清明时节菜谱 五指毛桃煲鸡汤

五指毛桃有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿等功效,因此也有“南芪”的称呼。中医泰斗邓铁涛就认为这不温不燥、性味平和且能补气健脾的南芪非常适合南方湿热的气候使用。用五指毛桃煲出的汤水有一股椰奶香味,食味甚佳。除了五指毛桃煲鸡,煲猪骨、鸽子、猪脚都是比较常见的搭配。而针对不同的功效,也可以加...

分心木的功效与作用,探究分心木的神奇功效与作用,你不可不知的秘密!

1.清热解:鸭脚木具有清热解的了解功效,可以有效降低体内的它是炎症反应,减轻疼痛。因此,它常被用来治疗热引起的知道咽痛、口腔溃疡、湿疹等疾病。2.杀虫驱蛇:鸭脚木又被称为五指手,因为它含有一种强烈的主任医师性成分——五指脂素,对昆虫和蛇类具有强烈的止带杀伤作用。因此,它可以用来***杀虫剂、防...

想要补气健脾养胃,五指毛桃煲番鸭汤很不错!

对此，广州中医药大学第一附属医院药学部主管中药师黄楚燕推荐一款补气健脾养胃的五指毛桃煲番鸭汤，可益气健脾、祛痰化湿。五指毛桃煲番鸭汤材料五指毛桃45克，黄芪30克，芡实15克，茯苓15克，莲子15克，薏苡仁15克，山药15克，新会陈皮一瓣，番鸭500克，姜适量。做法番鸭洗净血水后斩件飞水，姜拍碎，上述药材...

对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!

功效:养阴润肺、补肾固精、温肺定喘、补脾健胃、益智健脑。老鸭萝卜汤材料:青头鸭1只,青萝卜1个约500克,陈皮少许,生姜3片。做法:青头鸭洗净,切块,焯水,去浮沫;青萝卜去皮,洗净,切厚块;陈皮浸软,去络,洗净,切丝。待汤锅的水烧开后,放入所有鸭块、陈皮、生姜,慢火炖约1.5小时,最后下入萝卜块再炖半小...

湿蒸天气,嗜睡乏力没胃口,袪湿汤粥煲起来

功效:温补脾肾,利水消肿。阴虚质阴虚者若遇上湿气,一般表现为怕热、易怒、口干咽痛、小便短赤或黄、腰酸背痛、舌质红等。对此,谭汉添表示,此时应滋阴、祛湿两手抓,可以多食五指毛桃、百合、玉米须等。五指玉须白鸭汤材料:五指毛桃50克,百合10克,玉米须30克,白鸭1只。

听说广东人都会煲这5 种汤,清热祛湿!北方人赶紧学起来~

加入冬瓜继续炖煮30分钟,至冬瓜软烂,最后加入适量盐调味(www.e993.com)2024年11月7日。这道汤口感鲜美,营养丰富。对于北方人来说,在夏季闷热潮湿的时候,喝上一碗冬瓜薏米老鸭汤,能有效清除体内的湿气,让人感到清爽舒适。三、五指毛桃猪骨汤五指毛桃有着“广东人参”的美誉,具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的作用。猪骨则能提供丰富的...

应季而食 | 秋日滋润养生就要多喝汤!这些汤水安排上|生姜|调味|...

冬瓜荷叶水鸭汤(清热祛湿)原料水鸭1只、带皮冬瓜1斤、干荷叶1张、薏苡仁30克、生姜3片做法1、荷叶、薏苡仁、水鸭洗净,冬瓜切块。2、将水鸭放入锅里焯水。3、往锅里放入水鸭、生姜和适量水煲40分钟,加盐调味后即可出锅饮用。五指毛桃鸡汤(健脾补肺,补益气血)...

处暑过后,这菜使劲吃,一滋补、二养胃生津、三强免疫,不懂可惜

4、食材都煲煮软烂了,下入少许盐调味。5、出锅盛碗即可上桌享用。这样一道家常版的:五指毛桃老鸭汤就做好啦,鲜甜浓郁,带有五指毛桃独特的香味,鲜甜滋补,处暑节气过后,记得常给家人吃,鲜甜滋补增强身体免疫力,大人孩子都不妨多吃一些。Lily美食谈碎碎念:...

广州“直播乡村促振兴 助力百千万工程高质量发展”光彩事业专场...

吕田头酒、吕田山茶、捞起腐竹、香煎吕田番薯、姜葱拌花生、五指毛桃煲老鸡汤、吕田白切鸡、清蒸流溪娟鱼、吕田大肉、紫苏焖鸭、桂峰酿豆腐、蒜蓉捞苦麦、酸菜干蒸花腩、花腩苦笋炒荞苗、艾草煎鸡蛋、土酸菜炒面、吕田油糍、臭屁醋、血爆全猪……主播一边品尝一边解说,直播间点赞刷屏不断,网友直呼“好想吃啊”...

春初寒湿气重,祛湿养脾是关键!常吃这4样,睡眠香,无湿一身轻

祛湿健脾下面这4样记得常吃:五指毛桃、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等。下面就用这几样祛湿食材分享4道初春祛湿健脾汤,春天记得多喝。一、五指毛桃鸡汤食材:鸡肉、五指毛桃、枸杞、薏米、无花果干、桂圆、山药干、芡实。1、所有食材处理好、切好洗净待用。