藿香正气水治中暑效果不如西瓜? 中医专家表示……
绿豆性味甘寒,具有清热解毒、消暑止渴的功效。煮绿豆汤时可以加入少量冰糖,既可以增加口感,又可以补充能量。菊花茶。菊花具有清热解毒、平肝明目的作用,泡制菊花茶可以缓解因暑热引起的头痛、眼睛干涩等症状。荷叶茶。荷叶性味苦平,能清暑利湿,荷叶泡茶饮用,有助于消暑解渴,促进食欲。也可将荷叶和冬瓜搭配煮汤,既...
用藿香正气水治中暑,效果还不如西瓜?听听中医怎么说
绿豆性味甘寒,具有清热解毒、消暑止渴的功效。煮绿豆汤时可以加入少量冰糖,既可以增加口感,又可以补充能量。3、菊花茶菊花具有清热解毒、平肝明目的作用,泡制菊花茶可以缓解因暑热引起的头痛、眼睛干涩等症状。4、荷叶茶荷叶性味苦平,能够清暑利湿,荷叶泡茶饮用,有助于消暑解渴,促进食欲。也可荷叶和冬瓜搭配煮...
肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
目前有关山楂的药理研究表明,其具有降低血胆固醇、增强心肌收缩力量、增加冠脉血流以及促进胆汁排出的作用。山楂口感太酸,可熬汤煮水,或加少量糖煮成山楂酱。血压高,吃芹菜芹菜不仅能降压还能降肝火,高血压患者可以吃一些。由于芹菜能凉血止血,因此能消除肝火,起到平肝安神的作用,肝火没了,血压自然不会升高了,而...
养生茶的效果咋样,养生茶的功效解析:你真的了解它的效果吗?
这些成分被认为具有抗炎、抗氧化、解、利胆、促进肝细胞再生等作用,从而有助于保护肝脏。2.护肝茶的效果虽然很多网上销售的护肝茶声称可以改善肝脏功能和保护肝脏,但是值得注意的是,这些声明多数缺乏科学支持。大多数人喝护肝茶后可能会有一定的缓肝不适的感觉,但是茶本身并没有直接治疗肝病的功效。它可以作为辅助...
夏天,煮绿豆糖水时多加两物,消热解暑,冰爽解渴,简单又好吃
1/10进入农历五月,家隔三差五就要煮一次这糖水,冰爽解渴,很好吃。这糖水叫绿豆糖水,煮绿豆糖水时多加两物,清热解暑,冰爽解渴,简单又好吃。天气越来越热,广东人家家户户都煮糖水,解暑解渴。绿豆糖水最受欢迎,小吃的店、甜品店,都有绿豆糖水。2/10夏天,煮绿豆糖水时多加两物,消热解暑,冰爽解渴,简单又好...
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮?涨知识了
1、脾胃虚寒者在食用寒凉性菜肴时,如绿豆、螃蟹等,可用去皮的生姜调味(www.e993.com)2024年10月25日。当然,如果是夏季,天气炎热,本身容易上火,适当吃点寒凉的菜肴,也不用特意去掉生姜皮。2、风寒感冒时,可适当饮用生姜葱头红糖水,这时候可以去掉生姜皮,一起烹煮,缓解风寒感冒症状。
处暑:润肺养肺,为秋季养生打基础
银耳:被誉为“平民燕窝”,富含胶质、多种氨基酸和微量元素,具有滋阴润肺、养胃生津、美容养颜的功效。莲子:性味甘平,具有补脾止泻、养心安神、益肾固精的作用。处暑时节食用有助于缓解烦躁情绪、改善睡眠质量。百合:性微寒,味甘微苦,具有润肺止咳、清心安神的功效。与银耳、莲子搭配使用,可增强滋阴润燥的效果。
今日大暑:大暑三秋近 林钟九夏移_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
山药含有丰富的淀粉酶和多酚氧化酶,这种物质有助于脾胃的消化和吸收,对脾胃有很好的益补功效,搭配上味甘、性寒的鸭肉做成老鸭汤正合适。所需食材老鸭500克、山药50克、莲子30克、铁皮石斛20克、薏米30克、陈皮5克、生姜3片、蜜枣2粒。操作步骤...
最凶险又阳气最足的40天即将来临,别忘了扶阳
夏季高温,人体易出汗,体内水分和电解质容易流失,加之湿热之气重,易导致中暑、上火等问题。绿豆的清热解暑作用正好能够缓解这些症状,同时利尿消肿,帮助排出体内多余的水分和毒素,减轻身体负担。1.绿豆汤:将绿豆洗净后放入锅中,加水煮至开花,加入冰糖调味即可。放入冰箱冷藏后饮用,清凉解暑,非常适合夏季消暑解渴。
知晓|23~31℃,教育部启动第二批“国优计划”试点,重点为中小学...
功效:清热解暑、消脂降浊。2、荷叶绿豆汤取鲜荷叶10克,绿豆30克,冰糖15克。将鲜荷叶洗净、切细备用。取绿豆煮粥,待熟后加入荷叶、冰糖,再煮沸服食。功效:清热解暑、除烦利尿。3、莲子山药羹取新鲜莲子150克,新鲜山药250克,生姜、红糖适量。将莲子去皮、去芯,山药洗净切片。将山药和莲子放入锅中,加适量...