厨房里这些食材能缓解感冒!简单又有效!|生姜|食疗|紫苏|雪梨|白...

有解表散寒、补气养血、扶正祛邪的作用。感冒咳嗽、黄痰浙贝母炖雪梨:将雪梨中间掏空,放入浙贝母,隔水炖约两个小时。有滋阴润肺、化痰止咳的作用。感冒咳嗽、白痰花椒炖雪梨:将雪梨中间掏空,放入十多粒花椒,隔水炖约两个小时。有温中散寒、化痰止咳的作用。风寒感冒后期:症状基本缓解,但有畏冷、轻微咳嗽...

孕妇能喝川贝雪梨水吗?孕期饮用益处多!

一、川贝雪梨水,孕妇的安心之选1.滋阴润肺,舒缓不适川贝雪梨水以其滋阴润肺、化痰止咳的功效,成为许多孕妇缓解咳嗽、喉咙干燥等不适感的首选。川贝具有润肺、止咳、化痰、平喘的作用,而雪梨则能清热润肺、生津止渴。两者结合,不仅能够有效缓解孕妇因感冒或咽喉部炎症引起的咳嗽、咯痰等症状,还能在一定程度上改善孕...

厨房里这些食材,能缓解感冒!选对更有效

有解表散寒、补气养血、扶正祛邪的作用。5、感冒咳嗽、黄痰浙贝母炖雪梨:将雪梨中间掏空,放入浙贝母,隔水炖约两个小时。有滋阴润肺、化痰止咳的作用。6、感冒咳嗽、白痰花椒炖雪梨:将雪梨中间掏空,放入十多粒花椒,隔水炖约两个小时。有温中散寒、化痰止咳的作用。7、风寒感冒后期,症状基本缓解,但有畏...

上海四季秋鲜

岳阳医院药学部副主任药师徐熠说,梨具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节,是最适合吃梨的。《本草纲目》认为梨有“润肺凉心,消痰降火,解疮毒、酒毒”之功。有些人喜欢生吃梨子,觉得口感更棒;而有些人喜欢将梨子煮熟了吃,认为这样才更有营养。“蒸梨是一种非常传统的做法,一般是把梨子底部三分之一...

惊蛰吃梨祛春燥

梨,味甘汁多,有润肺止咳、滋阴清热功效,惊蛰吃梨对人们如自然甘露,去火怡神。在营养学界,梨有“天然矿泉水”的赞誉,它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。由于一些细菌开始活动繁殖,惊蛰时节就容...

冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法

药膳:取川贝母粉3克放入梨盅后盖好,放入蒸碗,加冰糖10克和少许水,隔水蒸40分钟,连梨肉带汤水一起食用,能润肺化痰、清热通窍(www.e993.com)2024年12月19日。锅内加水煮开,放入胡萝卜1根、白萝卜1根煮50分钟,再加芹菜100克、紫菜5克、生姜3片,放香菜3棵调味即可,有助疏风解表、清热通窍。

感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?

2、梨子汁梨子100克(洗净去核,切片),川贝母5克(捣烂),桔梗8克,一起入锅,水煎约10分钟,再加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服。3、梨汁粥鲜鸭梨1个,连皮切碎,置于砂锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥,即可温服。

健康科普丨秋季食疗止咳 可以多喝这4道汤

银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。#功效##清燥润肺#止咳化痰#生津止渴#2萝卜干贝粥白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中火加热20秒,取出趁热切丝。与...

6个家用止咳方,咳嗽、咽干、口干都“怕”它,守护呼吸道健康~

百合具有清肺润肺、镇咳平喘、清心安神的作用,能改善肺部功能,有利于排出毒素,缓解症状。杏仁则有散结消滞、促进气体通畅的功效,不仅能缓解咳嗽,还能润肠通便。小米中的胡萝卜素和维生素B1、B2含量丰富,能补脾胃肾。食材:鲜百合、甜杏仁、小米做法:将鲜百合50克、甜杏仁20克和小米100克一起熬煮即可。此款粥...

川贝蒸梨的正确做法?好方法,真好做!

作为药材“川贝”的主要来源之一,川贝母是一种名贵的中药材,具有润肺止咳的功效。它的应用历史悠久,被誉为驰名中外的中药宝藏。川贝母以其清热润肺、化痰止咳的功效而闻名于世,被广泛应用于中医药领域。在现代社会,由于人们对保健和中药的关注日益增加,川贝母作为一种重要的中药材,受到了越来越多的关注。它被制成...