也可以食用。配方:栗子肉250克,鸡脚8只,排骨250克,陈皮20克。