这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
功效:牛肉、猪血和红枣各自具有独特的营养价值和功效,当它们被结合在一起制成红烧牛肉猪血红枣煲时,能够综合发挥出多种功效,对身体健康有诸多益处。红枣枸杞羊肉汤材料:羊肉300克,大枣10枚,枸杞15克,动物血(如鸭血)100克,姜、盐适量。做法:(1)将羊肉洗净切块,在开水锅中煮一下。(2)红枣和枸杞用清水...
4个饮食疗法,帮助腰椎间盘突出患者增强营养
饮汤吃肉,每日1剂。功效:益气补肾,壮腰助阳,主治肾气不足型腰椎间盘突出症。2、当归生姜羊肉汤配方:当归、生姜各30克切大片,羊肉500克焯沸水,晾凉,切块,红枣10个。方法:羊肉、当归、生姜、红枣10个同入砂锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。功效:温经散寒...
广东人最爱的10款老火靓汤,养心安神,营养美味!你喝过几种?
羊肉既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。(1)材料:萝卜1000克,羊肉500克,精盐、胡椒粉、葱、姜各适量。(2)功效:补中安脏...
11月8日立冬,记得吃“立冬4宝”,顺节气,营养足,为入冬做准备
在中医看来,羊肉有温中健脾、补肾壮阳的作用,而羊汤则能滋阴润燥,对身体有很好的滋补作用。3:吃鸭子。在福建等地,立冬吃鸭肉“补冬”是一种常见的做法,特别是姜母鸭、四物番鸭汤等,都是非常受欢迎的食物。鸭肉营养丰富,具有很好的滋补效果,适合在冬季进补。而立冬这一天,也被视为开始进补的好时机。因此,立冬吃...
一场秋雨一场寒,建议身体差的人,常喝这5种营养汤,暖身又暖胃
羊肉汤是秋冬时节一道暖身的美味汤品。羊肉富含蛋白质、氨基酸等营养物质,有补虚暖身、滋补元气的作用。秋季适当喝热汤还能帮助排除体内的湿气,促进新陈代谢。湿气容易使人感觉浑身不舒服,喝一些去湿的汤品可以缓解这种状况。例如,可以选用一些具有去湿功效的食材,如山药、薏仁、百合等,煮成汤品食用,有助于消除体内...
冬吃萝卜赛人参,不可错过减肥护肤的白萝卜
另外,萝卜皮的营养价值也是比较高的,如果能接受带皮的口感,最好别去掉萝卜皮,可以想办法做得好吃一点,比如凉拌萝卜皮就是我们常见的一道菜(www.e993.com)2024年9月15日。如果喜欢熟吃白萝卜,这里给大家推荐一道冬季可常吃的美味菜肴——白萝卜羊肉汤。推荐冬季健康美食:白萝卜羊肉汤...
今天才知道,“青萝卜”和“白萝卜”区别这么大,弄懂再买不吃亏
三、口感上不同:青萝卜更为爽脆,水分充足,口感清新,甜中带辣,生吃时别有一番风味,也可以用来腌咸菜、做馅料包饺子、蒸包子。而白萝卜口感较为软绵,辛辣的味道更为显著,适合烹调炒食或用来制作汤品。既然谈到了白萝卜,不妨分享一款让人垂涎欲滴的白萝卜羊肉汤的食谱。这款汤既暖胃又温暖了全身,是冬日里的美味...
【梁艳彬】8款适合老年人的药膳——九九“重阳节”
推荐药膳——当归生姜羊肉汤功效温阳散寒,养血补虚。原料当归3克、生姜8克、羊肉150克。解析当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效,既补血又行血,补中有动、行中有补。生姜辛温发散逐寒,羊肉温阳养血,是补阳佳品。当归温阳活血以通经脉之气,生姜辛温发散以逐凝滞之寒,羊肉温阳养血能补虚...
爱出汗气血虚喝什么
1.乌鸡汤乌鸡汤具有滋阴补血的功效,对于气血虚弱引起的身体不适症状有一定的缓解作用。其中鸡肉性温,可健脾养胃、补中益气;乌鸡则能滋养肝肾。适量饮用乌鸡汤可以改善因气血不足引起的面色苍白、头晕乏力等症状。但不宜过量食用以防上火。2.当归生姜羊肉汤...
羊肉汤的营养 _羊肉汤_功效_好处_作用
汤有很多种,辣的鲜的酸的甜的,每一种汤都有它的特点,就像羊肉汤,它的最大特点就是羊肉汤的营养特别高,很多人都很喜欢喝他,尤其是一些胃不好的人,我以前和大家一样,对这个汤没有什么认识,只是在不久前喝了一次,就好好的研究了一下他。羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》被称为...