羊肉汤的功效与作用有哪些,羊肉汤美食,一碗下肚,暖身更暖心!

除了丰富的营养价值外,羊肉汤还具有多种神奇的功效。它能够温补脾胃,帮助改善脾胃虚寒的症状。在寒冷的冬季,适量饮用羊肉汤可以有效缓解胃部不适,增强脾胃功能,让我们的身体更加健康。羊肉汤还具有补血温经的作用。对于产后血虚、经寒所致的腹冷痛等症状,羊肉汤都能起到很好的调理作用。同时,它还能促进血液循环,加...

立冬:三菜三果三汤,助你健康过冬|二十四节气|功效|炖盅_新浪新闻

此汤有补肾健脑、温补暖胃功效。灵芝安神汤。猪心50克,灵芝5克,大枣2颗,桂圆肉5克,生姜2片。上述材料洗净,猪心剖开切块焯水,与其余材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2小时,加适量盐调味即可。此汤有补气血、养心安神功效。立冬时节寒冷干燥,饮食应以保温御寒、滋补、防燥为主,养生重点在于藏养温补、御寒保暖...

【梁艳彬】九九“重阳节”:推荐8款适合老年人的药膳!

功效益气健脾祛湿。原料党参3克,白术1.5克,茯苓5克,薏苡仁5克,鸭肉150克。解析药膳中党参甘平,益气健脾;配伍白术健脾燥湿,可加强益气助运之力;茯苓健脾渗湿,与白术、薏苡仁配伍使用后祛湿之力更显著。四药与补气养阴利水之鸭肉同煮,可起到益气健脾祛湿的功效。制作药包稍浸泡,鸭肉切小块去...

这些适合秋天吃的古代经典美食你吃过吗?

山药、栗子、羊汤,三种食材配合在一起,不凉不热、健脾益肾、消肿,还可以活血化瘀,尤其适合在秋季食用。秋季养生果子推荐菱粉糕美食推荐:菱粉糕(复刻版)——出自《红楼梦》第三十九回做法:菱角蒸熟捣碎,加入藕粉、面粉、白糖、水,搅拌至糊状,上锅蒸12分钟,放凉后用模具压出形状即可。养生功效:菱角——...

海里的“糯叽叽”,怎么吃都不胖,还是高蛋白!

功效:在中医学上“脑为髓海”,而“肾有生髓之效”,所以肾气、肾精的充盈会对一个人的大脑产生很大的影响。此粥有补益肾脏的作用,对治疗慢性疲劳综合征有一定的疗效。2.营养丰富、延缓衰老海参含有的50多种营养成分,能够促进生长发育,缓解疲劳;改善各种贫血和清除人体自由基,延缓衰老,并具有防癌、抗癌之功效。

入冬后,炖羊肉汤,别搞太复杂,放“三种料”就好,出锅肉鲜汤香

白胡椒在炖羊汤中的作用同样不容小觑(www.e993.com)2024年11月7日。它不仅能够进一步去除羊肉的膻味,还能为羊汤增添一种微微的刺激感,在寒冷的天气里尤其让人感到舒适。同时,白胡椒还具有提鲜的功效,使羊肉本身的鲜味更加突出。我每次炖羊肉汤时,都会加入5~10颗白胡椒粒,或者用等量的白胡椒粉,效果同样显著。

“霜降吃3肉,寒冬不受苦”,今日霜降,有钱没钱记得吃这3肉!

牛肉,性平,味甘,具有补脾胃、益气血、强筋骨等功效。医学记载,在霜降时节食用牛肉,有助于增强体质,提高身体的免疫力。因为牛肉富含蛋白质、氨基酸、铁、锌等营养成分,对于生长发育、术后康复以及贫血等人群都有很好的滋补作用。我们可以在气温越来越冷的天气,将牛肉做成红烧牛肉、土豆炖牛肉等菜肴。红烧牛肉色泽红亮,...

太原:吃得甚有头脑

于青壮年的体力劳动者而言酒、肉不失为一种美食,而对于年纪稍大气血有亏者,则未必合适。傅山先生将黄芪等物加入其中,就是因为其有“补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌”的功效,平衡了“头脑酒”本身发汗驱寒的功效,更有益于健康。傅山先生加的这几味配料,可谓神来之笔。

“老巷烟火繁华”系列报道28 “晋羊王”羊汤:吸溜一口 太原味道

有着傅山传承的“晋羊王”羊汤独到之处，便是根据冬夏季人体的需求，在汤中加入滋补中药，做出的羊汤不仅美味，且具养生功效。“晋羊王”的当芪温肝羊汤，适宜冬季食用，配方为两岁鲜羊肉1斤、当归5克、炙黄芪8克。当归味甘、性温，归肝、心、脾经，能补血活血、润肠通便。炙黄芪味甘性温，入脾、肺经，能补气...

炖羊肉,无需香料,羊汤馆老板:只需这2样,羊肉鲜美无膻味

首先，可以选择一些中药材，如红枣、枸杞、当归等，与羊肉一同进行炖煮。这些中药材具有温补的作用，能够增强羊肉的滋补效果，使汤汁更加浓郁，味道更加醇厚。同时，这些中药材还具有保健功效，能够进一步提升羊肉的营养价值。其次，选择一些时令蔬菜作为配菜，也能为炖羊肉增添一份清甜的味道。冬瓜、萝卜等蔬菜，不仅能...