"芡实不简单,营养又美味,你值得一试!"

芡实是一种常见的中草药,可以滋养身体,还能够补中益气,对于身体的健康有很大的帮助。但确实也存在相应的禁忌,主要表现在以下几个方面:1、孕妇和产妇避免吃芡实,因为产后身体较为虚弱,此时吃芡实容易导致腹痛的情况。2、年老体弱的人不宜吃芡实,老年人是不适合吃芡实。因为老年人的身体较为虚弱,此时吃芡实容易...

喝茶泡什么补肾壮阳?茶水中的佳品和建议,让你拥有效果

芡实是一种珍贵的中草药,具有补肾壮阳、益精血、固精止泻等功效。将芡实与绿茶一同泡制,能够增强茶的养生效果,适合肾阳虚、遗精早泄等症状的人群饮用。泡制时,可将芡实捣碎,与绿茶一同放入杯中,用开水冲泡。喝茶泡什么补肾壮阳,要按照个人体质和需求来选择。在享受茶香的同时正确搭配茶叶和食材,才能让您拥有效果。期...

“鸡头米”好吃,大家都经常吃,但它的药用功效你知道多少

中医认为,干芡实有补脾止泻、固肾涩精的功效,可用于治疗慢性腹泻、慢性肠炎、耳聋耳鸣、腰痛、遗尿、带下等疾病。芡实的食用禁忌虽然芡实的食用和药用价值较高,但有些人并不适合食用。由于芡实固涩收敛,大便干结者不宜吃,一般人也不宜将它当成主食来吃。芡实有生食和炒食两种,生芡实可以用来补肾,炒芡实可以健脾...

我国哪里的芡实品质较好?天长芡实营养丰富且药用价值较高

（3）据了解，阜南芡实产量比较大，干果通过深加工成米仁，大多数出口韩国、日本和东南亚地区；此外，阜南芡实推出芡实酒、芡实露、即食芡实、膳食纤维食品、芡实干粉等新型健康食品。5、金湖芡实（1）金湖芡实是江苏淮安市金湖县的特色产品，色泽白亮，颗粒形状圆整大小均匀，粉性足，个头饱满，口感鲜嫩。（2）据了...

芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中

芡实因没有什么明显的毒副作用,所以是适合长期吃的养生食材,它既可以为身体补充营养和能量,还能缓解疲劳,提高身体素质。芡实作为一种营养丰富的食材,其在食疗和药用上的应用十分广泛。然而,正如上文所说,它并不适合所有人群。适量食用,根据个人体质调整饮食,才能让芡实成为健康生活的有益补充。在享受芡实带来的美味...

科普|水中人参---芡实

现代研究表明:芡实含有淀粉、氨基酸、维生素、生育酚等化学成分;具有抗氧化、抗疲劳、抗心肌缺血、降血糖、降低尿蛋白等药理作用(www.e993.com)2024年11月9日。1碳水化合物是芡实中最主要的营养物质,其中淀粉所占比重最大(≥70%),其含量随成熟过程呈不断上升[2],还原性糖类逐渐降低,可溶性成分在体内可被吸收利用。文献提示芡实可成为功能性食...

芡实知多少

芡实与茭白、莲藕、水芹、茨菰(慈菇)、荸荠、莼菜、菱角并称为“水八仙”,同时它还有“水中珍珠”、“水中人参”的美誉。芡实被列入卫生部发布的药食同源物质名单,具有丰富的营养价值和药用功效。图片源于网络1芡实的营养价值芡实中富含大量的淀粉,以及蛋白质、脂质、氨基酸、矿物质和维生素等营养元素,以及丰富的...

红豆芡实薏仁茶的禁忌

1.脾胃虚寒:红豆性平、味甘,归心经和肝经以及脾经,具有利水消肿的作用,也能够起到补血的效果。而芡实属于一种中药材,具有益肾固精的作用,并且还能够达到健脾止泻的功效。如果患者的病情比较严重,而且还有四肢冰凉的症状,则不可以服用上述药物以后再继续服药,以免加重病情。

腊八粥的这些药用价值,你知道吗?

比如腊八粥中含有芡实、薏苡仁、白扁豆等温补强壮食材,芡实、白扁豆归脾经、胃经,薏苡仁入脾经、胃经、肺经,具有健脾养胃的功效,有助于促进消化、增强食欲,对食欲不振、腹胀便秘可起到一定的缓解作用;莲子仁、山药入脾、肾经,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钾、烟酸等营养元素,具有滋养补肾、止遗涩精等功效,可帮...

【“医”说就懂】令人“齁湿”的季节,最适合健脾化湿!快来了解既...

在湿热的夏季,白扁豆能发挥解暑化湿作用,帮助调节体温,缓解暑湿引起的不适。若用于脾虚泄泻,建议使用炒制的白扁豆。白扁豆的花也有一定药用价值。其味甘、性平,有健脾和胃、消暑化湿之效,主治痢疾、腹泻、赤白带下等。白扁豆衣也具有多种药用功效。其味甘、性微温,归脾、胃经,用以健脾化湿、消暑解毒、补中益气...