【903营养】补充DHA是吃鱼还是吃鱼油,你还在苦恼吗?
DHA俗称“脑黄金”,能促进婴幼儿神经细胞发育、改善人体记忆功能,且有助于视力的健康发育,对神经系统发育和视力保护有重要作用。而关于补充DHA的方法,不同的人有不同的观点。有的人认为多吃鱼类或鱼油就可以了,而有的人则认为补充DHA一定要吃鱼油类产品。那么,究竟该如何补充DHA呢?下面由营养师来讲讲关于补充D...
小亚麻籽蕴藏大能量(上)
有动物实验研究表明,高剂量组亚麻籽油可以降低糖尿病大鼠的空腹血糖和糖耐量,亚麻籽油具有辅助降低糖尿病大鼠血糖的功能。此外,α-亚麻酸还可能通过降低血液及组织中甘油三酯的水平而减少对葡萄糖糖酵解及有氧氧化的抑制,从而减轻胰岛素抵抗。还有研究显示,通过增加饮食中n-3多不饱和脂肪酸的摄入量,可增加外周胰岛素的...
世界艾滋病日记者采访:国医大师靳光祥五次走进艾滋病村的故事
靳光祥深知活性营养抗病毒的功效;但2008年的时候还未意识到《艾滋病毒隐藏在丧失滤过功能的细胞里》,如果哪时候配伍使用《立信牌地中海模式冷榨花生油》富含欧米伽脂肪-6,《亚麻籽油》富含欧米伽脂肪-3修复丧失滤过功能的细胞,北京乙肝患者就有可能提前痊愈。因为蛋白酶以水作为载体,丧失滤过功能的细胞能阻碍水分的进出,...
??饮食防癌?常见的抗癌食物大盘点
亚麻籽含有丰富的必需脂肪酸(α-亚麻酸)、蛋白质、纤维素和矿物质等,对人体有着良好的调节功效,可以起到预防和治疗癌症、心血管疾病、糖尿病等作用[20]。4.大蒜大蒜的主要活性成分大蒜素可以起到抗癌的作用,研究发现持续摄入大蒜可以减少肺癌、结肠癌、胃癌、乳腺癌和前列腺等多种癌症的发生[21]。5.全谷...
五大高增长成分 引爆银发保健品|辅酶|氨糖|鱼油|叶黄素|补充剂|...
目前消费者购买Omega-3相关产品主要受六方面影响:首先是产品在软化血管、改善血脂、调理身体方面的功效;其次是产品份量,消费者更青睐瓶大量足、能满足长期服用需求的产品;第三是产品气味,没有腥味的产品更能提升服用体验;第四是产品成分,要求成分清晰、营养成分高、服用放心;第五是没有不良反应和副作用;第六则是...
黑参、板蓝根、亚麻籽油可逆龄?衰老研究一周资讯汇总
韩国BioSpectrum生命科学研究所EunsunJung团队发现,菘蓝叶提取物可以通过抑制mTOR、MAPK和IkBa磷酸化、阻断NF-KB核转位来减少细胞衰老标志物产生,抑制炎症反应,从而减缓成纤维细胞衰老(www.e993.com)2024年9月7日。信息来源:httpsmdpi/2072-6643/14/9/1979No.4亚麻籽油新研究:改变肠道微生物群和减轻氧化损伤来改善大鼠衰老!暨...
第四届食品科学与人类健康研讨会-彭喜春教授-亚麻籽多糖的减肥...
亚麻籽多糖(flaxseedpolysaccharides,FP)是亚麻(LinumusitatisssimumL.)的种子或籽皮中所含有的多糖成分,具有调节血糖的功效。然而对于其抑制肥胖的功效却并未多见。为了明确FP对肥胖的抑制作用及机理,本实验利用含有FP的饲料喂养肥胖大鼠,对不同组别大鼠的体质量、体脂、血清生化指标、血清炎症因子、胰岛素、脂肪...
我国科研团队首次发现橡胶籽3种重要提取物
此外,与豆油和亚麻籽油相比,橡胶籽油能减少肉鸭腹部和皮下脂肪沉积,降低血液甘油三酯和胆固醇水平。据团队成员、中国农业科学院饲料研究所副研究员闻治国介绍,此后,历时7年,项目组通过橡胶籽功能成分质谱鉴定、网络药理学和化学检测等技术,筛选出10种关键代谢产物,构建高脂细胞实验模型,通过单一或者混合添加研究了...
常食亚麻籽油预防多种老年慢病
为什么亚麻籽油可以调节痛风和风湿类风湿呢?因为亚麻籽油中富含的亚麻酸可通过使尿酸合成减少,不易沉淀在关节部位,不发生炎症而起到预防痛风、减少痛风发作频率和程度的作用。抗癌功效也许还得再等十年,α-亚麻酸才能成为正式的的抗癌新药,但从现在开始,你就可以通过食用亚麻籽油提前受益。
亚麻籽油能减肥抗癌?实际效果不大
亚麻是一种古老的作物,人类食用亚麻籽的历史可能长达几千年。吃的年头久了,就难免为它想出种种功效。到了现代,人们发现它的确含有一些比较“特别”的成分。这些“特定成分”与传说的结合,催生了从减肥、美容到抗癌、保护心脏等各种“功效”。如果把市面上亚麻籽及其制品营销中的功效一一列出来,不下十几种。