山药芡实莲子茯苓四神汤的功效

1.健脾养胃山药芡实莲子茯苓四味中药合用具有健脾养胃的功效,因为这些药材都具有调中和胃、健运后天之气的作用。2.益肾山药芡实莲子茯苓四神汤具有健脾养胃、益肾固精、祛湿止带、补气养血等功效和作用。1.健脾养胃山药芡实莲子茯苓四味中药合用具有健脾养胃的功效,因为这些药材都具有调中和胃、健运后天之气...

芡实薏米茯苓茶的功效与作用

1.补中益气补中益气是指芡实薏米茯苓茶中的芡实、薏米等成分具有提高脾胃功能、增强消化吸收的作用。2.健脾养胃健脾养胃是芡芡实薏米茯苓茶具有补中益气、健脾养胃、利水消肿、祛湿止带、固肾涩精等功效和作用。1.补中益气补中益气是指芡实薏米茯苓茶中的芡实、薏米等成分具有提高脾胃功能、增强消化吸收的作用。

孩子脾虚,光吃不长肉,中医推荐一个食疗方子:莲子、茯苓、芡实、淮...

孩子脾虚,光吃不长肉,中医推荐一个食疗方子:莲子、茯苓、芡实、淮山药各10克,搭配大米或排骨,味道更...2024-06-1215:52:52大象新闻河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败大象新闻25.9万粉丝河南广电官方网易号!00:32辟谣!俩幼儿寒...

芡实、茯苓的功效与作用是什么

1.补肾固精芡实归肾经,具有补肾益气的作用,能辅助治疗因肾虚引起的遗精、滑精等症状。2.止泻芡实入脾胃二经,能够起到收敛固涩的作芡实、茯苓具有补肾固精、止泻、利水消肿、健脾祛湿、美容养颜等功效和作用。1.补肾固精芡实归肾经,具有补肾益气的作用,能辅助治疗因肾虚引起的遗精、滑精等症状。2.止泻芡实入脾...

夏末秋初 多吃滋阴润肺食物

主要功效:益气生津、健脾祛湿材料:鲜人参3~4条、茯苓15克、芡实15克、瑶柱10克、鸭架1副、生姜3片(3~4人份)。制作方法:鸭架洗净、斩件、飞水。所有材料放入汤煲内,加水2000ml,武火滚沸后改文火煲约1小时,加少量食盐调味即可。汤品点评:鸭肉性偏寒凉、滋阴养胃、利水消肿、健脾补虚,是夏秋季节摄入优质...

【健康科普】三伏天晒背有哪些注意事项?立秋后,如何改善四肢乏力...

在中医看来,上述症状很可能是湿气困脾的表现(www.e993.com)2024年12月19日。推荐大家食用一些药膳粥,酌情将一些具有健脾利湿功效的药食同源的食材,如莲子、山药、茯苓、薏米等加到粥里。另外,我们推荐芡实茯苓茶。芡实又叫“鸡头米”,具有健脾祛湿、固精气的作用,茯苓可以利水渗湿、健脾胃,每种取10克加入500毫升的水中煮水喝,可以改善湿气困脾...

下雨天湿气重,把身体湿气排出去的美味食疗

功效:白芍可以调经滋阴,大枣补气养血,小麦凉心安神,合用有养血调经的功效,适于阴血亏虚的女性食用。7、四神粥材料:白茯苓10克,怀山药10克,莲子10克,芡实10克,粳米适量。做法:莲子去心,粳米淘洗干净;所有食材全部放入锅中,大火烧开后转小火,焖煮1小时左右。

三伏天湿热交替,建议大家多喝八道祛湿汤,祛湿清热,健康排毒素

准备食材:芡实、薏米、茯苓、山药片、蜜枣、冬瓜、排骨、姜片。做法步骤:1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净冬瓜,然后切成小块放入炖锅中,接着清洗干净芡实、薏米、茯苓和山药片,也一起放入。

夏天,女人多喝“四神汤”,一周喝3回,安神助眠,一觉睡到天亮

“四神”是4种煲汤的食材,分别是:山药、??莲子、??茯苓、??芡实(??或薏仁)??。这些食材组合在一起,??具有健脾养颜、??除湿、安神助力睡眠等作用。脾胃不好和睡眠不好的人可以常吃哦。下面分享2道家常“四神”汤的做法:一、四神猪骨汤

竟有一种“米”,健脾补肾,男女皆宜

有补肾健脾、养血安神的功效,适合肾脏精气阴阳不足的人群食用。芡实可与茯苓同用,有健脾除湿、涩肠止泻的作用;芡实与车前子同用,有清热除湿止带的作用;芡实与莲子同用,有增强涩精止遗作用。不宜食用人群芡实要用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽,方能起到补养身体的作用。因芡实性质比较固涩收敛,所以大便干结者最好不...