按摩迎香穴缓解鼻塞
1.迎香穴按摩迎香穴位于面部,当患者受到风寒侵袭时,容易导致鼻子不通气。通过按摩迎香穴可以促进血液循环,从而达到通窍的效果。此方法适用于因风寒引起的鼻塞。2.中药外敷将具有解表散寒功效的中药研磨成粉末后加适量醋调匀,敷于特定穴位上以达到祛风散寒的目的。主要用于缓解由风寒所致的鼻塞、流涕等症状。3...
澎湃新闻
除了大范围的刮痧外,还可以用刮痧板进行局部穴位按摩,不同的穴位有不同的功效:如按压鼻翼两旁的迎香穴,可以让鼻子通气;睡前用薰衣草精油按摩脚底的涌泉穴,可以助眠;支原体肺炎在青少年间高发,家长可以用刮痧板按摩孩子背部的肺俞穴,起到预防肺炎的作用。艾灸也是老百姓常常会在家中使用的保健方法,因为艾灸的操作较简...
凉风渐起,食方+穴位保健助你防秋燥
功效:养心安神、补脾益气的功效,适用于失眠、情绪不稳、精神恍惚、悲伤欲哭等症状,对于现代人常见的睡眠障碍、更年期综合征等有辅助治疗作用。百合西芹炒肉丝原料:西芹适量,百合适量,瘦肉适量,姜蒜少许,蚝油1勺,盐、糖少许,玉米淀粉适量。做法:1.百合一片片择下洗净,西芹洗净削皮切菱形小块,姜蒜切末备用;...
人体53个穴位功效按摩方法,有用!
最大作用是补脾胃、益心肾、安心神,每日1次,最好当做晚餐用,在睡前吃一碗,效果非常好5、汗为心液阴郗穴不让汗水在夜里偷偷流(盗汗中老年人)操作方法:以适中力度按揉两侧阴郗穴各5分钟,半月见效。阴郗穴位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的挠侧缘,腕横纹上0.5寸的地方。有滋阴养血的作用。打开网易新闻...
中医养生:3大穴位按摩的保健作用
3大穴位按摩的保健作用迎香穴位置:迎香穴位于鼻翼两侧,与直视时的眼睛呈垂直连线。功效:按摩这一穴位能迅速消除肺火,对于因身体不适引起的面色蜡黄有显著的调节功效。按摩方法:用指尖按住穴道,微微使力,以左右方向来回推动,刺激穴位。每次约1分钟,推荐睡前进行。除了常用食指的指尖按压,中医认为属手太阴肺经的...
迎香穴,又称通鼻穴,过敏性鼻炎的有效治疗穴位,值得你了解
迎香穴是一个值得大家了解的穴位,中医说它具有祛风通窍的功效,是通鼻窍的要穴,也是过敏性鼻炎的有效治疗穴位(www.e993.com)2024年9月20日。今天我将再次通过不长的篇章,和大家一起剖析下这个神奇的穴位。我们先来简单地回顾一下迎香穴。迎香穴是手阳明大肠经的穴位之一,它出自古籍《针灸甲乙经》。它的名字就代表了它的作用,没错,它就是...
秋天肺主宰,此时养肺,作用最好
山药:含皂甙、黏液质,有润滑、滋润作用,可益肺气,养肺阴,益肺止咳。百合:清心润肺、滋阴宁神,可减轻心悸、烦躁和失眠等症状。银耳:味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。萝卜:生吃能清肺热、止咳嗽,熟吃能润肺化痰。三、按摩两个穴位:护肺养肺...
很全的经络养生知识介绍,经络神奇,但不神秘!
经络学说早已被广泛用于指导临床各科的治疗,特别是针灸、按摩和中药处方。如针灸中的“循经取穴法”,就是经络学说的具体应用。如胃病,常循经远取足三里穴;胁痛则取太冲等穴。中药治疗亦是通过经络这一渠道,使药达病所,以发挥其治疗作用。如麻黄入肺、膀胱经,故能发汗、平喘和利尿。
按摩穴位、服用中药……中医治疗助力方舱患者康复
”张晓贝说,例如鼻塞症状,按摩鼻翼两边的迎香穴可有效缓解;咽喉不适的可按摩天突穴、廉泉穴,有疏风清热的作用。在开展中医治疗的同时,嘉定各方舱医院还向患者发放了具有益气生津、解毒祛湿功效的新冠肺炎中药代茶饮和中药香囊。据介绍,中药代茶饮配方针对不同患者有所不同。无症状患者使用的中药代茶饮主要由...
中医按摩+食疗, 鼻炎赶走了! 连鼻涕、鼻塞也不见了, 值得一试!
功效:可预防及治疗感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等,有疏散风热、通利鼻窍的作用。位置:迎香穴距离鼻通穴很近,位于鼻翼外缘中点,旁开0.5寸处。按摩方法:用食指指尖点压按摩迎香穴,以左右方向刺激比较有效,1次约1~2分钟,按压时会有一些酸胀的感觉,有助于缓解鼻塞。