一克茯苓“金不换”!健脾补肺、驱寒祛湿……试试这些食疗方!

薏仁米,糯米加水500毫升,武火煮成稀粥。兑入茯苓汁,煮开2~3沸即成。功效:健脾补肺。2、生姜陈皮茯苓水准备茯苓10克、陈皮2克、生姜5克。将所有食材放进养生壶,注入1000毫升清水,15分钟左右即可。功效:理气化痰、健脾利胃、驱寒祛湿。3、茯苓山楂荷叶水准备茯苓10克、山楂3克、荷叶2克,将食材放入养生...

这个天然药材,是肥胖的死对头,排湿气,调节身体代谢,瘦身50斤

茯苓和薏苡仁都是健脾利湿的佳品,它们能够排出体内多余的湿气,减轻体重。与荷叶搭配使用,可以协同作用,加速湿气的排出,促进减肥。正确运用荷叶的清热利湿功能,并根据个人体质和证型,在专业中医师的指导下进行。

薏苡仁茯苓茶:功效、作用及禁忌全解析

1.消水肿:薏苡仁和茯苓都能够有效地清除体内湿气和水份,有助于排尿和消除水肿,非常适合患有湿性肿胀、浮肿和水肿的乏力人饮用。2.改善消化:薏苡仁和茯苓茶具有良好的健忘护肝功效,可减轻肝脏的大便负担,并能够改善消化系统的排脓功能,缓解胃肠道问题和胰腺炎等疾病。3.镇静安眠:薏苡仁和茯苓茶是一种天然的...

中医美白秘方“白白饮”!百合、茯苓、银耳、薏苡仁、山药各10克打...

中医美白秘方“白白饮”!百合、茯苓、银耳、薏苡仁、山药各10克打成汁,喝出健康白嫩肌2024-04-1517:23:44大象新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败大象新闻25.9万粉丝河南广电官方网易号!00:1811月4日,河南洛阳,夫妇做早饭厨房...

茯苓山药薏米的功效

核心提示:茯苓山药薏米具有利水消肿、健脾养胃、渗湿止泻、宁心安神、增强免疫力等功效和作用。茯苓山药薏米具有利水消肿、健脾养胃、渗湿止泻、宁心安神、增强免疫力等功效和作用。1.利水消肿茯苓具有利水渗湿的功效,通过促进体内水分代谢来减轻水肿。

九九“重阳节”:推荐8款适合老年人的药膳

功效益气健脾祛湿(www.e993.com)2024年11月13日。原料党参3克,白术1.5克,茯苓5克,薏苡仁5克,鸭肉150克。解析药膳中党参甘平,益气健脾;配伍白术健脾燥湿,可加强益气助运之力;茯苓健脾渗湿,与白术、薏苡仁配伍使用后祛湿之力更显著。四药与补气养阴利水之鸭肉同煮,可起到益气健脾祛湿的功效。

土茯苓配什么祛湿煮水喝

1.土茯苓土茯苓具有解毒、除湿的功效,对于湿气引起的症状如水肿、关节疼痛等有一定的缓解作用。将土茯苓与其他食材一起煮水饮用,可以增强其功效。例如,与赤小豆、薏苡仁搭配可促进尿液排出,缓解水肿;与芡实、陈皮合用则能调和脾胃,改善消化不良等症状。

秋季养生,这几款药膳在家也能做_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

功效药膳中党参甘平,益气健脾;配以白术健脾燥湿,可加强益气助运之力;茯苓健脾渗湿,与白术、薏苡仁配伍使用后祛湿之力更显著。四药与补气养阴利水之鸭肉同煮,可起到益气健脾祛湿的功效。黑芝麻核桃粥材料黑芝麻30克、核桃仁50克、大米100克、冰糖适量。

科普|结直肠息肉莫紧张,中医治疗有妙方

2.对药物药性的熟悉。众所周知,中药的功效,一般不会仅有一项,吾师用药,兼顾药性,尽可能做到少药多功效。常见如薏苡仁,健脾同时亦排脓清肠,治疗脾虚之湿热邪毒蕴结的大便粘冻,脓血。3.多年行医经验的总结。吾师行医,眼光独到,除了对疾病的理解,药对的使用经验也相当对症。合理的使用药对,既增强了治疗效果,又减少...

茯苓薏湿膏可以减肥

1.茯苓茯苓具有利水消肿的功效,通过促进体内水分代谢来达到辅助减肥的目的。对于存在水肿症状的人群而言,此方法有一定的改善效果。但不宜长期大量使用。2.薏苡仁薏苡仁能起到渗湿的作用,从而减轻身体负担,有利于减肥。肥胖且伴有湿气重的人群可尝试此方法缓解体重增加的情况。